咖啡因 | 搜尋結果 | 華人健康網

「咖啡因」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「咖啡因」的資料

喝完咖啡想便便？綠原酸促胃酸分泌

… ![][82939] 科學家們通常認為「元兇」是咖啡因的通便作用，但後來發現，其實脫因咖啡也會產生同樣的效果，這就意味著，罪魁禍首很有可能是咖啡中的化學物質，而不是咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/248/28379
急排妹！罹膀胱過動症1天跑廁所15次

…**第1線治療：**改變生活方式，注意調整水量的攝取，避免含咖啡因飲料、碳酸飲料、水分含量高的水果等；同時透過排尿日記了解自己的排尿習慣，以及每次的排尿量；經由膀胱訓練，以增加膀胱…
http://www.top1health.cn/Article/4/28356
罹癌能喝咖啡嗎？研究：降低結腸癌復發

…，國外研究發現，罹患結腸癌的病患，每天飲用約4杯咖啡，其中的咖啡因可以幫助降低癌症復發的風險。研究員指出，這是第一個探討喝咖啡和結腸癌復發之間關聯性的研究。根據《每日科…
http://www.top1health.cn/Article/320/28192
摸到硬塊就是乳癌？5種因素莫恐慌！

…還是提醒，有「乳房纖維囊腫變化」的朋友，日常飲食應避免大量的咖啡因攝取（如咖啡、濃茶），以免增加乳房纖維囊腫程度；統計上也發現每天咖啡因攝取量高於500毫克者易患有乳房纖維囊腫變化…
http://www.top1health.cn/Article/13/28182
壓力破表？補充糙米牛奶薏仁全穀食物減壓

…頭等，容易引起血壓上升，造成情緒緊繃、焦躁不安。另外，過量的咖啡因也會增加腸胃道負擔，引起神經緊張。 **吃糙米薏仁麥片　抗壓要補維生素B** 那麼，如何吃才能幫助減壓？王…
http://www.top1health.cn/Article/320/28089
揮別腰痠背痛！孕婦先吃4舒壓食物

…均衡、營養充足，聰明選擇舒壓食物，減少攝取高油、高鹽、辛辣、咖啡因和酒精等升壓食物，身體維持正常功能，就是預防痠痛的最佳飲食法。哪些食物有助舒壓，進而幫助孕婦預防痠痛？王子…
http://www.top1health.cn/Article/17/28012
5食品標示新制度　消費食在好清楚

…果汁添加」，要多加「風味、口味」等字樣。咖啡則要標示原產地及咖啡因含量，此外，手搖飲料的糖添加量也須明確標示。 **改版5／重組肉食品標示：** 包裝重組肉食品應以中文標示…
http://www.top1health.cn/Article/248/27931
每天1杯咖啡　有助遠離阿茲海默症

…可能還有保護大腦的作用。國外研究發現，每天喝1杯咖啡，適量的咖啡因能避免大腦神經元受到傷害，進而幫助預防阿茲海默症。 ![國外研究發現，適量飲用咖啡，可以保護大腦神經元，有助預防…
http://www.top1health.cn/Article/320/27915
烏龍茶助美白？酪胺酸脢是關鍵！

…則美白目的沒達到，反而飲用了許多精緻糖就不好了。 2.若對咖啡因具有敏感性且會心悸者，則不建議每天飲用。
http://www.top1health.cn/Article/249/26709
檸檬綠茶護心　雙搭5飲品效果翻倍

…0392] 飯後不要馬上喝普洱茶，因為普洱茶含一定量的咖啡因，平時情緒容易激動或比較敏感，睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是少飲或不飲為宜。 **紅茶+薑更暖身** …
http://www.top1health.cn/Article/320/26583
手搖飲聰明選！4茶飲減甜度無負擔

…泡茶飲用綠茶，建議煮15分鐘，60分鐘內要喝完，茶湯（多酚及咖啡因）才不會受到環境因素影響喔！ **【選擇3／冬瓜茶】** 台灣傳統冷飲，大街小巷就連便利商店都有得買，大家…
http://www.top1health.cn/Article/248/26580
睡眠中的NG習慣　讓你越睡越醜

…可以參考以下幾點：・睡前入浴以提高體溫。・少喝含咖啡因的飲料，可以換喝花草茶等不含咖啡因的飲品。・在寢室燃燒薰衣草等的香精油。・放舒緩身心的自然音。・停止使…
http://www.top1health.cn/Article/242/26539
小心手中那杯咖啡！4成分恐傷皮膚

…日生活的開場白，或許是因為工作量的增加，讓我們想要藉由更多的咖啡因來保持清醒，在龐大的工作壓力下越來越多人開始對咖啡上癮。 ![][80236] 根據統計資料顯示，台灣…
http://www.top1health.cn/Article/242/26537
培養7好習慣　助孕媽咪戒掉熬夜

…習　培養良好睡眠品質** 1固定睡覺時間 2中午後少喝含咖啡因飲料 3白天有足夠的運動量 4調暗室內光線助好眠 5無法入睡也不要躺在床上 6調整舒適的睡姿 7了解自己…
http://www.top1health.cn/Article/17/26538
手搖飲聰明選　營養師教你健康喝

…飲食調整與運動是減重的新寵兒。 **2.紅茶：**一般來說咖啡因約為咖啡1/2，咖啡因雖為茶葉之冠，但由於製作過程經過完全發酵，因此較不傷胃。  !…
http://www.top1health.cn/Article/320/26427