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「火」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「火」的資料-
愛嗑火鍋竟水腫 赤小豆是排鈉高手
天冷了，餐廳開始出現「嗑鍋部隊」，上班族三五好友相約吃火鍋，大口喝湯底，大口吃火鍋料，一不小心鈉量就破表，身上出現水腫的情況。營養師提醒，大啖火鍋後，不妨食用高鉀利水食物，有助於消…
http://www.top1health.cn/Article/315/21493 -
抗癌超級水果 香蕉火龍果施魔法
近來坊間盛傳吃香蕉與火龍果可抗癌，甚至直指黑皮香蕉表皮上黑斑愈多，因為免疫活性愈高，所以抗癌效果就愈好；還有營養價值十分豐富的火龍果，抗癌魔力又藏在哪裡？這些說法正確性如何？ !…
http://www.top1health.cn/Article/314/21429 -
秋季潤燥！火腿香菇蘿蔔湯潤肺解熱
…家推薦一道香菇蘿蔔湯。 ![][65062] **★火腿香菇白蘿蔔湯** **材料：**火腿150公克、香菇50公克、白蘿蔔250公克，生薑、蔥、食鹽、食用油、水、香油適…
http://www.top1health.cn/Article/320/20381 -
優酪乳減重法 3＋1食譜大公開
…果麥片 早餐飽腹又營養** **材料：**蘋果半個，草莓、火龍果各50g，奇異果30g，天然全麥營養早餐麥片100g，優酪乳200g。 **做法：** 1.蘋果、草莓洗淨切小…
http://www.top1health.cn/Article/80/20380 -
床上快槍俠 新藥抗早洩不怕熄火
…是男性在快有射精感覺時停止抽動，甚至將陰莖提出陰道外，等「熄火」後再重新啟動，和擠壓法有異曲同工之妙。 **【醫師建議】：** 面對早洩困擾，建議兩性營造沒有壓力負擔的情緒…
http://www.top1health.cn/Article/5/20324 -
秋後算帳？桂花陳皮消脹氣解便祕
…「中秋後遺症」症狀，主要發生原因多與飲食沒有節制，所導致的胃火、脾虛、脾濕有關，建議患者依症狀、體質不同差異，飲用有健脾去濕、潤腸效果的茶飲幫助改善。 ![這兩天老覺得肚子脹…
http://www.top1health.cn/Article/239/20163 -
糖尿病患安心吃！4美味料理補體力
…葉菊用沸水沖泡。 2白米浸泡30分鐘，放入鍋中加水煮滾，改小火熬煮成白粥。 3加入絲瓜、胡蘿蔔、甜葉菊，以小火煮至絲瓜熟爛，最後加薑絲和鹽調勻即可。 **功效：**清熱解毒，益氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/20138 -
涼拌秋葵山藥 防胃食道逆流
…秋老虎，清涼又護胃。 ![甜美主持人咪嚕因工作關係，偶有「火燒心」現象。（攝影／江旻駿）][63999] <!--more--> **《哪些營養食材？》** ![秋葵富…
http://www.top1health.cn/Article/141/20083 -
食慾之秋不發胖 有效減重拒絕脂肪
隨著天氣轉涼，人們的食慾也逐漸旺盛，除了中秋佳節應景的燒烤、月餅外，種類繁多、熱騰騰的各式鍋物，更是秋冬飲食不可缺少的重頭戲。但在享受佳餚美饌、大快朵頤的同時，若沒有注意熱量、油脂…
http://www.top1health.cn/Article/250/20081 -
最怕肉裝熟？烤肉達人傳授密技
…豬肉不要烤太久：豬肉雖要全熟，也不建議烤過久導致肉質乾柴，在火候足夠的情況下，每片約30秒即可。 ![在烤脂質較多的肉品時，當心火候，安全第一。（攝影／江旻駿）][63836] …
http://www.top1health.cn/Article/80/20045 -
降血壓小偏方！菊槐綠茶＋芹菜粥
…陳潮宗中醫師指出，高血壓是肝腎陰虛，因人體陰陽平衡失調而致肝火上升、肝陽上亢，嚴重時甚至會發生中風、猝死等併發症，除了平日作息飲食要正常，情緒要保持穩定，最好交由中醫師協助及診治，…
http://www.top1health.cn/Article/80/19922 -
熬夜玩手機傷肝眼 紅配綠蔬果護眼
…提升人體的抗氧化功能，可以多吃富含維生素A、C、E，具有退心火、護眼作用的紅、綠等各色新鮮蔬果。 
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