…地瓜** 地瓜能中和人體內因過多食用肉類而產生的酸,維持酸鹼平衡,降低脂肪含量。 **肝病患者飲食備忘錄** 高熱量、高脂肪類食物,如肥肉、羊肉等會加重肝臟負擔。 辛辣…
http://www.top1health.cn/Article/30/25315…萄糖苷);⑵生氰苷;⑶棉酚;⑷酚類物質;⑸植酸;⑹草酸;⑺膽鹼脂酶抑制物;⑻蛋白酶抑制物;⑼凝集素;⑽生物胺; 抗維生素。 底下就對這些反營養素做一些簡略的介紹與對應的烹調方法。…
http://www.top1health.cn/Article/80/25211…重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。 沐浴時,選用較溫…
http://www.top1health.cn/Article/49/25160…是清潔,但真正做對的人卻很少。許多人為了「洗乾淨」,使用含皂鹼成分的潔膚產品,誤以為強力清潔才是洗乾淨,結果越洗越乾,肌膚也越洗越敏感。殊不知道,皮膚的pH值偏向微酸性(pH5.5…
http://www.top1health.cn/Article/248/25107…、辣、酒精、咖啡因等刺激性食物,不吃過甜食品以免影響體內的酸鹼平衡而加速頭皮屑的產生;勿將洗髮精直接倒在頭上;用20℃溫水洗頭,用指腹輕按頭皮可增加血液循環,還可減少頭皮屑形成;早…
http://www.top1health.cn/Article/158/25124…素C的方式也被視為減重的方法之一。維生素C可幫助人體合成「肉鹼」,人體內所含的維生素C濃度越高,可加快運動時燃燒脂肪的速度。 **檸檬水減重!風味水的作用大於檸檬維生素C**…
http://www.top1health.cn/Article/101/24713…持血管的彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。花生同時又是一種鹼性蔬菜,有利於體內酸鹼平衡,中和體內代謝後產生的酸性物質,從而有一定的美容、抗衰老作用,經常吃馬鈴薯的人身體健康,老得…
http://www.top1health.cn/Article/250/24660… <!--more--> ![雞蛋營養非常豐富,其中的膽鹼對於胚胎發育很有幫助。][75153] **3.甜菜根** 這是在歐美十分普遍的蔬菜,台灣近年來也開始栽種。甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/24635…與陰道內部,外陰部的肌膚如同身體的肌膚,有少量的汗腺分佈,酸鹼值介於PH5.5~PH6之間,陰道內部環境的酸鹼值則約為PH4~PH4.5之間;健康的陰道環境中,陰道乳酸菌的存在能夠…
http://www.top1health.cn/Article/200/24637…有鈣、鈉、磷、鐵等礦物質及多種豐富的有機酸,經食用代謝後成為鹼性,能平衡人體酸鹼值,日本人向來視為養生聖品,且加工製品多元化,可製成脆梅、Q梅、紫蘇梅、陳年梅、梅醋、梅酒及梅精等食…
http://www.top1health.cn/Article/320/24626…要適度,包括蛋白質(蛋白酶和賀爾蒙)、氨基酸(天門冬氨酸、膽鹼、谷氨酸、丙氨酸、色氨酸、酪氨酸)、油脂、維生素(葉酸、維生素B1、B5、B6 、B12)、礦物質(鎂、鉀、鈣)。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/23817…仔細辯證。 **【蕁麻疹分為9大類型】:** **1.膽鹼能性蕁麻疹:**多發生於青春期或夏天,當受熱、精神緊張、攝入熱食或熱飲,或在運動過後體溫上升,乙醯膽鹼和表皮血管通透性…
http://www.top1health.cn/Article/81/23818…洋芹對於神經系統具有鎮靜效果,正歸功於當中所含有的高濃度有機鹼性礦物質,包括鈣、鎂與鉀,還有能幫助降低高血壓的特性。西洋芹內含沙萊德(pthalides)這種化合物,可減少壓力荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/249/23802…躁、憂慮;同時應保證充足的睡眠,忌疲勞過度、斑禿患者頭皮最忌鹼強性洗髮劑,所以洗頭時盡量少用含有強鹼性的洗髮水、斑禿後宜儘早治療,錯失治療的時機,不僅會增加以後治癒的難度,還會增加…
http://www.top1health.cn/Article/157/23608…同時建議不要立即食用新採摘的未削皮的果菜。 **流水沖洗+鹼水浸泡法:** 可用於各類蔬菜瓜果。先將蔬菜瓜果表面汙物沖洗乾淨,浸泡到鹼水中5~15分鐘。鹼水的配製比例是:在50…
http://www.top1health.cn/Article/248/23711