冷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冷」的資料

經常胃疼怕冷？恐是體內濕氣過重

**【核心提示】：**濕氣重的人會出現四肢困倦、頭重乏力、胸悶不舒、大便黏膩等症狀。分辨「濕邪」的第一個方法是自我感覺。即使睡眠充足，但起床後還是覺得困倦、乏力、頭沉、打不起精神，…
http://www.top1health.cn/Article/239/27909
內分泌失調發胖？女性飲食3禁忌

…【核心提示】：**女性出現內分泌失調主要有：長痘痘、發胖、性冷淡等症狀，當出現內分泌失調時要牢記飲食三原則。 ![][81039] 內分泌失調是許多人的煩惱，而女性較敏…
http://www.top1health.cn/Article/324/27779
身體易發冷？涮豬肉佐薑蒜醬促血循

…溫的調節無法順利進行。也會導致熱能無法順利運送到全身，產生發冷的狀況。如果對發冷的狀況置之不理，也會造成肩頸痠痛、頭痛、便祕和腹瀉等全身不舒服的症狀。 ![][80558] …
http://www.top1health.cn/Article/145/26631
半夜氣喘發作　冷氣太強惹的禍

…不狂灌冰水、吃冰品，好像就無法解渴；無論白天、晚上，一旦沒吹冷氣、電扇，就全身黏TT，到底怎麼解暑熱才不會傷到體質，又能顧健康？ ![][80513] 氣溫上升，不只是在辦…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617
室內外溫差大　小心冷氣病上身

吹個冷氣會生病？很多人從炙熱的戶外進到冷氣房裡，忽熱又忽冷，若是吹溫度過低的冷氣，就容易出現頭痛、流鼻水等類似感冒症狀，或是引起鼻過敏、氣喘等過敏疾病的發作，小心可能得了「冷氣病」…
http://www.top1health.cn/Article/243/26560
榴槤裂開才好吃？自然熟成才香甜

…裂開的才好吃。「榴槤達人」蔣正男建議，選擇自然熟成、當地瞬間冷凍直送台灣的榴槤，才能吃到新鮮又香甜的口感！ ![採用自然熟成、瞬間冷凍，並且全程超低溫直送台灣的榴槤，表面呈現光亮…
http://www.top1health.cn/Article/320/26514
運動總沒效？5方法快速燃燒卡路里

…）來熱身，提升自己的心臟運行速率。 **方法5／在寒冷的地方做運動** 在寒冷的時候，我們的身體會燃燒更多的脂肪，此時身體會需要更多的能量來維持基本體溫。但這不代表你必須…
http://www.top1health.cn/Article/292/26347
食材買太多？分8類聰明存保新鮮

…後，大約可以保存2～3天的時間。而蓮藕切片之後泡在水裡，放進冷藏室保存後，每天換水即可繼續保存。 **肉類** 一般肉類放在冷藏室約可保存1～2天；放在冷凍室可…
http://www.top1health.cn/Article/320/26253
熱浪來襲！柚子醋烏龍麵沙拉好消暑

…，也能愉悅地享用這道沙拉。說到消暑的飲食，大多數人可能會選擇冷麵或蕎麥麵，現在您又多了一個選擇，就是澆上柚子醋的烏龍麵沙拉。 ![][79374] **★冰鎮柚子醋烏龍麵沙…
http://www.top1health.cn/Article/80/26184
吹冷氣也會中暑？中醫：按後頸緩解

日頭赤豔豔，躲進涼爽的冷氣房裡，配上一杯透心涼的冰飲，再消暑不過！但中醫師提醒，不光是暴露在大太陽下會導致中暑，長時間待在冷氣房中，體內無法有效散熱，反而會像「溫水煮青蛙」般，在不…
http://www.top1health.cn/Article/239/26091
功能性運動服怎洗？謹記5保養要點

…保養要點2／清洗劑選擇要注意** 不要使用柔軟精、漂白劑、冷洗精、鮮豔劑、或是乾洗。因為功能性的服飾都有他的衣物特性，如果使用了柔軟精或漂白劑，甚至冷洗精、鮮豔劑等，都很容易殘留…
http://www.top1health.cn/Article/145/26044
活跳魚蝦恐加藥？吃健康新鮮這樣挑

…子富含蛋白質　一經碰撞就開始腐敗** 尤其不建議在沒有冷凍設備的傳統市場買活蝦，因為蝦子是一種蛋白質含量極高的水生生物，只要一經海裡或養殖場撈出，離開原本生活的水域，因為環境…
http://www.top1health.cn/Article/320/25983
體質寒冷恐致鼻塞　補蛋白質暖身體

…感冒，而是有慢性的流鼻水或鼻塞的情況，那就可能是因為「體質寒冷」引起的。 ![][78596] **對策：增強體力讓身體變溫熱** 為了解決體寒造成的流鼻水或鼻塞，攝…
http://www.top1health.cn/Article/145/25924
減重不當鬧腸胃　按摩足三里穴調理

…瀉。][76781] **減重絆腳石—便祕** **冷熱便祕食療有別　4穴位排便不卡卡** 彰化基督教醫院中醫部主治醫師李佳穎表示，一提到減重，許多人直覺想到減少食量…
http://www.top1health.cn/Article/82/25348
孕媽咪不能碰冷水？免疫力低易感冒

…時空永恆的愛戀》時，已經懷有3個月的身孕，卻在劇中親自泡在冰冷池水中！連現場劇組人員看得都心驚膽戰。對一般人而言，懷孕期間的孕媽咪能不能碰冷水，或者泡溫泉呢？婦產科醫師指出，孕媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/234/25251