…** 肩膀往前而背部拱起來的背拱成圓丘姿勢,會壓迫內臟,是腸胃不適、生理痛、便祕的原因。 ![前傾坐姿][62910] **前傾坐姿** 使用筆電要特別注意!背部…
http://www.top1health.cn/Article/277/19839…,水煎,睡前1小時服用。 **禁忌:**有胃食道逆流者,或腸胃不適者不宜。 **【靜心湯】** **材料:**桂圓肉、川丹參各3錢。 **效果:**桂圓味甘性溫,能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/248/19685夏日豔陽火辣辣,容易引發中暑、熱感冒、腸胃不適、頭昏腦脹等夏日病症,就連蚊蟲也酷愛炎夏,沒事就愛偷咬人一口,局部皮膚紅痛癢,增加搔抓導致感染的風險。專家建議,想要即時擊退夏季小毛病…
http://www.top1health.cn/Article/248/19733…很難早期發現。病患常因大量腹水及腫瘤擴散致腸胃道,造成腹脹及腸胃不適,到腸胃科就診,此時通常是末期的狀態。可藉由電腦斷層、抽血檢驗指數檢查出來。 **超音波是最佳診斷工具**…
http://www.top1health.cn/Article/197/19739…療效果的僅有胡椒薄荷,不僅可緩解肌肉痛、頭暈、頭痛,也可緩解腸胃不適,甚至是牙神經痛等症狀。 **【健康小叮嚀】** 雖然純胡椒薄荷精油的成分天然、副作用少,但為保守起…
http://www.top1health.cn/Article/248/19626…驗,因此常有把具涼感的薄荷成藥當作隨身法寶的習慣,尤其以好發腸胃不適的夏季最為常見。不過,藥師提醒,薄荷種類多,目前唯一被證實屬於醫療級且可食用的僅有胡椒薄荷品種。 ![上班族餐…
http://www.top1health.cn/Article/30/19595…物看起來或聞起來怪怪的,趕快扔掉,千萬不要去嘗嘗看,以免造成腸胃不適。 **2.選購新鮮:**買食物要注意新鮮,檢查食品的製造日期和有效期限,不要買到過期的食品,如買盒裝豆腐比…
http://www.top1health.cn/Article/320/19583…羅姓男患者,日前因誤飲一瓶過期優酪乳,導致腸胃炎還發燒,飽受腸胃不適之苦近10天才康復。(圖片僅為示意,非事件當事人)][61849] 李彥樟醫師指出,這名羅姓患者在飲用過期的優…
http://www.top1health.cn/Article/240/19580…門診平均每4人就有1人出現全身無力、發燒、頭暈、頭重、噁心、腸胃不適甚至嘔吐的症狀,比起前幾個月增加了至少2成。中醫師建議,可服用解暑的藥方,或是搭配敷貼「三伏貼」增強免疫力,亦可…
http://www.top1health.cn/Article/239/19500…甚至晚間飲用,以免傷及腸胃,導致濕寒體質,出現反覆性拉肚子等腸胃不適症狀。 除了體質之外,本身有痛風、腸胃道不適、經常腹瀉、胃潰瘍、胃食道逆流、高血壓或糖尿病等代謝性疾病,以…
http://www.top1health.cn/Article/320/19432保護腸道健康,均衡飲食習慣很重要,特別是腸胃不適的人,除應慎選食物外,適度補充維生素飲食,也對腸道健康更有加分效果。營養師提醒,腸胃不好時,飲食應以溫和為最高原則,必須避免刺激和油…
http://www.top1health.cn/Article/178/19217…的原因百百種,包括細菌、病毒、飲食習慣,甚至壓力等,都是引起腸胃不適的原因。但是不同血型的人,容易罹患的胃腸疾病會有差別嗎?根據國外多個研究顯示,某些血型與部份胃腸疾病有關,例如A…
http://www.top1health.cn/Article/30/19193…質,適度補充可減輕人體酵素消化的負擔,避免消化系統過勞而引起腸胃不適,促進營養的吸收。但若有消化性潰瘍的患者,應減少空腹食用鳳梨酵素,因其蛋白分解酵素強,空腹吃易傷害消化道黏膜;而…
http://www.top1health.cn/Article/30/19208…族壓力大、精神緊繃,且三餐不規律,飲食偏好重口味,三天兩頭就腸胃不適,許多人擔心胃藥和止痛藥劑量越吃越多,長期會影響健康,聽信坊間傳言吃鹼性食物抑制胃酸,但營養師提醒,這只適用於胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/19209…全身氣血循環和自律神經系統,可進而保健胃腸道功能,減輕或預防腸胃不適的症狀。 **【第一組動作/基礎版】** ![第1式「調理脾胃單舉手」動作示範。(攝影/洪毓琪)][59…
http://www.top1health.cn/Article/80/19210