「新鮮」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「新鮮」的資料-
吃螃蟹能減重？蛋白質豐富有助燃脂
…吃單一食物。而蟹肉屬於低脂肉，除了直接煮熟了吃，用蟹腳肉拌炒新鮮青菜和芹菜，或是和剝絲雞胸肉、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲等食材做成涼拌菜，也是不錯的減重食譜，不僅可攝取到蛋白質和纖維質，也…
http://www.top1health.cn/Article/101/21528 -
清水變高湯！石蟳蟹味濃煨湯最讚
…定要有打氣的海水中才能存活，保持健康活力，建議民眾到漁港購買新鮮石蟳時，先請周邊商家煮熟再帶回家冷藏冷食，可保持2至3天不變壞。若無法買到現捕的石蟳或其他萬里蟹，目前也可透過宅配的…
http://www.top1health.cn/Article/320/21446 -
貴婦級海蟹！花蟹搭蛋美味升級
…（攝影／洪毓琪）][66699] **野生海蟹要吃趁新鮮 離水2小時漸死亡** 海蟹與一般螃蟹有何不同？劉蓓蓓表示，萬里蟹包括花蟹、三點蟹、石蟳，都是屬於天然野生的海…
http://www.top1health.cn/Article/320/21445 -
「50℃清洗」法！提升蔬果保鮮度
…待水氣蒸發後，裝入保鮮袋內，放冰箱冷藏。即便過了1 週，依舊新鮮脆嫩，也沒有惱人的臭味。至於沒有清洗便直接冷藏的豆芽菜，則整個變了色，口感也變得溼軟無味。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/276/21439 -
深色蛋殼最營養？選蛋4迷思大揭密
…慣怎麼挑選雞蛋呢？一定要越大營養價值才高？摸起來要光滑細緻才新鮮？或是外殼呈現深咖啡色的最有營養？可能妳誤會了，營養師表示，雞蛋越大可能熱量越高，而花大錢買深色外殼雞蛋，營養價值並…
http://www.top1health.cn/Article/302/21387 -
秋季嘗「鮮」！蝦仁釀香菇滋味好
… **選購香菇有技巧 泡發時間別太長** 香菇不但可以購買新鮮的食用，曬乾後的香菇也是人們居家常備的食材。在購買新鮮香菇的時候需要注意觀察，菌蓋厚實、齊整，蓋面平滑，大小均勻的為…
http://www.top1health.cn/Article/80/21365 -
營養師背書！7種超級食物營養美味
…的碳水化合物，有清熱解毒、利尿消腫、開胃理氣等功效。 新鮮的折耳根，葉和根都能吃，可炒食、涼拌或做湯。涼拌時需先洗淨去掉老根，用鹽醃制5至10分鐘，然後加生抽、醋、香油拌勻，…
http://www.top1health.cn/Article/232/21353 -
紅棗燉魚滋味好？鮮度不足恐釀過敏
…似平常的紅棗燉魚組合，真有這麼可怕嗎？中醫師表示，只要在紅棗新鮮的狀態，一同燉煮食用，其實沒有太大的問題，不需過度擔憂。但若紅棗與魚蝦鮮度都不佳，合併食用就可能誘發皮膚紅癢等急性過…
http://www.top1health.cn/Article/239/20462 -
3C食物藏頭痛地雷？多吃鎂B群
…是會誘發偏頭痛的食物地雷，多吃可能加劇症狀。但是營養師提醒，新鮮蔬果多吃無妨，而長期頭痛的民眾，還是需要求助專業醫師及營養師，勿貿然以膳食取代就醫。 
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