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…: **★天然純釀醋:** 依循古法經過長時間靜置發酵,採用為天然無添加的食材與原料,連釀造的過程也無人工添加,富含活菌、礦物質、酵素與胺基酸等多種營養,其味香氣芬芳,酸…
http://www.top1health.cn/Article/145/25891…可抗發炎,促進腸胃蠕動;奇異果能增強抵抗力,補充維他命C;全發酵的紅茶,除了馥郁濃厚的香氣外,也有回甘的自然甜味,可提神醒腦。但需注意的是,此水果茶的所用果量已是每日水果攝取總量,…
http://www.top1health.cn/Article/80/25816… **【3種整腸排毒的健康好食物】** 寡醣、鹼性和發酵食物,對於整腸排毒均有良好的功效,以下介紹這3 種食物的特性,以及它們如何維護腸道的健康! **好食物1/寡醣…
http://www.top1health.cn/Article/30/25768…但應該和燕麥的高飽足感、減少營養吸收速度、改變食物在大腸中的發酵模式有關,這些因素都會導致身體質量指數(BMI)比較低,進而降低發展成第二型糖尿病的機率。另外,研究員認為,膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/33/25672啤酒是以發芽大麥為主要原料,加酒花,經酵母發酵釀製而成,日本人也稱啤酒為「 麥酒」。啤酒酒精含量少(4%),少量飲用反而對身體健康有益處。由於營養豐富,故被世界衛生組織列為營養飲料…
http://www.top1health.cn/Article/320/25568…deria pickettii)屬於革蘭氏陰性菌中的葡萄糖非發酵菌。普遍存在各種環境,比較偏好在潮濕的環境中,因此可以在水、土壤、植物中(包括蔬菜與水果)等;醫院環境曾在蒸餾水、消…
http://www.top1health.cn/Article/88/25500…] **方法4:香蕉也要小心** 口中殘留著香蕉的糖分在發酵之後也是造成口臭的原因。記得吃完香蕉之後要刷個牙唷。 **方法5:酒精也是臭臭的原因** 除了酒精含的香料是…
http://www.top1health.cn/Article/237/25458…子苷酶活化後的異硫氰酸、硫氰酸鹽、腈,所幸硫代葡萄糖苷煮熟或發酵以後就很容易消失。白菜、蘿蔔、芥菜往往發酵做成醬菜,其他的十字花科食物經煮熟後,那澀澀的味道也會消失,而且變得甘甜。…
http://www.top1health.cn/Article/80/25211…的氣」。我們在吃東西時,常常會連空氣一同吞下肚,空氣在腸道內發酵後形成了這些氣體。這些氣體通常會被腸道吸收掉,或是直接排出身體,基本上不會囤積太多在人體中。 ![][7626…
http://www.top1health.cn/Article/12/25188…配料。 **材料:** **【麵團】:** 1包速發酵母、2杯溫水(約46℃)、5杯有機高筋麵粉、2湯匙海鹽橄欖油。 **【配料】:** **綜合起司:切成條狀的…
http://www.top1health.cn/Article/145/25178…鳴聲低弱而和緩,一般難以聞及,當腸內菌群失調,各種細菌在腸內發酵,產生了大量的氣體,導致腸道傳導失常或阻塞不通時,就會產生高亢而頻急的腸鳴。臨床根據作響的部位及聲音來判斷病位和病性…
http://www.top1health.cn/Article/158/25131…祕時喜歡來罐乳酸菌飲料幫助消化,但是董氏基金會調查發現,市售發酵乳飲料每100c.c.平均含糖量約12公克,相當於2.4顆方糖,6成產品一罐喝下肚,就超過每日所需的糖份熱量,恐讓人…
http://www.top1health.cn/Article/248/25118… 大小腸不適時容易在眼睛下方~臉頰附近造成肌膚問題。 攝取發酵食品、保持腹部溫暖、不累積壓力、不攝取酸化油(調理過、長時間放置的炸物)就可改善腸道環境。 **下巴肌膚問題*…
http://www.top1health.cn/Article/242/25029…果。 **以味噌獲得酵素能量** 味噌是日本自豪的發酵食品之一,其含有豐富氨基酸可防止多餘脂肪堆積及促進脂肪燃燒,更可攝取到酵素以促進新陳代謝。 另外大豆含有豐富食物纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/24996…緩老化** 綠茶是由新鮮茶葉摘採下來後,高溫快速殺青,不經發酵,生產而成的茶葉,之中保留的營養成分與鮮茶葉最接近。綠茶中的兒茶素有抗發炎及清除自由基的效用,因此,被認為可以預防癌…
http://www.top1health.cn/Article/261/24732