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…人體必須營養成分。 其中,DHA、牛磺酸成分,有促進胰島素正常的分泌的作用,對於血糖控制有一定的幫助。至於「鋅」成分,則是胰臟製造胰島素的必要元素之一。一旦缺乏,就會導致胰…
http://www.top1health.cn/Article/80/36754…蘿蔔素、碘、鈣、鉀等營養素。 其中,鈣質成分能將「分泌胰島素」的訊息傳達給胰臟β細胞,因此體內含有足夠的鈣,當血糖升高時,胰島素才能正常分泌,血糖值也才會維持穩定。 至…
http://www.top1health.cn/Article/320/36735…謝有所改善,效果甚至可以長達14小時。另外,他們的血糖降低、胰島素敏感性增加,控制食慾的能力也變好,有助預防糖尿病和心血管疾病。此研究已刊登於《英國營養期刊》(British Jo…
http://www.top1health.cn/Article/320/36723…搭配蔬菜、蛋白質與碳水化合物,以不同的進食順序會對餐後血糖和胰島素帶來什麼樣的影響。 **研究內容** 有 6 名女性與 5 名男性參加,他們都是第二型糖尿病患者並接受 m…
http://www.top1health.cn/Article/28/36714…春節期間,病友常因飲食失控,造成血糖狂飆,特別有些病友在注射胰島素,且調高劑量後,仍無法控制血糖,而往往陷入用藥迷思中。 ![注射胰島素可有效控制血糖,但仍有民眾存有錯誤迷思。]…
http://www.top1health.cn/Article/33/36708…us)疾病發展的主要原因,長期攝取高油高糖的食物易導致身體對胰島素(insulin)出現抗性,進而促使疾病的發生;《Journal of Food and Drug Analysi…
http://www.top1health.cn/Article/320/36623…醇(LDL)降低,好膽固醇(HDL)還增加,而這個現象在患有胰島素抗進(糖尿病前兆)的人身上更加明顯。 此研究已刊登於《美國心臟協會期刊》(Journal of the Am…
http://www.top1health.cn/Article/320/36567…2蛋白類小泛素修飾** 此外,研究團隊也證實「第一型類胰島素生長因子」和「促腎上腺皮質素釋放因子」,均會顯著增加MeCP2在腦中的類小泛素修飾。李小媛特聘研究員表示,用前一項…
http://www.top1health.cn/Article/236/36568越來越多的研究發現許多健康上的問題,如肌膚老化、胰島素阻抗、心血管疾病…等,與蛋白質發生非酵素糖化(glycation)有關係,一般我們把這類反應後的分子稱為糖化終產物(AGEs,…
http://www.top1health.cn/Article/320/36497即使你現在很健康,但,沒事真的不要吃太飽!因為這很可能會促使胰島素阻抗的發生,而在罹患第二型糖尿病之前,會先發生胰島素阻抗。 年輕的時候,還滿常跟三五好友一起光顧吃到…
http://www.top1health.cn/Article/240/36491…質-PAI-1,PAI-1的血中濃度可能會因為肥胖、高血脂、胰島素阻抗、壓力及發炎等狀況而增加,進而造成血栓不易溶解。 然而,納豆裡的納豆激酶能分解PAI-1,提高血栓的溶解…
http://www.top1health.cn/Article/320/34301…變或增加的話,其乳癌復發率會倍增。 2.如果腫瘤中檢測出有胰島素生長因子-1(Insulin-like growth factor-1,以下簡稱IGF-1)的話,其復發率增加七成…
http://www.top1health.cn/Article/240/34281…中 FFA 太多可不見好事,已經有研究發現 FFA 可能促使胰島素組抗以及胰島素目標細胞(骨骼肌細胞、肝臟細胞與脂肪細胞)的發炎反應。 **結論:總之就是要吃早餐** 不管…
http://www.top1health.cn/Article/320/35424…的麵包好。這是因為太甜的麵包或蛋糕,容易使血糖快速上升,刺激胰島素的分泌,而有較高的發胖度(註:胰島素的功能是將血糖搬運到細胞內,包括脂肪細胞,故容易致胖),此外,也因胰島素的過度…
http://www.top1health.cn/Article/320/35399…間」,這樣可以有效地緩和餐後血糖值的波動,減少身體釋放大量的胰島素來調節血糖,而造成過多的脂肪合成與貯存,同時蘋果醋也能加速脂肪的分解。另外蘋果醋所含的果酸更扮演著脂肪吸收劑的角色…
http://www.top1health.cn/Article/302/34337