毛巾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「毛巾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「毛巾」的資料

舒緩更年期熱潮紅！吃豆類維他命E

…調整呼吸技巧，隨身攜帶摺扇或小風扇，維持涼爽感、放置擦汗棉質毛巾及清涼舒緩的軟膏備用，都能夠得到立即舒緩悶熱感效果。 **舒緩熱潮紅怎吃？維他命E、黃豆來滋補** **【黃…
http://www.top1health.cn/Article/145/22044
被手機綁架傷眼　蒸氣眼罩輕鬆緩解

…，而且費時費功，不容易持之以恆；至於熱敷也可能暗藏危機，如果毛巾浸泡熱水的水溫未拿捏得宜，有可能因此而燙傷。想要省時省力又安全進行護眼動作，其實很簡單又上手，目前已有蒸氣眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/22037
低溫族毛病多？神奇熱敷法有效舒緩

…體老是覺得無力…，下降的體溫就是造成身體不適的原因。只要利用毛巾熱敷，「溫暖身體局部」讓血液中某處就能提高自癒力，告別慢性疼痛、打造不衰老的體質，甚至「高體溫」還能讓你年輕10歲！…
http://www.top1health.cn/Article/292/22033
【查疾病】小兒發燒

…燒的效果：（1）全身溫水擦拭，用溫水（37度C左右）毛巾替幼兒全身擦拭，可幫助血管擴張散熱。（2）多喝水以幫助發汗以及調節體溫。（3）降低環境溫度也可協助幼兒退燒，…
http://www.top1health.cn/Article/157/21623
【查疾病】陰蝨病

…行，因此大多是透過接觸傳染，性交、親密肌膚接觸、衣服、床單、毛巾等都可能是傳染途徑，保持良好的衛生習慣，保持安全性行為，均可避免感染陰蝨。
http://www.top1health.cn/Article/157/21619
遠離媽媽手＋腰痛　舒緩妙招大公開

…困擾的「媽媽手」緩解方法】** **冰式按摩法：**冰塊用毛巾包住，在疼痛區按摩，每次約1～2分鐘，可減少局部發炎以及沾黏反應。 **做伸展：**手握緊，慢慢往下直到覺得緊繃疼…
http://www.top1health.cn/Article/214/21828
媲美洗臉機？牛爾毛巾洗臉法大公開

…的敏感又薄，或是真拿不出那麼多鈔票投資洗臉機的小資女，不妨用毛巾，這百元即可搞定的小物，就做出媲美洗臉機的潔淨效果。毛巾用來擦乾或是拍乾洗臉後的肌膚，但毛巾的用法其實不只如此，透過…
http://www.top1health.cn/Article/292/21814
防眼睛老化！眼睛伸展操4動作護眸

…內溼度也請保持在60%以上。除了使用加濕器，在身旁放置沾溼的毛巾也能達到相同效果。趁著廣告時間、看書前後等空檔閉目養神，一個小動作就能讓眼睛得到很大助益。 **學習眼部放鬆*…
http://www.top1health.cn/Article/276/21786
睡前1分鐘美腿　甩小腹贅肉塑曲線

…躺放平，整個背部貼著地面。最好是在地面鋪上一張較厚的毯子或是毛巾。 ![][67906] 2.左邊膝蓋立起來，雙手繞到右邊膝蓋後方，抱住膝蓋。保持這樣的狀態，勾起右邊腳，讓後腳…
http://www.top1health.cn/Article/306/21717
自製骨盤矯正枕！成功助眠更瘦身

利用2條毛巾，只需幾分鐘便能完成的「骨盤矯正枕」。每天躺不僅能緊縮骨盤，還能達成瘦身效果！更棒的是，骨盤矯正枕能放鬆全身肌肉，促進血液循環，讓你擁有優質睡眠！請務必親自嘗試，享受舒…
http://www.top1health.cn/Article/290/21672
乾眼防護4字訣！熱敷護眼不可少

…療。輕微乾眼症可以點人工淚液改善；平常應多多熱敷眼睛，利用熱毛巾敷眼，或者雙手搓熱後覆蓋眼睛上；症狀較嚴重者，則可利用淚小管栓塞或電燒，減少淚液排除，緩解乾眼症狀。平時應…
http://www.top1health.cn/Article/67/21641
一夜好眠！自製安眠毛巾枕

…作出適合自己的「理想枕頭」。材料相當簡單，準備一條家中現有的毛巾即可。更棒的是，只用一個「摺疊」動作便能輕鬆完成，是不是很棒呢？躺在理想枕頭上，剛開始或許會訝異「怎麼這麼低？」，但…
http://www.top1health.cn/Article/76/21655
選對洗臉毛巾！美膚成功一半

有想過每天早晚清潔肌膚時使用的毛巾，會變成保養肌膚的祕密關鍵？毛巾應該怎麼選、如何用、需怎麼清潔保養，能讓美膚更上一層樓。 ![][67374] **【每天接觸肌膚的毛巾該…
http://www.top1health.cn/Article/292/21605
消除O型腿！緊實美腿按摩3方法

…切捏法** 雙手或是單手的手指，從膝蓋的外側向上切掐（像扭毛巾般的動作），一直到大腿根部共做10次；接著，從大腿內側由根部向下切掐，到膝部內側，共做10次。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/292/21530
喝薑茶好處多！緩經痛防過敏8強效

…時，喝1杯加蜂蜜的薑茶，有助活血散瘀、緩解不適。另外，選擇將毛巾在熱薑茶中浸透，然後熱敷下腹部，也有放鬆肌肉、減緩痛經的效果。  ![研究發現，薑…
http://www.top1health.cn/Article/248/21508