…塔50公克、薑片4-5片。 **調味料:**米酒1大匙、黑麻油1大匙、砂糖1茶匙、醬油1茶匙、水15毫升。 **做法:** 1.馬鈴薯帶皮洗淨,切丁備用。 2.九層塔洗淨去…
http://www.top1health.cn/Article/31/22380…禁患者進補及吃火鍋,但中醫仍不建議腸癌病友以薑母鴨、羊肉爐、麻油雞、十全大補湯等藥膳,做為冬天進補的選擇項目。 腸癌患者進補時,應注意補充膳食纖維幫助消化,可用糙米取代白米,…
http://www.top1health.cn/Article/239/22462…入料酒,加白糖、食鹽、味精炒勻;再下枸杞子,翻炒數次,淋入芝麻油,炒熟即可。 **2.吃冬菇 增免疫** 又名香菇,熱量低,蛋白質、維生素含量高,能提供人體所需的多種維生素…
http://www.top1health.cn/Article/80/22436…長痘痘、嘴破的情形來看診,經醫師詢問才知是因天氣寒冷,吃太多麻油雞、薑母鴨,或十全大補湯所導致。而這些民眾多是屬燥熱體質,吃了麻油、薑或十全藥材容易上火,反而讓身體出狀況。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/22450面膜天天敷,補水保濕用品試過N個品牌,肌膚依舊乾燥緊繃,不停地釋放求補水信號。乾燥的冬天,要給身體補水可不能這樣顧外不顧內,從內部調養身體,補充肌膚必需營養素才能擺脫越補越乾的循環…
http://www.top1health.cn/Article/249/22447…瀉等腸胃不適症狀。 **冬天進補忌上火食材 薑、羊肉、麻油小心食用** 馬偕醫院家庭醫學科主治醫師鄒孟婷表示,進補食材中常見薑、羊肉、麻油等,都是容易上火的食材,食用過量…
http://www.top1health.cn/Article/80/22415…芥藍菜200公克、柳松菇、秀珍菇各20公克、紅甜椒1/2個、麻油、薑末少許。 **調味料:** 淡色醬油1大匙、鹽適量。 **作法:** 1.所有材料洗淨。芥藍菜切約4公分…
http://www.top1health.cn/Article/273/22396…00克、薑末2勺、砂糖 2勺、料酒 2勺、豆腐半塊、蔥花和芝麻油適量。 **作法:** 將味噌、薑末、砂糖和料酒放入碗中,用勺子充分攪拌混合後做成薑醬,可放於冰箱中保存1個月。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336…產生的天然產物,而且量少;最具代表性的成分是「共軛(反式)亞麻油酸(CLA,conjugatedlinoleicacid)」,這樣的反式脂肪為天然反式脂肪,並非化學加工而產生的「人…
http://www.top1health.cn/Article/320/22318…胸悶、容易煩躁不安、有便秘等現象。 **【關於生化湯&麻油雞】** 說到產後坐月子有哪些藥膳及補湯呢?最廣為人知的就是生化湯和麻油雞,許多人熟知產後婦女要喝生化湯排除淤血,…
http://www.top1health.cn/Article/145/22315…生活老偏方 2/**番茄、苦菊、黃瓜各80克,鹽、醋、味精、麻油適量。番茄洗淨切片, 苦菊洗淨,黃瓜洗淨切菱形片,再將所有調料倒入小碗中,拌勻即可食用。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/145/22316…偏方1/**取鮮藕汁50 克,柚子汁80 克,蜂蜜半湯匙,芝麻油3 滴,放一起攪勻,一次服下,一日2 次,連用2 ~3 天。 **生活老偏方2/**羅漢果3 個洗乾淨,把外殼敲破…
http://www.top1health.cn/Article/203/22300…都備有熟成三年以上的味噌。 接下來,我將介紹先用芝麻油拌炒湯料後,再倒入湯中燉煮而成的味噌湯。因為分量相當多,也可以當作主菜食用。 **【季節食材】** **★春…
http://www.top1health.cn/Article/145/22246冬令養生,少不了使用大量麻油、老薑提味的「麻油雞、羊肉爐、薑母鴨」等藥膳鹹湯。雖然美味,但吃多不僅膩口,更擔心熱量破表,其實,甜品也能進補!中醫師表示,只要善用食材,搭配冬至應景的…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180…質偏於燥熱,火氣大容易便祕、牙齦腫痛,懷孕不適合再用羊肉爐、麻油雞等藥膳進補,以免溫熱的藥性加重身體的燥熱,讓不適症狀更明顯。 ![氣血虛弱的孕婦,每天取7顆紅棗泡茶飲用,可養肝…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149