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…體內陽氣不足,特別是在脾胃方面。中醫觀點中脾胃的任務是將吃下肚的食物營養轉化成氣血、並將這些精血水分至全身五臟六腑的重要角色。 在春天可藉由陽氣生發的氣候特點,讓體內陽氣活躍…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436…熬夜應酬,猛灌啤酒再配上油膩又重鹹的下酒菜,不知不覺吃出啤酒肚,老公的健康亮起紅燈,成為「三高」的危險族群,看在老婆眼裡覺得好心疼。為了最心愛的老公健康著想,從現在開始,身為好老婆…
http://www.top1health.cn/Article/320/19391想要減重、瘦身,控制食慾、調整飲食習慣是非常重要的事,但在減重過程中,難免會有忍不住飢餓,想吃東西的時候,甚至可能睡到一半被餓醒,抑制不住進食慾望的時刻,但當吃消夜無法避免時,又該…
http://www.top1health.cn/Article/320/19396…近4成屬於臀腿臃腫的「西洋梨體質肥胖」,而男性逾半數屬於啤酒肚「蘋果型體質肥胖」,不同的肥胖體質皆與不同的基因疲弱有關,針對各自基因較弱的問題,以及對應到肥胖體質的差異性,進行體重…
http://www.top1health.cn/Article/101/19382…道,喝啤酒除了幫助消暑散熱、放鬆小酌,據說還可以幫助消除啤酒肚、甚至還可能保護皮膚不受陽光損害。 ![英國《每日郵報》報導,適量飲用啤酒,不但不會造成肚子上的游泳圈,其促進膽汁分…
http://www.top1health.cn/Article/315/19321…為吃完東西後,因其不易消化吸收,需要較久的時間才會消化,導致肚子容易脹氣。若有喘促的現象,則必須小心,以免延誤診治。 **症狀分類** 中醫在這方面則認為脾胃與消化功能有關…
http://www.top1health.cn/Article/277/19300…洋梨型、蘋果型身材。西洋梨身材的特徵是整個人胖嘟嘟,特別是從肚臍以下、臀部、大腿等下半身都胖,屬於皮下脂肪型肥胖,這種身材以年輕女性居多。 蘋果型的特徵是脂肪囤積在腹部周圍,代表…
http://www.top1health.cn/Article/145/19245…也是結婚旺季。謝師宴上餐點樣樣不忌口,喝喜酒美食又避免不了,肚子上累積的肥油就要出來見客了嗎?最新外電報導指出,減重黃金指南需搭配「4大燃脂巨星」,幫助你不用餓肚子,也能在2周內輕…
http://www.top1health.cn/Article/101/19213【中醫病名】泄瀉 【西醫病名】急、慢性腸炎,激躁性結腸症,功能性腹瀉,腸功能障礙,大腸局部性腸炎,腸潰瘍 【適合吃的水果】蘋果、梅子、鳳梨、芭樂、釋迦、石榴 ![][5930…
http://www.top1health.cn/Article/277/19184天氣炎熱,許多人愈穿愈清涼,但是小肥肚卻一個不小心就跑出來露臉了。看準大眾想甩掉腹部脂肪,於是市面上販售的「油切」飲料,再度掀起一陣風。「切切切,隨時隨地切切切切!」不少人看了廣告…
http://www.top1health.cn/Article/320/19128…胎毒和皮膚癢的症狀。][59153] **胎毒發酵!大肚熱、皮膚癢難耐** 俗諺「病子寒,大肚熱」,意指孕婦在懷孕初期容易怕冷,中後期卻有怕熱的現象。陳玫妃中醫師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/17/19145「肚子好痛!」許多人有莫名腹部疼痛的經驗,但腹部器官多,疼痛位置正代表不同對應器官的病變,醫師提醒,若持續出現上腹部疼痛,甚至合併噁心、嘔吐,小心可能是胰臟發炎,應禁食且盡快就醫治…
http://www.top1health.cn/Article/30/19052今年夏天很流行露肚裝,利用短版上衣(crop top) 露出小蠻腰來搭配, 不論是在runway上, 或是現實生活中好萊塢女星參加宴會, 或是 時尚部落客都常穿。想要瘦下小腹穿上短…
http://www.top1health.cn/Article/306/18871…大多以腹部肥胖居多。][56940] **攝入熱量多 男胖肚女胖臀** 值得注意的是,婚後的生活壓力及情緒影響,例如家庭經濟負擔、夫妻關係緊張、婆媳問題、孩子教育問題分歧等…
http://www.top1health.cn/Article/101/18866近年,利用蔬果減重掀起風潮,有國外研究顯示,蔬果中的蛋白質與碳水化合物,不易轉化為脂肪。此外,蔬果中含有豐富的纖維素,且它們在腸道中停留的時間短於其他食品,可以干擾營養物質的過份吸…
http://www.top1health.cn/Article/80/18856