激烈 | 搜尋結果 | 華人健康網

「激烈」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「激烈」的資料

女性沒「髮」度！恐是缺鐵釀禍

…** **1.日常生活壓力：**生活節奏的加快和競爭的激烈，易使人背負日益沉重的壓力。據研究，壓力與脫髮有密切關係，還會加速人的衰老，使皺紋增加。 **2.節食缺乏營養：*…
http://www.top1health.cn/Article/267/19162
甩開五十肩！肩膀前舉＋毛巾操復健

…提醒】：** 五十肩在急性期時，不建議執行如甩手等過於激烈的動作，因為會加劇發炎的情況，甚至造成不必要的傷害。而在慢性冰凍期的動作，依然是在不引起傷害的情況下，多進行運動，才…
http://www.top1health.cn/Article/167/19116
你相信嗎？調整姿勢關鍵竟是下顎

…法維持S型，降低了往前邁進的力量。當一個人體力不足，便無法在激烈運動中維持縮下顎的狀態。就算心裡清楚縮下顎有多重要，只要無法穩住呼吸，下顎便會自然往上抬，頭部往前傾。如此一來，身體…
http://www.top1health.cn/Article/164/19112
癌症患斷食可殺死癌細胞？

…餓死」，別讓癌細胞吸收到任何營養，癌細胞會自然凋亡。於是採取激烈的「斷食」方法來抑制癌症。其實，這是錯誤的迷思，曾經臨床即有肝癌癌症患者只喝水、吃少量蔬菜水果，結果還沒有殺死癌細胞…
http://www.top1health.cn/Article/319/18898
減重融入生活！12個辦公室瘦身法

…持你新陳代謝正常進行。在一項研究中，研究人員發現，45分鐘的激烈運動後，新陳代謝速度會比沒有運動時快。研究報告的作者阿巴拉契亞州立大學教授大衛•尼曼指出，保持每週45分的心肺運動，…
http://www.top1health.cn/Article/250/19056
愛腎懶人包！10招預防保健腎臟病

…**❖ 第1招：徹底掌握正確的腎臟病知識** 現代社會競爭激烈、工作壓力大，加上大環境的汙染與不當的飲食習慣，使得罹患腎臟病的人口比例節節上升，但網路資訊發達，坊間介紹腎臟病的書…
http://www.top1health.cn/Article/203/19087
懷孕一定要中藥進補？安胎4迷思

…初期也不是不能發生性行為，但要遵守沒有出血、沒有腹痛、不能太激烈、太深入、太頻繁、時間不能太長等原則。正常情況下，1個星期發生1次性行為，不致於會引發太大問題。 **迷思2／…
http://www.top1health.cn/Article/17/18811
孕婦動動腿！天天噗通排便沒煩惱

…月後才可從事游泳、瑜伽等原來的運動。不過，運動時仍要避免過於激烈，不要壓迫腹部，運動時間亦不宜過長。 ##[★《不方「便」！》黑芝麻潤腸有解](http://www.t…
http://www.top1health.cn/Article/17/18788
從腳看健康！9個徵兆透露的警訊

…，只要走路或站立越久，疼痛感就越強烈。醫師會建議暫時不要從事激烈運動或是長時間走路，並選擇適合的鞋子。 **8.皮膚脫皮、發癢、脫屑** - 真菌感染長時間穿著不透氣的…
http://www.top1health.cn/Article/80/18756
養肉餅補破洞？治療疝氣強化腹壁肌

當你從事激烈運動或長時間搬運重物時，突然覺得腹股溝處凸出，小心是疝氣作怪！傳統的疝氣修補術是在身體兩側鼠蹊部切出大傷口，術後總會留下兩道蜈蚣般的傷疤。外科醫師指出，目前以腹腔鏡做手…
http://www.top1health.cn/Article/132/18674
做個快樂媽媽！3解憂營養素助減重

…**解憂營養素3／色胺酸** 預防產後憂鬱，千萬別進行激烈的節食瘦身法。趙函穎營養師表示，挨餓節食會造成血糖下降、情緒暴躁，更容易引發產後憂鬱；此外，剛生完孩子的媽媽為了哺乳…
http://www.top1health.cn/Article/18/18618
就要香蕉型便便！3藥食通便不卡腸

…*3.持之以恆的緩運動：**每日建議至少30分鐘。運動不在於激烈，而在於持續之恆。運動時應多注意縮小腹，加強腹部肌力，也有助於排便。 **4.補充酵素、益生菌、寡醣：**經常服用…
http://www.top1health.cn/Article/80/18529
預防乳癌！中醫3茶飲調理體質

…對於乳癌議題的重視。不過，要預防乳癌的發生，一定得採取這麼的激烈的手段嗎？中醫師表示，想要降低罹患乳癌的機率，不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲，來調整體質，以…
http://www.top1health.cn/Article/239/18549
上班族工作NG　飲食調養防過敏

…，就會派出白血球消滅入侵的細菌，而引起身體出現咳嗽、流鼻水等激烈反應。  ![邊工作邊飲用的方式，是最適合上班族補充營養與打造健康體質。][55716] …
http://www.top1health.cn/Article/62/18502
睡一夜好覺！防失眠私房魔法12招

…的超級黃金期，這個時間睡好了，能量多好幾倍啊！ 2. 激烈運動請在晚上八點半以前做完（如跑步、跳舞、騎單車……這類心跳超過一百一十下以上的運動），因為運動之後身體會處於高度亢…
http://www.top1health.cn/Article/269/18477