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「蒜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蒜」的資料

年菜「醬」做　非基改醬油選對了？

…鹹小卷2尾、鯊魚煙(尾部)50g、透抽60g、蛋2粒、蔥花、蒜頭酥、美生菜 60g、白飯2碗、櫻花蝦20g。 **調味料：**1.陳年醬油2T、白胡椒粉。 **作法：** 1…
http://www.top1health.cn/Article/80/22926
先下哪樣火鍋料　決定這餐有多肥

…的肉類、加工食品。醬料，可用天然食材、辛香料，如：蘿蔔泥、大蒜、蔥、薑；油脂及鈉含量高的沙茶醬、豆瓣醬，宜酌量。火鍋的營養非常均衡，可補足現代飲食中，較易缺乏的大量蔬菜。但…
http://www.top1health.cn/Article/288/22894
抗癌防老！巧吃4「人參果」料理

…切片入盤中，加入適量精鹽醃漬片刻，倒去滲出的水分，再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌勻食用。  **★茄瓜炒肉片 **材料：** 茄瓜25…
http://www.top1health.cn/Article/203/22874
餐桌上抗癌食物　必吃莓類全穀物

… ![][72545] **大蒜：**蒜是極為有效的抗癌食物，尤其是針對皮膚癌、結腸癌和肺癌。 **全穀物：**全穀物富含抗氧化劑和膳食纖維，因…
http://www.top1health.cn/Article/314/22795
寶寶「惹」濕疹　遠離牛奶過敏原

…刺激食物** 辛辣刺激食物以及有特殊氣味的食物，如大蔥、大蒜、辣椒、生薑、調味品等，都不能給罹患濕疹的寶寶食用。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未…
http://www.top1health.cn/Article/25/22796
低卡降血壓！自製高纖鮮菇帝豆雞丁

… ![][72563] 3.將20ml橄欖油倒入鍋內，2粒蒜頭爆香（但不要焦），將豌豆、皇帝豆、玉米粒及紅蘿蔔放入鍋中，以中火拌炒，再撒入2g鹽、5c.c鮮味露、5c.c鰹魚醬油…
http://www.top1health.cn/Article/145/22811
明星私房菜！五行開運年菜DIY

…食材：沙母1隻（約600g）、洋蔥塊1/2顆、紅蕃茄塊2顆、蒜頭6瓣、薑2片、蔥段2支、雞蛋2顆、無鹽奶油50g。 - 調味料：昆布風味調味粉2小匙、蕃茄醬120g、紹興酒60c…
http://www.top1health.cn/Article/320/22721
月子這樣吃！DIY滋補食譜大公開

…蔬菜－莧菜炒蛋** **食材：**莧菜100g、雞蛋1顆、蒜末少許、鹽巴少許。 **做法：** 1.莧菜洗淨切段；雞蛋打成蛋液。 2.起油鍋，放入蒜末爆香，倒入蛋液炒至凝固…
http://www.top1health.cn/Article/239/22634
抗癌尖兵！快吃蔬菜補16種營養素

…、β-胡蘿蔔素、維生素B群、維生素C、維生素D、膳食纖維、大蒜素、多元酸人參萜三醇、多種微量元素、多醣類物質。 **★多量硫化合物：**多量硫化物是癌症的天然抑制劑。…
http://www.top1health.cn/Article/203/22578
番薯葉是長壽葉　吃法多變不會膩！

…上面浸住即可翻個，煎製兩面微黃鮮綠即可。成品可以單吃也可以蘸蒜汁吃，香氣撲鼻。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/22567
天然湯頭騙很大！鼎王、法樂琪上榜

… ![實天然的提味食材最好選擇如蔥、蒜、薑、花椒、芹菜等，就可以取代使用含有味精等成份的牛精粉。][71819] 另外，業者也因在官網上刊登金針菇「具…
http://www.top1health.cn/Article/248/22489
蔬果這樣吃！4顏色好處報你知

…潤皮膚，減輕便秘、乾咳等與乾燥有關的身體問題。這些果蔬內含大蒜素，有助於降低膽固醇和血壓。此外，它們還具有強大的抵抗病毒和細菌的功能，能幫助身體抵禦感染。 • 白色水果包括桃…
http://www.top1health.cn/Article/145/22482
吃出好眼力！自製蒜香蒸蛋補卵磷脂

…吃到紅蘿蔔裡的維生素A，保護眼睛的效果更強了！ **★蒜香蒸蛋** **材料：** 雞蛋1顆、大蒜適量、裝飾熟玉米、香菇各1小匙、醬油少許。 **作法：** 1.大蒜…
http://www.top1health.cn/Article/80/22466
防便祕增免疫！快吃促消化7色蔬果

…**★白色** **蔬果種類：**白木耳、白蘿蔔、百合、大蒜、苦瓜、薏仁 **功效：** 1.促進腸胃蠕動。 2.預防心血管疾病。 3.強化呼吸系統。 **★藍紫色…
http://www.top1health.cn/Article/145/22439
不「慌糖」！黃連苦瓜輔助降糖明星

…有效輔助降糖新幫手食物包括中藥材黃連、人參、肉桂在內，以及大蒜、苦瓜等常見的食材，正確攝取，輔助控制糖尿病。 ![研究發現，苦瓜含有可以降血糖和改善細胞攝入葡萄糖的成分。][71…
http://www.top1health.cn/Article/33/22432

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