…一步,減少曝露於環境中過敏原** 反覆接觸過敏原不會因此讓免疫系統越來越適應,只會越戰越勇,症狀越來越嚴重,所以第一步是盡量避免接觸。依照個人過敏原不同,有不同的預防方式。以臺灣…
http://www.top1health.cn/Article/62/29766…及伺機性感染菌三種細菌,腸道不只消化、吸收食物,還負責強大的免疫功能。想要了解腸道內細菌的狀況,日本專家分享最簡單的方法就是自檢「6種糞便類型」。 ![想要了解腸道內細菌的狀…
http://www.top1health.cn/Article/240/29726…外敵入侵時,體內擔任警戒的巨噬細胞發現敵人入侵,便會通知體內免疫細胞動員起來,進行除暴動作;當免疫反應過強,病毒入侵時就容易造成過度發炎反應,體內為了抗發炎,抗體會啟動攻擊性武器,…
http://www.top1health.cn/Article/22/29543…外敵入侵時,體內擔任警戒的巨噬細胞發現敵人入侵,便會通知體內免疫細胞動員起來,進行除暴動作;當免疫反應過強,病毒入侵時就容易造成過度發炎反應,體內為了抗發炎,抗體會啟動攻擊性武器,…
http://www.top1health.cn/Article/61/29391濟陽式飲食療法的原理,在於提升我們身體本來就有的免疫力,並將其發揮到最大極限,藉以擊退癌症!因此,必須增加肩負免疫機能重任的白血球,還要確保其活力充沛。 ![][86082]…
http://www.top1health.cn/Article/261/29521…逐漸轉涼,再加上氣候乾燥,此時人很容易生病。那麼秋季如何提高免疫力?吃什麼食物可以少生病呢? ![][85951] 秋季氣候乾燥,晝夜溫差變化大,是疾病多發的季節。一…
http://www.top1health.cn/Article/248/29465…於高血壓、糖尿病、高血脂症有輔治作用。此外,紅棗還能提高人體免疫力,促進白細胞的生成,提高血清白蛋白,對預防骨質疏鬆症和貧血有重要作用。 **食用技巧:**生吃紅棗時應吐皮,…
http://www.top1health.cn/Article/80/29424…,常吃燕麥片可以降低罹患腸癌和乳腺癌的幾率。 **4.增強免疫力** 燕麥中豐富的β葡聚糖能改善免疫系統,有效抗擊病毒、細菌和寄生蟲,從而提高人體免疫力。 **燕麥早餐食…
http://www.top1health.cn/Article/248/29331…的典型症狀:1僵、2痛、3不動** 僵直性脊椎炎是一種免疫疾病,好發於20至40歲的年輕男性,「1僵、2痛、3不動」是典型的症狀表現,患者若未能穩定控制病情,可能導致脊椎沾粘…
http://www.top1health.cn/Article/32/29159…的侵犯。][85056] 臺北市立聯合醫院陽明醫院過敏免疫風濕科主治醫師許敬暉表示,俗稱乾燥症的修格蘭氏症候群,是一種免疫體質出現失調,免疫系統攻擊自己身體的疾病,好發於40…
http://www.top1health.cn/Article/32/29107…及鈣質的吸收有相當大助益;檸檬含豐富的維他命C、檸檬酸,增強免疫功能、具有抗菌等多種功效,對人體十分有益。 維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成,維持正常的生理機能。器…
http://www.top1health.cn/Article/399/28983…一種發酵效果。另外,還有改善便秘、高血脂症、高血壓等,及增強免疫力等效果。 驗證後發現發酵效果與IGF-1的效果十分相似。目前為止,我們尚未非常了解發酵食品的健康效果運作機制…
http://www.top1health.cn/Article/297/28931…在家煮出營養好喝的海鮮濃湯! **鐵質參與免疫功能 吃蛤蜊攝取豐富鐵質** 無論快炒、炭烤、煲湯,海鮮料理,都是人間美味。其實,海鮮不只香甜好吃,營養價值也很高…
http://www.top1health.cn/Article/320/28875大蒜屬於香辛料蔬菜,在食材中屬於配料。像大蒜這樣的香辛蔬菜,除了可作為新鮮調味蔬菜外、增添食物料裡的香氣,更有促進消化與殺菌的益處。這次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師,為大家介…
http://www.top1health.cn/Article/399/28825時序進入秋季,除小心過敏外,養生更應調整免疫力為主。中醫師提醒,秋季養生應掌握3原則,平日除早睡早起、多運動外,更要多補充一些滋陰潤燥、養肺的藥膳食材,以便滋潤、促進新陳代謝,遠離…
http://www.top1health.cn/Article/189/28763