氧化 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氧化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氧化」的資料

護肝新趨勢！由內而外排毒更美麗

…能反應出健康狀態；「沒有健康，就沒有美麗」，唯有藉由良好的抗氧化力、代謝功能，以及有效排毒，才能擁有健康的身體與好體質。 ![肝臟功能不好，容易代謝減緩，常有疲倦感覺。][748…
http://www.top1health.cn/Article/320/24545
別讓好油變壞油　食用油保存5要訣

…瞭然，但這種的包裝方式卻很容易讓油脂直接暴露在陽光底下，引起氧化反應，進而產生不好的物質；油脂中的天然抗氧化劑維生素E也會遭到破壞，降低油脂的價值。建議保存應放置於陰涼處，避免陽光…
http://www.top1health.cn/Article/80/24567
抗癌高手！洋葱大蒜咖哩都上榜

…莓** 藍莓很早以前就被人們看作是一種神奇果實。藍莓富含抗氧化劑，可預防身體的所有細胞受傷，它深藍色的果瓣有助於增進視力和預防眼疾。藍莓和樹莓含有鞣酸，能“剝奪”疾病營養和存活能…
http://www.top1health.cn/Article/314/24550
遠離失智症！多吃大蒜保護大腦細胞

…食物」(superfood)，因為大蒜的含硫化合物有很好的抗氧化、抗炎作用，可以對抗一般的環境壓力。此外，英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出，美國密蘇里大學(Univ…
http://www.top1health.cn/Article/31/24558
男性早上多吃番茄　吸收效率更高

**【核心提示】：**新研究發現，早晨吃番茄能夠使其中的抗氧化物質番茄紅素發揮更好的抗氧化功能，並且番茄紅素在早晨吸收效率最高。 ![][74768] **調查：早晨吃番茄…
http://www.top1health.cn/Article/323/23814
預防失智症　多喝牛奶補充穀胱甘肽

…療方法，威脅許多年長者的健康。不過，美國研究發現，牛奶中的抗氧化物可以對抗腦部損傷，降低罹患上述疾病的風險。 ![美國研究發現，牛奶中的抗氧化物對於預防阿茲海默症有幫助，不過提醒…
http://www.top1health.cn/Article/318/23790
抗氧化一流！巧吃高麗菜皺紋不上身

…能力（ORAC），可有效消除造成老化的自由基，但它大部分的抗氧化物都存在於果皮之中，因此，記得盡量購買有機西洋梨，如此才能連果皮一起食用。 **美肌食材2－高麗菜** 雖然…
http://www.top1health.cn/Article/248/23738
喝綠茶防卵巢癌？7個小撇步抗婦癌

…期喝綠茶會降低罹患卵巢癌風險。][74494] **綠茶抗氧化強　阻止酸性毒素** 根據《美國婦產科期刊》的研究發現，婦女每天喝綠茶，可使罹患卵巢癌的危險性降低逾6成，尤其每天…
http://www.top1health.cn/Article/13/23731
癌症拉警報！植物營養素抗自由基

…之外，不妨多增加植物營養素的攝取量，有助人體對抗自由基、抵抗氧化壓力！ **植物營養素發威！抗氧化、減少疾病有一套** 什麼是植物營養素？對人體究竟有哪些好處？台灣保健…
http://www.top1health.cn/Article/261/23726
春天食慾爆發　五青蔬菜汁排空大計

…不動而產生毒素累積體內；此外，青椒中含大量維生素C，可提升抗氧化能力，預防心血管疾病。 **重鹹嗜辣　大黃瓜增代謝** 酸甜鹹辣迷人重口味，會讓人不知不覺攝取過多的鈉，…
http://www.top1health.cn/Article/101/23687
這樣吃早餐最健康！5營養素不可少

…如柳丁、葡萄柚、檸檬、柑橘、萊姆等，還有香蕉。 **5.抗氧化劑：**紅石榴、藍莓、紅莓、桑椹。對於忙碌的現代人而言，早餐的關鍵在於準備工作和吃對食物。不少人…
http://www.top1health.cn/Article/145/23694
吃紅色水果最護膚　石榴櫻桃上榜

**【核心提示】：**與其他水果相比，紅色水果的抗氧化功效更卓著，可以有效清除體內自由基，預防衰老、增強肌膚免疫力。 ![][74197] 春季到來，溫度逐步上升，氣候卻依…
http://www.top1health.cn/Article/242/23613
香蕉降憂鬱　葡萄柚蘋果提神消疲勞

…利於平和心態。 **藍莓** 藍莓含有豐富的維生素C和抗氧化劑，兩者都有舒緩壓力的作用。同時，藍莓還含有大量有助於消化的膳食纖維，能改善腸胃功能。 **腰果** 腰果營養豐…
http://www.top1health.cn/Article/320/23590
掃除體內垃圾　必吃膳食纖維益生菌

…帚”，幫你給身體做個大掃除。其中包括膳食纖維、益生菌食物、抗氧化劑食物在內。 ![][74140] **物理掃帚：膳食纖維食物** 膳食纖維有助降低體內“壞”膽固醇、調節…
http://www.top1health.cn/Article/320/23577
睡前滑手機傷視力　補對了不眼花

…睛健康成分蔬果，如南瓜、胡蘿蔔、花椰菜、藍莓和豆類等，幫助抗氧化，遠離視網膜黃斑部病變風險。 ![營養師提醒，關燈滑手機容易有用眼過度，提早老化問題。][73814] 宋明樺營…
http://www.top1health.cn/Article/320/23417