每日排毒瑜珈是以短暫且簡單的動作,從頸椎到骨盆、從消化道排泄、關節到肌肉,通通都能改善並強化,刺激這些部位找回安定感。透過陰陽完美調和的動作,將日常生活的疲勞與毒素徹底消除。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/24671…** 馬鈴薯能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、唿吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑,預防心血管和系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。花生同…
http://www.top1health.cn/Article/250/24660…B型的免疫系統較進步,可適應的食物多,但仍應注意心血管疾病及消化道問題,飲食偏向A型,但需特別注意腦部及情緒問題,尤其著重身心靈平衡,AB型適合靜坐、冥想、瑜伽運動。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/320/24651每日排毒瑜珈是以短暫且簡單的動作,從頸椎到骨盆、從消化道排泄、關節到肌肉,通通都能改善並強化,刺激這些部位找回安定感。透過陰陽完美調和的動作,將日常生活的疲勞與毒素徹底消除。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/24636…,適度增加橘黃色、藍紫色、綠色植物等營養素的攝取外,有助促進消化道及泌尿道健康、降低罹患攝護腺癌機率的紅色蔬果;以及能促進骨骼與心血管健康的白色蔬果,更是不可缺少。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/24621…代謝。 **【蘆筍好處】** 蘆筍富含纖維質,可清理消化道並幫助身體持續進行排毒作用。蘆筍內含維生素A,也是穀胱甘肽抗氧化物的植物性來源,有助於清除自由基;以上兩種化合物都…
http://www.top1health.cn/Article/132/24530…但酸味強勁對於牙齒多少會產生酸蝕作用,應適量攝取。另外,患有消化道潰瘍、嚴重肝病或腎病、血液凝固功能不全的人,應少吃或避免吃鳳梨,以避免造成病情加重;即便是正常食用者,也應注意不可…
http://www.top1health.cn/Article/141/23754…素排出體外。 ![][74715] 從頸椎到骨盆、從消化道排泄、關節到肌肉,通通都能改善並強化,刺激這些部位找回安定感。透過陰陽完美調和的動作,將日常生活的疲勞與毒素徹底消…
http://www.top1health.cn/Article/30/23797…質均衡,並減少眼袋與腫脹現象。同時,蘆筍也富含纖維質,可清理消化道並幫助身體持續進行排毒作用。蘆筍內含維生素A,而且也是穀胱甘肽抗氧化物的植物性來源,有助於清除自由基;以上兩種化合…
http://www.top1health.cn/Article/249/23802…底清除青春痘,就必須透過減少體內毒素以及藉由優良飲食持續清理消化道的方法,將問題的根源剷除。烹調後的脂肪──尤其是多元不飽和蔬菜油與高密度的動物油、乳製品,以及含有化學物質及防腐劑…
http://www.top1health.cn/Article/249/23758…體阻塞的食物,例如肉類、貝類與乳製品,當中不含纖維質,而且在消化道中的移動速度非常慢。 ![][74530] 在清除結腸阻塞物的同時,你臉上的皺紋也會開始減輕,我自己親身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/23738…gibbon)指出,燕麥當中富含的纖維素可以幫助食物加速通過消化道,減少食物毒素造成DNA病變的可能性。 **5.豆類** 費茲吉波也指出,黑豆、腎豆(kidney bea…
http://www.top1health.cn/Article/80/23719…一般自覺症狀較輕,可見肝、脾臟增大、壓痛、腹脹明顯,也可見到消化道症狀及黃疸。當C肝發生肝纖維化和肝硬化明顯時,可見有鼻及牙齦出血,面、頸、胸部毛細血管擴張,肝掌、蜘蛛病,面部發暗…
http://www.top1health.cn/Article/157/23605…明腹痛的情況,雖然經超音波檢查曾懷疑在橫結腸有大腸套疊,但在消化道攝影時又沒發現腸套疊症狀。直到今年農曆過年前,女孩又因腹痛就醫,電腦斷層檢查才確定橫結腸位置發生大腸套大腸的情形。…
http://www.top1health.cn/Article/23/23708胃癌是國人常見的消化道癌症,常與飲食習慣有密切關。醫師提醒,早期發現與治療,是預防胃癌的不二法門。建議40歲以後的成年人,每3年應做1次胃鏡檢查,平日應多攝取新鮮蔬果,避免常吃含有…
http://www.top1health.cn/Article/233/23688