…。 **本文由《布克文化》出版社提供,摘錄自【一分鐘瘦肚子神奇果蔬汁】**
http://www.top1health.cn/Article/274/19488…的電視節目介紹超過一百公斤的人,只花半年瘦了三十~五十公斤,肚子像哈巴狗的臉一樣鬆弛的模樣嗎? ![][60489] 即使是一般的女性,只用飲食限制或做同類的運動,經過幾個…
http://www.top1health.cn/Article/250/19486挺著一個大肚子的孕婦,原本就有一點在意別人的眼光,如果當著眾人面前搔抓起發癢的肚皮,可就更冏了。孕期最常見的不適除了孕吐及肌肉痠痛外,許多人還會有皮膚搔癢的問題,有些準媽媽甚至會產…
http://www.top1health.cn/Article/17/19464…利通過直腸而停頓下來,便會腐爛變硬,引起諸多問題,包括便祕、肚子不舒服、胃絞痛、免疫力下降、肥胖,甚至憂鬱症。 可想而知,如果排泄系統堵塞,身體一定會出問題。人體的免疫力大部…
http://www.top1health.cn/Article/30/19449…體內陽氣不足,特別是在脾胃方面。中醫觀點中脾胃的任務是將吃下肚的食物營養轉化成氣血、並將這些精血水分至全身五臟六腑的重要角色。 在春天可藉由陽氣生發的氣候特點,讓體內陽氣活躍…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436…熬夜應酬,猛灌啤酒再配上油膩又重鹹的下酒菜,不知不覺吃出啤酒肚,老公的健康亮起紅燈,成為「三高」的危險族群,看在老婆眼裡覺得好心疼。為了最心愛的老公健康著想,從現在開始,身為好老婆…
http://www.top1health.cn/Article/320/19391想要減重、瘦身,控制食慾、調整飲食習慣是非常重要的事,但在減重過程中,難免會有忍不住飢餓,想吃東西的時候,甚至可能睡到一半被餓醒,抑制不住進食慾望的時刻,但當吃消夜無法避免時,又該…
http://www.top1health.cn/Article/320/19396…近4成屬於臀腿臃腫的「西洋梨體質肥胖」,而男性逾半數屬於啤酒肚「蘋果型體質肥胖」,不同的肥胖體質皆與不同的基因疲弱有關,針對各自基因較弱的問題,以及對應到肥胖體質的差異性,進行體重…
http://www.top1health.cn/Article/101/19382…道,喝啤酒除了幫助消暑散熱、放鬆小酌,據說還可以幫助消除啤酒肚、甚至還可能保護皮膚不受陽光損害。 ![英國《每日郵報》報導,適量飲用啤酒,不但不會造成肚子上的游泳圈,其促進膽汁分…
http://www.top1health.cn/Article/315/19321…為吃完東西後,因其不易消化吸收,需要較久的時間才會消化,導致肚子容易脹氣。若有喘促的現象,則必須小心,以免延誤診治。 **症狀分類** 中醫在這方面則認為脾胃與消化功能有關…
http://www.top1health.cn/Article/277/19300…洋梨型、蘋果型身材。西洋梨身材的特徵是整個人胖嘟嘟,特別是從肚臍以下、臀部、大腿等下半身都胖,屬於皮下脂肪型肥胖,這種身材以年輕女性居多。 蘋果型的特徵是脂肪囤積在腹部周圍,代表…
http://www.top1health.cn/Article/145/19245…也是結婚旺季。謝師宴上餐點樣樣不忌口,喝喜酒美食又避免不了,肚子上累積的肥油就要出來見客了嗎?最新外電報導指出,減重黃金指南需搭配「4大燃脂巨星」,幫助你不用餓肚子,也能在2周內輕…
http://www.top1health.cn/Article/101/19213【中醫病名】泄瀉 【西醫病名】急、慢性腸炎,激躁性結腸症,功能性腹瀉,腸功能障礙,大腸局部性腸炎,腸潰瘍 【適合吃的水果】蘋果、梅子、鳳梨、芭樂、釋迦、石榴 ![][5930…
http://www.top1health.cn/Article/277/19184天氣炎熱,許多人愈穿愈清涼,但是小肥肚卻一個不小心就跑出來露臉了。看準大眾想甩掉腹部脂肪,於是市面上販售的「油切」飲料,再度掀起一陣風。「切切切,隨時隨地切切切切!」不少人看了廣告…
http://www.top1health.cn/Article/320/19128「肚子好痛!」許多人有莫名腹部疼痛的經驗,但腹部器官多,疼痛位置正代表不同對應器官的病變,醫師提醒,若持續出現上腹部疼痛,甚至合併噁心、嘔吐,小心可能是胰臟發炎,應禁食且盡快就醫治…
http://www.top1health.cn/Article/30/19052