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…礙或者降低,診斷上會以4點作為主要評估依據,包括: (1)成年者而不是老年者。 (2)缺乏對於性的興趣以及性行為的需求。 (3)持續至少三個月。 (4)排除腦器質性疾病、生…
http://www.top1health.cn/Article/157/21624…要遠離骨質疏鬆症,你應該要這麼做** 人體骨骼的總量通常在成年後達到最高峰,平日從事適當運動、補充足夠營養,並戒除不良生活習慣,可使人體得到最大骨量值,並能維持正常的骨代謝平衡。…
http://www.top1health.cn/Article/145/22032…,補充足夠且適量的鈣質,刻不容緩。 ![根據統計,8成以上成年人有缺鈣的問題,建議每天適度攝取高鈣牛奶補充。][68989] **8成成人缺鈣!** 鈣為組成身體骨骼及牙…
http://www.top1health.cn/Article/80/21968…往提到齒列矯正,都被認為是兒童和青少年的專利,但現在愈來愈多成年人甚至是60、70歲的銀髮族也吹起牙齒矯正風。但與年輕人不同的是,中高齡患者接受牙齒矯正時雖有美觀的考量,另有加強咀…
http://www.top1health.cn/Article/57/21991…12年冰島也有研究顯示,若從青少年時期開始,每天都吃黑麥,在成年後罹患攝護腺癌的機率會下降。 **【健康小叮嚀】:** 周千欽營養師提醒,對於麩質過敏的民眾不適合吃黑麥類…
http://www.top1health.cn/Article/320/21945… P. Boyle博士,於2013年所做的研究,針對279位成年的口吃者所做的團體治療研究指出,如果有同伴或團體互相分享與支持,能更有正向的溝通態度及自我解決問題的能力,並擁有較高…
http://www.top1health.cn/Article/167/21920…飲料愈喝愈笨** 根據美國南加州大學研究人員利用年輕幼鼠及成年鼠進行實驗發現,每天固定喝含糖飲料的幼鼠,在學習記憶力的測試中表現變得不佳,成年鼠反則沒有特別的影響。並且在常喝含糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/21883…有關,但許多人認為小時候胖不是胖,事實上,已有研究顯示胖兒童成年後的肥胖率為50%,青春期肥胖則成年也肥胖的機率為70%至80%。 此外,長期暴露在三高的危險因子中,未來罹患…
http://www.top1health.cn/Article/22/21710…如何應對? ![][67746] 青少年是銜接兒童與成年的過渡時期。國中進入青春期的中期,逐漸脫離父母的羽翼,開始發展自己的朋友圈,重視同儕團體的認同。高中則是青春期的晚期…
http://www.top1health.cn/Article/293/21682…乏就容易出現肌肉痠痛、失眠症狀。 根據衛福部建議,一般成年人每天應攝取一千毫克的鈣質,但調查中卻發現有8成以上的成年人鈣質攝取都不到標準!從鈣片補充是一個來源,但其實靠一般均…
http://www.top1health.cn/Article/273/21627…師劉怡里指出,早餐的熱量控制在每日所需的30%左右最為恰當。成年女性每日卡路里總攝取量約為1500大卡,所以早餐熱量大約是450至500大卡,而成年男性每日卡路里總攝取量約為180…
http://www.top1health.cn/Article/101/21606…膿泡疹而後結痂,有少部分人會併發結膜炎,約佔2到8%。另外,成年人感染後,症狀通常會較幼童嚴重。 <!--more--> ![水痘一般是會自行痊癒,但若發生在成年人身上,症狀會…
http://www.top1health.cn/Article/22/21598…骨頭不夠強壯,無法承受外來力量時就容易骨折了。 **成年人鈣攝取不足,缺鈣風險多** 如果缺鈣也會出現一些症狀,包括睡覺到半夜小腿突然抽筋,或者經常出現手指和腳趾麻木,以…
http://www.top1health.cn/Article/248/21522…* 睡眠品質好不好,與睡覺時間長短的關聯並不是絕對!以一個成年人來說,每天睡 6~8小時左右較理想,且最好以「90分鐘的倍數」作為你的睡眠總時數。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/273/21531…到2008年的「國民營養健康狀況變遷調查」發現19~64歲的成年人,有高達75%的女性,其維生素D攝取不足。因此建議想懷孕或已懷孕的婦女能夠增加日曬的機會與時間,獲得足夠的維他命D…
http://www.top1health.cn/Article/213/21532