糖尿病是會隨著血液中的糖分濃度增加而造成血液流通不順的疾病。你現在所採取的控制血糖方針,簡單來說就是為了讓血液能夠流通順暢。 ![][75769] 請大家試想一下體內的血液…
http://www.top1health.cn/Article/273/24965糖尿病患血糖控制不佳,恐視茫茫成為道路危險駕駛!根據國民健康署101年「臺灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查」,全國至少有163萬人糖尿病患者,且當中約有7成糖尿病患(約100…
http://www.top1health.cn/Article/248/24856…,去除齒垢,消除細菌** 根據最近的研究報告顯示,牙周病和糖尿病間的關係密不可分。牙周病的起因來自於附著在牙齒及牙齦上的細菌,這些細菌會堆積在牙垢上,產生毒素造成發炎。發炎會降低…
http://www.top1health.cn/Article/55/24831…有橘子。對健康的人來說甜度高的水果的確是豐盛的饗宴,但對高血糖的人來說卻有點困擾。生產地在栽種葡萄時也有可能以人工添加糖分等,用來增加甜度,所以盡可能選擇偏酸的水果,享受最天然的滋…
http://www.top1health.cn/Article/320/24827採取飲食療法控制血糖時,蔬菜的選擇是最讓人期待的事。這邊提供一個好方法,就是把自己當成真正的美食家,就像懷石料理那樣把當季蔬菜的美味,發揮到淋漓盡致。就用美食家的品味,大量採用當季…
http://www.top1health.cn/Article/232/24786…卵磷脂,是維持大腦正常功能和改善記憶力的重要物質,增加營養是糖尿病患者不可缺少的,但糖尿病患者吃雞蛋不宜過多,每天吃1個雞蛋比較合適。 **糖友到底能不能吃雞蛋?** 雞蛋…
http://www.top1health.cn/Article/33/24622…據國外最新研究發現,吃蛋不只營養滿分,還能預防中老年人常見的糖尿病,一周只要吃4顆蛋,就能發揮效果。 隨著飲食和生活習慣改變,台灣近年來罹患糖尿病人數大幅增,更高居十大死…
http://www.top1health.cn/Article/320/24608…提示】**:最近世界衛生組織(WHO)發佈了有關成年人和兒童糖攝入的指南,引起了大家對糖分攝入問題的關注,除了少吃糖,我們該如何幫孩子避開「隱身糖」? ![][74788] …
http://www.top1health.cn/Article/231/23823肥胖是百病之源!衍生出的病症包含糖尿病、高血壓、癌症等,如何減重便成為醫界最關心的議題。目前多數的減重藥物多少有副作用的疑慮。好消息是,美國和歐盟已經先後核准一種注射型減重新藥,其…
http://www.top1health.cn/Article/250/23829**【核心提示】:**吃得太多、肥胖和運動不足,是第2型糖尿病和脂肪肝共同的誘因。近日,一位病人來信,他得了糖尿病,最近又發現脂肪肝,醫生告訴他,糖尿病和脂肪肝有關。病人困惑不解。…
http://www.top1health.cn/Article/33/23713罹患第1型糖尿病的小朋友「不能吃甜食」嗎?需「擔心低血糖昏倒,而不宜運動」嗎?上述的觀念其實都是錯誤的迷思,只要血糖控制得宜,病童也能和其他孩子一樣正常生活,享受甜食,以及參加戶外…
http://www.top1health.cn/Article/22/23669…,但是喝一瓶500ml的市售瓶裝柳橙汁,就相當於吃下10顆方糖,使每一天的糖類攝取量逼近頂標!生活中有許多暗藏「游離糖」的加工食品,不慎攝取過量,恐增加身體負擔,甚至造成肥胖和糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/315/23611…內研究發現,若要有效防治結核病,不能只從結核病著手,還需控制糖尿病;若能積極使糖尿病發生率下降35%,未來20年可望減少150萬個結核病死亡個案。 ![許多文獻資料顯示糖尿病會增…
http://www.top1health.cn/Article/240/23614…為了緩解疼痛、加上可暫時放下減重計劃的心態,會用熱巧克力、焦糖瑪奇朵等甜食來緩解疼痛不適。 雖然溫熱的甜食可以讓血管舒張,有助於減緩經痛,但其實這類甜食止痛的效用,多…
http://www.top1health.cn/Article/145/23480「罹患糖尿病好比被下了封口令,什麼都不能吃?」、「打胰島素調控血糖容易導致腎功能異常,甚至需洗腎?」以上都是糖尿病患者常見的錯誤迷思!內分泌及新陳代謝科醫師表示,也因為上述原因,導…
http://www.top1health.cn/Article/302/23445