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「血糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血糖」的資料

夏果當正餐　血糖狂飆破千變殺手

…1餐不要超過1個橘子同等體積的水果，而不同的水果所含熱量，對血糖的影響也不一樣，病友千萬不可輕忽。 ![炎炎夏日果正甜，但對糖尿病患者卻是影響健康的隱形殺手。][81962] …
http://www.top1health.cn/Article/33/28074
血糖不飆升！破解控糖錯誤4迷思

…迷思】** 對糖尿病患而言，限「糖」是基本原則，但想要避免血糖過高，有一些常見的錯誤迷思，容易令人誤導，劉怡里分析如下： **Q1：養生食材多吃可以控血糖？**…
http://www.top1health.cn/Article/302/28065
糖尿病拒絕胰島素？血糖飆升失控

有的糖尿病患遵從醫囑性較低，以致血糖控制不佳，病情起起伏伏，健康也亮起紅燈！1名52歲女性上班族，罹患糖尿病10多年來，血糖一直控制不佳，試過各種藥物，直至多位醫師建議施打胰島素控…
http://www.top1health.cn/Article/33/28046
小心血糖飆升！6大飲食陷阱當心

…但其實糖類的營養價值卻無法取代醣類的。 **【小心6大血糖飆升的飲食陷阱！】** 許多人愛吃白色食物如白飯、麵包、麵條等澱粉類（碳水化合物），還有從小愛吃蛋糕、甜點等精緻食…
http://www.top1health.cn/Article/145/28037
胰島素阻抗釀糖尿病　吃低GI料理

…素阻抗」的人往往會出現體重增加、體脂肪貯存、不容易瘦，還有高血糖、血壓上升、血中三酸甘油酯濃度增加、嗜睡、腸脹氣等症狀。尤其千萬別輕忽胰島素阻抗問題，因為胰島素阻抗是進入糖尿病的前…
http://www.top1health.cn/Article/315/27969
鷹嘴豆是長壽豆！4好處助控血糖

…用鷹嘴豆可以使人體內胰島素活性和胰島素受體數量增加，達到控制血糖、改善糖尿病症狀的目的。 ❹鷹嘴豆中含有的不飽和脂肪酸可促進膽固醇代謝，防止脂質在肝臟和動脈壁沉積、降低血小板…
http://www.top1health.cn/Article/248/27883
測血糖控糖尿　血糖機使用明顯偏低

…國內目前有高達180萬的糖尿病友，雖然一半以上的病友家中備有血糖機，但有真正落實血糖機使用的人卻不足2成5。醫師指出，糖尿病是慢性疾病，平日應有「血糖管理」，以及自我血糖監測習慣，…
http://www.top1health.cn/Article/33/27842
低碳水化合物營養不均？營養師分析

…對此，我們將一一答覆。 ![阿金飲食法除了可以使受試者血糖穩定，還可改善受試者情緒，降低胃食道逆流的副作用。][81116] **Q：問使用低醣飲食是否相對也降低每日熱…
http://www.top1health.cn/Article/132/27801
蘋果菠菜助瘦身！低GI幫助控食慾

…提下，蔬果可以選擇櫻桃、蘋果、菠菜、小黃瓜等，幫助控制食慾和血糖。 ![蘋果屬於低升糖指數的水果，吃下肚後不容易造成血糖快速上升，比較不會造成身體負擔。][81168] *…
http://www.top1health.cn/Article/320/27747
極低碳水化合物有風險？營養師解析

一般人所知的低碳飲食，也就是阿金飲食法，大部分都停留在第一階段，本篇文獻討論的極低碳水化合物飲食法，指的是阿金飲食法的第三階段。許多人對上述極低碳水化合物飲食法有興趣，也提出了許多…
http://www.top1health.cn/Article/132/27776
極低碳水化合物飲食　控糖尿病血糖

…使血酮值介於0.5~3mM之安全範圍，而在體內脂肪並不會造成血糖上升，卻可使病患以脂肪產生酮體當作能量提供細胞利用。 **研究目的** 此篇目的為探討兩種飲食方式介入過重或…
http://www.top1health.cn/Article/132/27746
糖友大餐後加顆藥　血糖就會變平穩？

血糖數值是糖尿病患每天都該關心的事，當數值漂亮，代表控制得宜，自己也安心！只是若糖尿病患想滿足口腹之慾，大餐前後自行增加藥量，甚至少吃或不吃，這會不會讓自己陷入低血糖的昏迷危機？ …
http://www.top1health.cn/Article/302/27759
得了糖尿病　如何遠離心肌梗塞風暴

…病無聲無息，常讓人失去戒心，若確診有糖尿病後，依舊不忌口的讓血糖狂飆，豪邁不羈的錯誤生活習慣，當心引爆心肌梗塞、中風、洗腎等併發症，等到生活毫無品質才後悔，已來不及，好好控制血糖，…
http://www.top1health.cn/Article/145/27755
減重要好「膳」！餐前巧補膳食纖維

…份，因為糖份不但具有熱量，不利減重之外，糖份吃多了，也會造成血糖波動而復胖。正確的減重飲食，除了控制糖份之外，更不可忽略優質蛋白質與膳食纖維的重要性。攝取優質蛋白質食物，有…
http://www.top1health.cn/Article/320/26378
絲瓜調節升糖指數！糖尿病友安心吃

…下金箍咒！」是許多糖尿病友對日常飲食遭受限制的最大註解！控制血糖是糖尿病病友每天都要面對的重要課題，但究竟該怎麼吃才能兼顧營養與美味呢？營養師表示，除了均衡飲食、多元攝取外，夏日應…
http://www.top1health.cn/Article/80/26679

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