「生理期」搜尋結果
總共找到 985 筆符合關鍵字「生理期」的資料-
經痛多吃巧克力？小心變胖皮膚粗糙
很多女生喜歡在生理期吃巧克力，聽說可以舒緩經痛，而且這時候吃還不會變胖？中醫師表示，巧克力對於減輕疼痛真的有幫助，但是吃太多一樣會囤積熱量，而且如果屬於濕熱體質，還容易讓肌膚泛油光…
http://www.top1health.cn/Article/320/30036 -
生理期別碰香蕉！寒涼水果易經痛
經痛是很多女生每個月的惡夢，有沒有辦法不要痛？生理期別亂吃，就是妳的第一步！中醫師指出，屬性寒涼的水果像是香蕉、橘子、奇異果，容易使血液循環不良，導致肚子悶悶脹脹，甚至因為經血排得…
http://www.top1health.cn/Article/248/29999 -
瞎咪！香腸、火腿 竟會引發偏頭痛
…是病，痛起來要人命！頭痛原因百百種，睡不飽、壓力大、氣溫低、生理期......反正就是好難受，到底該怎麼辦？中醫師表示，如果是天氣因素容易偏頭痛，可以使用熱毛巾溫敷肩頸，平常洗頭後…
http://www.top1health.cn/Article/248/29836 -
經痛別再忍！蜂蜜蘋果5食物緩解
…蘋果含有的糖和鋰、溴鋅、鎂等元素，是有效鎮靜的安眠藥，對女性生理期肚子痛也有療效。經期可用紅酒燉蘋果，有利於活血化淤。 **黃金食物二：蜂蜜** 在月經後期，鎂元素還有調節…
http://www.top1health.cn/Article/248/29852 -
洛神花好威！後山紅寶石防癌降血脂
…量選用。另外，中醫認為洛神花屬性偏寒涼，體虛氣弱者不宜多吃，生理期或妊娠期的女性也不應使用。
http://www.top1health.cn/Article/80/29819 -
嚇！子宮肌瘤大如足球 無創手術消融
… 1名37歲林女士，從事護理工作，多年深受多顆子宮肌瘤困擾，生理期總是血染衣褲，床單、棉被更是「滿江紅」，常需吃鐵劑補血，工作因需久站久坐、來回奔波，更是苦不堪言。曾經進行開刀手術…
http://www.top1health.cn/Article/10/29699 -
憋不得！她說不出口的痛
…感染，導致搔癢、異味重、分泌物多等女性最難以啟齒的痛。特別是生理期時，私密處容易悶熱、潮濕，若沒有經常更換衛生棉，更是容易讓私密處成為黴菌感染的溫床！ 大部分女性一生中，至少…
http://www.top1health.cn/Article/10/29642 -
運動後下腹疼痛？4大因素是關鍵
…，腹部傳來陣陣劇痛」的感覺。那種疼痛並不是因為腸胃不適，或是生理期來報到，可是痛起來卻一樣很要命，會逼迫你得慢下來甚至終止運動，才能得到舒緩。 通常疼痛的位置，大多會落在…
http://www.top1health.cn/Article/145/29582 -
天旋地轉+眼球振動 必知暈眩症8大原因
…梅尼爾氏症難以鑑別診斷的是「偏頭痛性眩暈」，好發於年輕女性，生理期前後、天氣變化、壓力、特殊飲食都可能誘發發作。病人多數有偏頭痛史，眩暈的當下往往也通常伴隨有頭痛。 **原因…
http://www.top1health.cn/Article/240/29509 -
手腳冰冷你是哪一種？喝薑母茶暖身
…品。冬季易手足冰冷者，喝了可以促進血液循環，讓手足回溫。女性生理期喝薑母茶，能有效改善下腹悶脹不適。 **【桂圓紅棗茶】** **做法:**將2顆紅棗剖開，加上5至6粒桂圓…
http://www.top1health.cn/Article/240/29482 -
秋天愛睏秋燥症來煩 補B群有活力
…人適合補充維生素B群呢？湯智翔藥師表示，作息不正常、壓力大、生理期等體力較差的民眾，都可以適量攝取。尤其在讓人昏昏欲睡的秋天，民眾對於消除疲勞、增強體力的需求往往更迫切，補充完整B…
http://www.top1health.cn/Article/320/29383 -
海帶營養價值高 輕鬆瘦身又補鈣
… 提醒民眾，海帶性味寒涼，本身體質虛寒、腸胃不適、經期之前和生理期間的民眾，最好避免吃海帶。另外，平時也可搭配溫熱性質的蔥、薑、蒜一起料理，平衡海帶的寒性。 想要吃進均衡營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/29154 -
產後經痛太擾人！子宮肌腺瘤來搗亂
…痛的困擾了。不過，苗栗縣1名40歲王小姐卻在懷孕生子後，每次生理期都劇痛不已，且有經血過多、貧血頭暈的症狀，就醫檢查，赫然發現罹患子宮肌腺瘤！ 
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