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「雙」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「雙」的資料

全球最愛整！德男愛雄風巴西愛豐臀

愛美是女人的天性，果真沒錯，根據國際美容整形外科協會統計發現，去年全球共執行超過2,300萬件整形及微整形手術，女性就高達87.2％；而各國國情不同，鍾愛的手術也不同，例如進行陰莖…
http://www.top1health.cn/Article/51/19608
洗腎罹C肝有藥救！掌握黃金雙治療

…如果有此情況，千萬不要以為沒有藥救了，其實，現在只要掌握黃金雙治療，患者仍然可以重新過著精彩的生活！ ![台灣肝病醫療策進會呼籲洗腎患者罹患C肝，千萬別放棄，掌握黃金雙治療，一樣…
http://www.top1health.cn/Article/30/19610
每天只要15分鐘！5招擺脫小腹婆

…部肌肉，還能改善體態。 **深蹲旋轉式：** 1. 雙腳站立與肩同寬，手臂自然垂放身體兩側。身體向下深蹲，臀部與膝同高，重心放在臀部，雙手手臂向前伸直，手掌向內。 2. …
http://www.top1health.cn/Article/306/19548
國標舞女王劉真　私房美腿密技公開

…的時候，回到家的時候，有幾個傳統但卻最簡單的方法可以挽救你的雙腳。 ![][61794] **1.抬腳：**把腳抬高，高過於心臟的位子。不需要抬高到90 度，大概45 度角…
http://www.top1health.cn/Article/277/19562
煮熱水拒細菌污染　雙溫秘密武器

…令人不勝其擾。 ![想要喝煮沸的熱水，也可以加裝專利設計的雙溫／三溫飲水設備，其中含有活性碳，是廣泛使用的的淨水器濾材。][60657] **自來水有殘留餘氯　長期飲用恐有…
http://www.top1health.cn/Article/232/19378
韓風舞蹈瘦身　加速燃脂月減2公斤

…脂肪的能力。  ![左右搖臀時雙手張開放在腰旁，原地踏步踏出左腳，將左臀部往左邊外側推出。(圖／江旻駿攝影)][60449] ![左腳往左斜方踏出的…
http://www.top1health.cn/Article/250/19473
孕婦甩腰痠背痛　就做牛式貓式瑜珈

…轉頭動作，為脖子暖身。 **三角式：**站在瑜珈墊上，雙腿、雙手張開約兩個肩膀寬度，右腳微微向左平放在地，左腳腳尖朝外90度。吸氣，左手臂向左側延伸到底，吐氣，左手扣住左腳踝…
http://www.top1health.cn/Article/17/19461
2組動作輕鬆做！雕塑腰線更性感

…～3次。 **做法：** 1.右腳屈膝站姿預備。 ![雙手上舉，準備向下出力。（圖片提供／39健康網）][60351] 2.雙手上舉，準備向下出力。 ![膝蓋向兩手中間…
http://www.top1health.cn/Article/250/19455
小心回不去！孕期增重應＜16公斤

…0以上的女性，孕期應增加體重為5~9公斤。另外，懷有雙胞胎或三胞胎的準媽媽，孕期應增加的體重應該再高一點。以體重介於正常值的人來說，約應增加16.8~24.5公斤。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/234/19444
腰酸背痛纏人　5招瑜珈立刻得救

…可能是臀部肌肉緊繃引起。 **第一式／小狗式：** 雙手與膝蓋著地，在瑜珈墊上呈跪姿。想像你的下背部上，以及兩邊肩胛骨之間各有一杯水，想像水不能倒，接著右手臂向前伸，左腿向…
http://www.top1health.cn/Article/306/19351
媽咪泡奶太辛酸！一指搞定寶寶壯

…垢形成的淨水器材，更有助於達到淨化、過濾水質的目的。 **雙溫淨水器控溫便利　安全不占空間** 為避免上述狀況的發生，建議民眾使用雙溫淨水器，直接裝設於廚房水槽，不占空間、…
http://www.top1health.cn/Article/248/19376
養瘦不挨餓！女星教你雙酵好習慣

…內環保，讓身形維持窈窕，需要「酵素」，也需要「酵母」？究竟「雙酵減肥」的秘訣在哪裡？ **酵素是健康養瘦之母** 酵素在生物學上稱作「酶」，是屬於蛋白質的一種。在酵素的…
http://www.top1health.cn/Article/101/19354
小腿浮腫OUT　3瑜伽動作助改善

…同時也能塑造完美的腿型，還能有助於形成小翹臀！ ![站立，雙腳與肩同寬，雙手在身體兩側自然垂放。動作一，吸氣，左腳原地站立，右腳輕輕向上抬起，自膝蓋處彎曲。][59677] …
http://www.top1health.cn/Article/306/19277
不再靠修圖！7妙招消除雙下巴

拍照時角度喬不好，雙下巴擠出來，顯胖又顯老！除了靠擺姿勢藏住雙下巴之外，許多正妹就得靠軟體修片，但有沒有一勞永逸又不用動刀的方法呢？美國一個健康資訊網站整理了幾個幫助消除雙下巴的簡…
http://www.top1health.cn/Article/306/19269
輕鬆擁有水蛇腰！學眼鏡蛇挺胸術　

…蛇式瑜伽** **step1**俯臥，腹部著地，腿部撐直，雙手手掌撐在胸部兩側的地板上，下巴著地，手肘指向天花板。 **step2**慢慢抬起身體離地，肩膀向上提起，頭部微微後…
http://www.top1health.cn/Article/306/19263

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