麻油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「麻油」搜尋結果

總共找到 900 筆符合關鍵字「麻油」的資料

食慾不振胃口差？巧吃白蘿蔔粥

…生活老偏方 2／**番茄、苦菊、黃瓜各80克，鹽、醋、味精、麻油適量。番茄洗淨切片，苦菊洗淨，黃瓜洗淨切菱形片，再將所有調料倒入小碗中，拌勻即可食用。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/145/22316
咳嗽喉嚨痛？鉤藤薄荷川貝飲止咳

…偏方1／**取鮮藕汁50 克，柚子汁80 克，蜂蜜半湯匙，芝麻油3 滴，放一起攪勻，一次服下，一日2 次，連用2 ～3 天。 **生活老偏方2／**羅漢果3 個洗乾淨，把外殼敲破…
http://www.top1health.cn/Article/203/22300
「喝的點滴」！護血管快喝味噌湯

…都備有熟成三年以上的味噌。接下來，我將介紹先用芝麻油拌炒湯料後，再倒入湯中燉煮而成的味噌湯。因為分量相當多，也可以當作主菜食用。 **【季節食材】** **★春…
http://www.top1health.cn/Article/145/22246
冬至要吃甜　麻油雙圓湯補血祛寒

冬令養生，少不了使用大量麻油、老薑提味的「麻油雞、羊肉爐、薑母鴨」等藥膳鹹湯。雖然美味，但吃多不僅膩口，更擔心熱量破表，其實，甜品也能進補！中醫師表示，只要善用食材，搭配冬至應景的…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180
養胎進補有必要？燥熱上火易便祕

…質偏於燥熱，火氣大容易便祕、牙齦腫痛，懷孕不適合再用羊肉爐、麻油雞等藥膳進補，以免溫熱的藥性加重身體的燥熱，讓不適症狀更明顯。 ![氣血虛弱的孕婦，每天取7顆紅棗泡茶飲用，可養肝…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149
暖和身體！吃3五穀雜糧家常料理

…顆、山藥70g、麵粉2大匙、麵包粉2大匙、鹽、胡椒各少許，芝麻油或菜籽油1大匙、醬汁依個人喜好。 **作法：** 1.高粱在水裡浸泡一晚，瀝乾水分後，放入土鍋裡。倒入1.5～2…
http://www.top1health.cn/Article/145/22134
養生這樣吃！自製2蔬菜雙主食料理

… 白蘿蔔切成厚度約2cm的圓片，共4～8片（約500g）、芝麻油適量、醬油1.5大匙，酒、煮過的味醂共1.5大匙、柚子皮適量。 **作法：** 1.將白蘿蔔切成厚度約2cm…
http://www.top1health.cn/Article/145/22118
遠離脂肪肝！蘋果燕麥豆漿護肝降脂

…家參考：  ![燕麥中的亞麻油酸可幫助降低脂肪含量，避免罹患脂肪肝。（圖片／人類智庫提供）][69536] **★蘋果燕麥豆漿** 降低脂肪＋…
http://www.top1health.cn/Article/80/22098
雕出S曲線不縮胸！謹記5飲食計畫

…。我建議輕斷食日一定要攝取1小把堅果，補充「維生素E」、「亞麻油酸」和「花生四烯酸」；平日則吃適量富含「Omega-3」脂肪酸的食物，這類良好的油脂可幫助刺激女性荷爾蒙正常作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22075
冬天非補不可？女熱補男溫補大不同

…：**適合體質偏冷、氣血虛弱、體力不濟、缺乏營養者的人，例如麻油雞、雞酒、薑母鴨、羊肉爐、當歸湯、八珍湯、十全大補湯、肉桂、八角、黃耆、當歸等。 **【中醫師提醒】：** …
http://www.top1health.cn/Article/80/21975
進補吃鍋不怕肥！選對湯底贏一半

…誘發痛風發作，或增加高血壓等慢性病的風險。 **酒精+麻油　小心火鍋熱量爆表** 劉汶璋營養師表示，火鍋和藥膳鍋的熱量高，許多家庭主婦和店家為了讓湯頭味道更鮮美，且祛寒…
http://www.top1health.cn/Article/248/21979
愈抓愈癢！進補太燥熱皮膚拉警報

…狀，最主要仍然是有適應症的問題。 **薑母鴨添加老薑、麻油　變成熱性的進補食物** 鴨肉本來是微寒的食物，但是薑母鴨料理中會添加老薑、麻油等燥熱的藥材，於是薑母鴨變成熱性的…
http://www.top1health.cn/Article/189/21982
肉食控進補　少纖維便祕有痔難伸

進補完全陷入「肉食控」的人，無肉不歡，愛嗑薑母鴨、麻油雞，蔬菜類明顯攝取不足，不能補充膳食纖維，於是容易出現痔瘡、便祕等現象。此外，若腸胃較敏感的人，因為吃到內含酒、辣椒與油膩等刺…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983
進補油膩膩？改良雞湯小米粥好爽口

冬天喝碗熱騰騰、香氣十足的麻油雞湯好過癮！但營養師提醒，與薑母鴨、羊肉爐同列「補冬3寶」的麻油雞湯，不是人人都適合，可能因油膩導致膽固醇飆高，或又因含有酒精、辛辣物，而誘發火燒心。…
http://www.top1health.cn/Article/80/21986
冬天暖身暖心！懶人自製黃金薑母糖

…g、二砂糖200g、水麥芽3大匙、鹽少許、食用油 2大匙、黑麻油 2大匙。 **做法：** 1.將老薑、薑黃洗淨後瀝乾備用、去除蒂頭。 ![把處理好的老薑、薑黃簡單切段，放入…
http://www.top1health.cn/Article/80/22054