「循環」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「循環」的資料-
打造好氣色 5按摩法看不出年齡
…來好氣色的便是臉部動脈按摩。按摩分布於臉部的動脈，可促進血液循環，讓皮膚新陳代謝跟著活躍，打造出氣色絕佳的健康臉龐與表情。此外，還能發揮小臉效果，上妝也會變得服貼，可說是會讓男性高…
http://www.top1health.cn/Article/248/21886 -
從指甲舌頭判健康 過白恐氣血不足
…，因此指甲的紅潤、光澤及堅硬度，即反映一個人的肝臟健康及血液循環狀態。 **【Part 1指甲篇】** 透過指甲可觀察到氣血循環、營養層面、遺傳疾病、新陳代謝疾病、甲狀腺亢…
http://www.top1health.cn/Article/214/21864 -
手腳冷冰冰？喝排「寒」生薑茶暖身
…中醫師指出，造成女性朋友畏寒怕冷、手腳冰冷的原因，主要與氣血循環不佳、陽氣不足有關。由於現代人長時間久坐、活動量不足，在運動量不足的情況下，使得新陳代謝速率逐漸變慢、氣血循環差，就…
http://www.top1health.cn/Article/239/21851 -
癌症止痛靠打針？有氧阻力運動有效
…[交叉擴胸動作，能夠打開肩關節，減少僵硬帶來的不適，促進淋巴循環功能。（攝影／江旻駿）][68449] Irwin副教授指出，有氧與阻力分別對疼痛的減緩效果有待更多研究探討。…
http://www.top1health.cn/Article/309/21839 -
防孕期水腫！謹記10要點消腫
…成長茁壯、靜脈回流受到壓迫，懷孕後期多數孕婦都會水腫。因末梢循環不佳，不僅是下肢水腫，有些孕媽咪甚至連手指都水腫到發麻。其實許多不同的因素都會影響到水分的代謝， ![][6…
http://www.top1health.cn/Article/213/21843 -
孕婦夯瑜珈！跪拜貓式呼吸抗過敏
…拜貓式呼吸」，利用身體呼吸協調，增加肢體柔軟延伸，以促進淋巴循環，遠離氣喘、鼻塞等症狀，讓過敏不再是夢魘。 ![跪拜貓式呼吸：強化氣管，增強免疫力。（示範／瑜珈老師Sisii）]…
http://www.top1health.cn/Article/250/21818 -
打造迷人小蠻腰！左右扭腰見效
…手到胸前。 **POINT**拉著彈力帶扭動腰部，能讓淋巴循環更順暢。 <!--more--> ![][68270] **Step2／彎腳轉腰** 右腳膝蓋向左骨…
http://www.top1health.cn/Article/271/21800 -
身體疲勞不舒爽？當心脊椎出問題
…疲勞和不舒服的原因。 ![][68263] **血液循環不良／血液循環不良是美容的大敵！手腳冰冷、便秘、浮腫、皮膚粗糙，全都是這個原因造成的。** 由於脊椎的歪斜和肌肉的…
http://www.top1health.cn/Article/339/21797 -
集中精神助減重 喝3杯醒腦纖體茶
…餘脂肪和水分，避免囤積體內導致肥胖。 ![喝對茶讓大腦氣血循環變好，可維持全身的正常生理代謝，預防多餘脂肪的囤積。][68179] 陳玫妃中醫師表示，減重是熱量進出的概念，…
http://www.top1health.cn/Article/82/21782 -
冬天防掉髮 椰子油杏仁油神奇護髮
冬天一到，血液循環不好，皮膚容易乾燥龜裂，就連頭皮也會乾燥，使得秀髮變得脆弱易斷，一梳頭洗髮就容易斷裂或掉落。頭髮是女人的第二張臉，如何在冬天滋養秀髮，才不會像枯草。國外研究發現，…
http://www.top1health.cn/Article/267/21780 -
補腎助暖身 冷冬喝肉桂奶茶促血循
冬季，天寒地凍，人們首先想到的是防寒保暖，而冬季養生的一條重要原則就是「養腎防寒」。腎是人體生命的原動力，腎氣旺則生命力強，身體才能適應嚴冬的變化。維持腎氣旺是冬季養生的關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/21771 -
糖尿病足免截肢 血管繞道術保住腳
…的選擇，醫師表示，大約有7到8成是可以避免截肢，若能恢復血液循環，施行血管繞道手術，就有機會免除必要的截肢。 台灣每年有8000名截肢病患，其中一半是糖尿病足。衛生福利部…
http://www.top1health.cn/Article/36/21748 -
立冬溫補4招 喝枸杞桂圓紅棗茶
…「枸杞桂圓紅棗茶」溫暖身體；或是多按摩腳底「湧泉穴」促進血液循環；以及掌握「早睡晚起」生活作息，適度運動，輕鬆快樂過寒冬。 
闽公网安备 35020302001899号
