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「激烈」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「激烈」的资料

女性没「发」度！恐是缺铁酿祸

…** **1.日常生活压力：**生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。 **2.节食缺乏营养：*…
http://www.top1health.cn/Article/267/19162
甩开五十肩！肩膀前举＋毛巾操复健

…提醒】：** 五十肩在急性期时，不建议执行如甩手等过于激烈的动作，因为会加剧发炎的情况，甚至造成不必要的伤害。而在慢性冰冻期的动作，依然是在不引起伤害的情况下，多进行运动，才…
http://www.top1health.cn/Article/167/19116
你相信吗？调整姿势关键竟是下腭

…法维持S型，降低了往前迈进的力量。当一个人体力不足，便无法在激烈运动中维持缩下腭的状态。就算心里清楚缩下腭有多重要，只要无法稳住呼吸，下腭便会自然往上抬，头部往前倾。如此一来，身体…
http://www.top1health.cn/Article/164/19112
癌症患断食可杀死癌细胞？

…饿死」，别让癌细胞吸收到任何营养，癌细胞会自然凋亡。于是采取激烈的「断食」方法来抑制癌症。其实，这是错误的迷思，曾经临床即有肝癌癌症患者只喝水、吃少量蔬菜水果，结果还没有杀死癌细胞…
http://www.top1health.cn/Article/319/18898
减重融入生活！12个办公室瘦身法

…持你新陈代谢正常进行。在一项研究中，研究人员发现，45分钟的激烈运动后，新陈代谢速度会比没有运动时快。研究报告的作者阿巴拉契亚州立大学教授大卫•尼曼指出，保持每周45分的心肺运动，…
http://www.top1health.cn/Article/250/19056
爱肾懒人包！10招预防保健肾脏病

…**❖ 第1招：彻底掌握正确的肾脏病知识** 现代社会竞争激烈、工作压力大，加上大环境的污染与不当的饮食习惯，使得罹患肾脏病的人口比例节节上升，但网路资讯发达，坊间介绍肾脏病的书…
http://www.top1health.cn/Article/203/19087
怀孕一定要中药进补？安胎4迷思

…初期也不是不能发生性行为，但要遵守没有出血、没有腹痛、不能太激烈、太深入、太频繁、时间不能太长等原则。正常情况下，1个星期发生1次性行为，不致于会引发太大问题。 **迷思2／…
http://www.top1health.cn/Article/17/18811
孕妇动动腿！天天噗通排便没烦恼

…月后才可从事游泳、瑜伽等原来的运动。不过，运动时仍要避免过于激烈，不要压迫腹部，运动时间亦不宜过长。 ##[★《不方「便」！》黑芝麻润肠有解](http://www.t…
http://www.top1health.cn/Article/17/18788
从脚看健康！9个征兆透露的警讯

…，只要走路或站立越久，疼痛感就越强烈。医师会建议暂时不要从事激烈运动或是长时间走路，并选择适合的鞋子。 **8.皮肤脱皮、发痒、脱屑** - 真菌感染长时间穿着不透气的…
http://www.top1health.cn/Article/80/18756
养肉饼补破洞？治疗疝气强化腹壁肌

当你从事激烈运动或长时间搬运重物时，突然觉得腹股沟处凸出，小心是疝气作怪！传统的疝气修补术是在身体两侧鼠蹊部切出大伤口，术后总会留下两道蜈蚣般的伤疤。外科医师指出，目前以腹腔镜做手…
http://www.top1health.cn/Article/132/18674
做个快乐妈妈！3解忧营养素助减重

…**解忧营养素3／色胺酸** 预防产后忧郁，千万别进行激烈的节食瘦身法。赵函颖营养师表示，挨饿节食会造成血糖下降、情绪暴躁，更容易引发产后忧郁；此外，刚生完孩子的妈妈为了哺乳…
http://www.top1health.cn/Article/18/18618
就要香蕉型便便！3药食通便不卡肠

…*3.持之以恒的缓运动：**每日建议至少30分钟。运动不在于激烈，而在于持续之恒。运动时应多注意缩小腹，加强腹部肌力，也有助于排便。 **4.补充酵素、益生菌、寡醣：**经常服用…
http://www.top1health.cn/Article/80/18529
预防乳癌！中医3茶饮调理体质

…对于乳癌议题的重视。不过，要预防乳癌的发生，一定得采取这么的激烈的手段吗？中医师表示，想要降低罹患乳癌的机率，不妨可以透过饮用具有活血、去淤、补正气的中医药膳、茶饮，来调整体质，以…
http://www.top1health.cn/Article/239/18549
上班族工作NG　饮食调养防过敏

…，就会派出白血球消灭入侵的细菌，而引起身体出现咳嗽、流鼻水等激烈反应。  ![边工作边饮用的方式，是最适合上班族补充营养与打造健康体质。][55716] …
http://www.top1health.cn/Article/62/18502
睡一夜好觉！防失眠私房魔法12招

…的超级黄金期，这个时间睡好了，能量多好几倍啊！ 2. 激烈运动请在晚上八点半以前做完（如跑步、跳舞、骑单车……这类心跳超过一百一十下以上的运动），因为运动之后身体会处于高度亢…
http://www.top1health.cn/Article/269/18477