…牛隻,而青草中含有較高比例的不飽和脂肪酸Omega 3、β-胡蘿蔔素,以及維生素C、維生素E等營養素。乳牛在進食的同時,自然能將上述成分,一併吃下肚。因此,在生產出的乳品中,也含有…
http://www.top1health.cn/Article/232/22589…擾素誘生劑、多量硫化合物、β-谷固醇、澱粉酶、番茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素B群、維生素C、維生素D、膳食纖維、大蒜素、多元酸人參萜三醇、多種微量元素、多醣類物質。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/22578…王。 ![(攝影/江旻駿)][71940] 番薯葉的胡蘿蔔素含量達到近6000微克/百克,比胡蘿蔔還高將近1.5倍,而且其蛋白質在綠葉菜中也是佼佼者,維生素 C比柑橘要高出…
http://www.top1health.cn/Article/320/22567…苗。青花椰苗內含豐富的植化素,其中更有高量的抗癌酶誘導劑磺胺胡蘿蔔素(Sulforaphane),以及硫配糖體(Glucosinolate)。此外,青花椰菜苗中也有豐富的維他命C、…
http://www.top1health.cn/Article/320/22541…促進淋巴液生成的作用。 紅色蔬菜富含番茄紅素、丹寧酸、胡蘿蔔素等營養物質,可以保護細胞、增強身體抵抗力。經常食用紅色蔬菜,對增強心腦血管活力、提高淋巴免疫功能頗有益處。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22514…更是排毒高手。 <!--more--> ![枸杞豆漿含有胡蘿蔔素、維生素 B1、維生素B2等營養,是提高男女性功能的健康良藥。][71806] **4. 枸杞豆漿:提高性功能…
http://www.top1health.cn/Article/320/22493…視力保健不可或缺的營養成分。 而南瓜所含的β-胡蘿蔔素也很可觀,它能促進黏膜及皮膚的健康;與維他命C、E都是抗氧化力很強的營養素,有助活化免疫功能。為數不少的膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/273/22503… **色彩4/黃、橘色果蔬** 黃/橘色的蔬菜富含β- 胡蘿蔔素,有助於維持皮膚黏膜和眼部的健康,能改善免疫系統,預防某些癌症和心臟病。 <!--more--> •…
http://www.top1health.cn/Article/145/22482…植物生化素,例如富含葉綠素的綠色蔬菜,含花青素的葡萄,含β-胡蘿蔔素的紅蘿蔔,含茄紅素的的番茄,廣泛從天然蔬果中攝取植化素會使女人更美麗健康。 **本文出自和平國際《史上最完…
http://www.top1health.cn/Article/145/22453…其中的有機鹼成分,它能促進食欲,對腸胃消化也有幫助;加上β-胡蘿蔔素及維生素A,能維持皮膚上皮細胞的完整與健康,也有預防夜盲症的功效。 爸媽們要注意的是,由於菜梗較硬,若餵食…
http://www.top1health.cn/Article/273/22396…ore--> ![枸杞味甘性平,富含維生素A和B1、B2、胡蘿蔔素等對抗眼疾。][71508] **3. 保護雙眼 喝顧眼明目粥** 資訊電子化的時代,上班族的眼睛往往被…
http://www.top1health.cn/Article/80/22367… 黃豆芽營養豐富,含蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、菸酸、維生素C等營養成分,還具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血。春天往往是維生素B2…
http://www.top1health.cn/Article/320/22354…示,紫皮馬鈴薯的花青素含量是一般馬鈴薯的4倍,紅皮馬鈴薯所含胡蘿蔔素也比其他馬鈴薯多一點,而花青素和胡蘿蔔素都是重要的抗氧化物質,具有清除自由基、抗發炎,以及抑制腫瘤生長的防癌和抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/22306…是最甜的金果子,其營養價值也很高,富含葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵,具有清熱潤肺、生津止渴、鎮咳化痰等功效,能提高心肺功能,增強免疫力。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/22301…數同樣很高,來自天然動植物的生物化學素,譬如大豆異黃酮、β-胡蘿蔔素、茄紅素、花青素,因具有調節荷爾蒙、抗氧化、增強免疫系統的功效,攝取足量可改善女性因壓力形成的不適症。 *…
http://www.top1health.cn/Article/145/22265