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「A酸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「A酸」的資料

吃對脂肪酸！大腦健康不老化

「昨天吃了什麼來著？」、「昨天見了個人，名字叫…？」明明是最近才發生的事情，卻總是怎麼想也想不起來，您是不是也有這樣的情況？說不定，這正是大腦的短期記憶能力開始衰減的象徵。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/20071
就愛烤奶油金針菇？當心反式脂肪酸

中秋烤肉儼然成為全民運動，也衍生出不少必烤搭配法，像是：土司夾肉片、奶油金針菇等，其中，「奶油金針菇」更是家家戶戶都會準備的必烤料理，甚至有店家推出懶人包，將食材備妥販售。營養師黃…
http://www.top1health.cn/Article/141/19998
洗腎別亂吃！臭酸西瓜下肚腹膜炎

別讓細菌在肚子裡游泳！現代人即使飲食不虞匱乏，但仍有許多人珍惜食物，即使食材出現輕微臭酸變質，也以「捨不得浪費」的惜福心態吃下肚，造成細菌進入體內，導致腹瀉。不過，患有慢性疾病、洗…
http://www.top1health.cn/Article/248/19990
烤肉不卡油！自製酸甜戀醬去油膩

中秋烤肉最怕吃的太油膩，而塗抹傳統烤肉醬的方式，不僅無法消除肉類食物的油膩感，其高鈉、高熱量的特性更會加重身體負擔。最重要的是，烤肉過程中若沒有搭配適量的蔬果，在纖維質攝取不足的情…
http://www.top1health.cn/Article/320/19960
改善痛風降尿酸　蕪菁暖腸更利尿

蕪菁是溫熱身體的冬季蔬菜代表食材，也被稱為天然的消化藥材，能溫熱腸胃並緩和因虛冷引起的腹痛。白色根部與白蘿蔔相同是淡色蔬菜，葉片部分則歸類於綠黃色蔬菜。根的部分有幫助碳水化合物消化…
http://www.top1health.cn/Article/273/19912
鮭魚蘋果美化牙齒？小心酸性更傷牙

螢光幕前的電影明星，人人一口美麗潔白的貝齒，羨煞不少人。美國紐約知名營養師推薦了數種號稱能美化牙齒的食材，包括鮭魚、草莓等，不只營養健康，更能讓人擁有潔白牙齒後，可以笑的更燦爛！但…
http://www.top1health.cn/Article/237/19858
氨基酸飲料助減重？搭配運動更有效

氨基酸是人體必需的營養素，它是合成人體體內各種蛋白質的基礎材料，被稱為生命第一要素，如果說氨基酸能夠幫助減肥，你信嗎？市場上流行著一種氨基酸功能飲料，網路流傳稱喝這種飲料能夠補充人…
http://www.top1health.cn/Article/232/19850
酸民當道！體驗馬來貘LINE貼圖

喜歡收集 LINE貼圖的人，現在有機會下載體驗人氣插畫家Cherng馬來貘設計限定款「酸民主義，吾糖所宗」LINE貼圖，只要輸入彩虹糖包裝上活動貼紙的序號，即可下載酸到骨子裡的「酸…
http://www.top1health.cn/Article/136/19845
睡前補充胺基酸　消耗熱量精神爽

睡覺也能瘦？現代人痛恨肥胖，透過飲食和運動等方式控制體重，好不容瘦了一點點，卻又老是出現「溜溜球效應」，有復胖的情況，營養師認為，原因可能就在於胺基酸攝取不足與睡眠品質差，造成基礎…
http://www.top1health.cn/Article/101/19697
痛風患者安心吃！葡萄柚利尿降尿酸

葡萄柚原產地是西印度群島，果實大顆、顏色淺且水分多，為陰性水果。以中醫觀點，可暢通氣運循環、恢復胃部功能、促進消化及去痰。它有利尿作用，可消除水腫及降低血壓，並且能降低血液中的尿酸…
http://www.top1health.cn/Article/273/19664
徹底改善便祕！必吃3大營養素

**乳酸菌、膳食纖維、寡糖3大營養素，能徹底改善便祕！** 為了要整頓腸內環境，使腸道作用保持平衡，改善飲食生活是絕對必要的。光吃肉，過著營養不均衡的生活，容易便祕，也會造成身體…
http://www.top1health.cn/Article/271/19655
補胎別補錯！孕婦關鍵營養1少3多

國人奉行「一人吃，兩人補」的孕補習俗，不過，台灣母胎醫學會最新網路調查卻發現，99.1％孕媽咪的關鍵營養素攝取不足，另有些孕婦有外食、攝取速食或高熱量點心的習慣，長期營養不均衡，會…
http://www.top1health.cn/Article/17/19511
幼童食慾不振？山楂瘦肉湯＋酸梅湯

溽暑夏日，家中小朋友食慾不振，是許多父母心中的痛。中醫師表示，治療幼童食慾不振，重點在於脾胃能夠健康運轉，而山楂瘦肉湯是一道適合夏季食用的開胃藥膳，能改善胃口差、腹脹、消化不良等症…
http://www.top1health.cn/Article/239/19493
有機酸堆積恐奪命　血液淨化救罕兒

洗腎，一般人視為畏途，但才剛開始學會走路的「Q寶」，卻因為罹患罕見的「丙酸血症」，必須接受肝臟移植手術，且術前還需洗腎淨化血液，移除體內的有毒代謝物質，穩定代謝狀況，才能提升手術成…
http://www.top1health.cn/Article/22/19465
錯怪了！腰酸背痛不是天氣的錯！

許多人常形容自己的身體就像是「氣象台」，天氣怎麼樣，看身體狀況就知道。天氣濕冷的時候，腰痠背痛的人似乎會變多，有些人甚至抱怨天氣就是造成疼痛的原因。但是澳洲學者研究後指出，背痛與濕…
http://www.top1health.cn/Article/167/19381

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