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「答案」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「答案」的資料

什麼水果最補鐵？答案跌破你的眼鏡

…們來看看解答吧！ **(1)櫻桃：傳說吃櫻桃可以補鐵，答案是錯的！** 而且維生素C的含量也比你想像的少許多！（如果你想用多那0.1~o.2公克的櫻桃補鐵質，相信我，你不會…
http://www.top1health.cn/Article/320/38139
蔬果汁輔助減重！冷壓的比較好？

…汁等3種來看，哪一種較有助減重？趙函穎營養師表示，這沒有標準答案，適用關鍵取決於個人口味偏好和體質、食用便利性。 **1.吃原形蔬果** 原則上，原形蔬果所保留的營養素最完…
http://www.top1health.cn/Article/80/37893
核桃是「腦黃金」！健腦、補氣、養血

…角色。人體每天都在高速運轉的大腦，偏愛哪些營養成分？答案是：水、氧氣、蛋白質、葡萄糖、腦磷脂、不飽和脂肪酸和鈣、鋅、鐵等礦物質。此外，核桃富含維生素E，可以保護身體免受自然…
http://www.top1health.cn/Article/320/37845
椰子油改善失智？食用3至6個月觀察

… 既然椰子油可能可以改善失智症狀，那麼可以「預防」失智嗎？答案恐怕要讓大家失望了，由於脂肪不溶於水，葡萄糖會溶於水，故葡萄糖才是細胞的主要能量來源。身體只有在缺乏葡萄糖下，例如斷…
http://www.top1health.cn/Article/248/37834
提升孩子記憶力靠它！親子心智圖妙用多

…繪出整張圖的人將會是你，提問的人一定也是你，但你的孩子將提供答案給你，替樹枝著色和畫小圖示，一面毫不費力地就把內容熟記了。就情緒的層面來說，它有事半功倍的效果，因為我們經常…
http://www.top1health.cn/Article/251/37907
肝包油？油包肝？救救脂肪肝

…5)代謝症候群 (6)內臟脂肪多、腹部肥胖 (7)癌症。那麼答案應該是(8)以上皆是。脂肪肝疾病本身就是心血管疾病的獨立危險因子，而且又跟這些代謝疾病有密切關聯，所以常見的…
http://www.top1health.cn/Article/240/37890
護心又抗老！吃「天然寶石」甜菜根、紅薯

…可降低血膽固醇** 剖開紅色食物，是什麼樣的奧秘深在其中？答案是，各種豐富的抗氧化物質！例如有名的黃酮類、花青素、多酚化合物等，都有助於抗氧化、減少人體發炎反應，以及降血壓等效果…
http://www.top1health.cn/Article/320/37796
男女大不同！女人是記分員，男人是消防員

…917] 由此類推，男人到了婚後變得懶散，似乎在這裡找到了答案，因為男人已經把心愛的女人娶回家了，聚焦式的思考提醒他，戀愛結婚已圓滿地畫上句號，該做的都做完了，他需要接著忙下一件…
http://www.top1health.cn/Article/262/37869
麥芽茶退奶？小心喝錯變發奶

…這跟打無痛分娩會不會比較腰酸一樣，沒有研究證實，不會有真正的答案，而且每個人的體質也大不相同，不能相提並論。退奶針或退奶藥容易產生副作用，如噁心嘔吐、頭暈、鼻塞、便祕、心悸…
http://www.top1health.cn/Article/248/37839
女護理師防癌破功！問題恐來自「空污」

…機。 ![為何抽菸的人明明越來越少，但肺癌患者卻越來越多？答案可能就是「汙染（PM2.5）」！][99818] **令人震驚的生日禮物！護理師意外檢出肺腫瘤** 這名…
http://www.top1health.cn/Article/248/37829
好朋友來痛不欲生？恐是子宮內膜異位搗亂

…關的科系，打過無數止痛藥，作過無數精密檢查，但始終沒有真正的答案，所以到最後她想放棄了，轉念想與疼痛共容。後來無意中看了部落格的文章，所以她想來試一試(遠從東部來)。在診間…
http://www.top1health.cn/Article/234/37788
秋葵「美人指」～黏滑汁液顧胃涼拌呷健康

現在流行吃什麼菜？答案是「原生菜」。原生菜有3大特色非吃不可，包括：符合「在地」與「當季」的特色，還有降低農業風險，以及料理時有獨特的氣味與口感。其中以進入採收季的秋葵來說，有保護…
http://www.top1health.cn/Article/320/37729
伴侶如何越吵越濃情蜜意？3步驟好重要

…在這裏只是了解需求，不代表要全盤答應，重點討論雙方可以接受的答案。切記：避免互相指責！！而這對夫妻討論結果，因為老公下班晚，沒辦法答應五天，但承諾一個禮拜至少倒兩次垃圾，並幫忙洗衣…
http://www.top1health.cn/Article/262/37747
子宮內膜異位引經痛？喝薑茶、牛奶助舒緩

…異位症」，想知道究竟有沒有什麼疾病，會導致這樣的症狀。可惜，答案令人大失所望—「目前醫學仍未確定致病成因。」不過，一般而言內膜異位有三大症狀，包括骨盆疼痛、不孕，以及骨盆腫…
http://www.top1health.cn/Article/248/37709
腰痛、肩膀僵硬嗎？每天花1分鐘做蹲式體操

…到這一些疼痛困擾，該如何解套？日本運動傷害防護師白木仁表示，答案就是：鍛鍊髖關節周圍的肌肉！由於平時走路和慢跑，沒辦法運動到這些深層肌肉，因此，採取「蹲式體操」蹲出健康的重心，就可…
http://www.top1health.cn/Article/167/37635