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「血壓高」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血壓高」的資料

重訓夯什麼？藝人完美線條就靠它

**重訓是什麼？** 重量訓練泛指透過負重的槓鈴、啞鈴或是其他各種機械式負重器材來達到訓練肌肉的訓練方式，針對人體不同的肌肉群組，有不同的訓練動作及內容。 ![][76655]…
http://www.top1health.cn/Article/306/25307
遠離肥胖　奇芽子膳食纖維豐增飽足

肥胖是萬病之首，更是全民公敵！研究證實，肥胖與慢性病息息相關，藉由體重控制，有效降低慢性病發生的風險。醫師指出，除了少吃多運動，更需建立正確飲食觀念，均衡攝取蛋白質、脂肪、碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/101/25147
避開貓眼石！路跑慎防6大傷害

全民瘋路跑！無論是想挑戰自己或是享受與大家一起運動的快樂，醫師提醒「動得健康、跑得安全」，想要加入路跑比賽行列的新手們，賽前做好衣物和飲水準備，賽中注意路面和人群動向，避免跑步時發…
http://www.top1health.cn/Article/306/25197
吃出窈窕！好菇低脂低熱量施魔法

想要吃出窈窕，選擇低卡、低熱量，且膳食纖維高的菇類，是菜單上的寶貝！傳統印象菇類因為珍貴，在中國則被譽為山珍」，可見其營養素也是不勝枚舉。隨著栽種技術突破，菇類現在已是「飛入尋常百…
http://www.top1health.cn/Article/320/25137
【查症狀】老年人腿抽筋

一些老年人在夜間睡眠中或白天休息時會發生腿抽筋。引起老年人腿抽筋的原因很多，通常人們總是把腿抽筋和缺鈣聯繫在一起，因為缺鈣確實會引起腿抽筋。但老年人腿抽筋並非都是缺鈣引起，有相當一…
http://www.top1health.cn/Article/158/25104
心臟衰竭躺床上也喘　「貼」心守護

心臟病有三大殺手，即心律不整、心肌梗塞與心臟衰竭！尤其成人發生心臟衰竭的比率約2%，即約有近50萬人身陷此不定時炸彈風險。儘管有心臟超音波來檢查診斷心臟衰竭，但是超音波檢查不能一再…
http://www.top1health.cn/Article/28/24950
糖友視茫茫危險駕駛　控血糖降風險

糖尿病患血糖控制不佳，恐視茫茫成為道路危險駕駛！根據國民健康署101年「臺灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查」，全國至少有163萬人糖尿病患者，且當中約有7成糖尿病患(約100…
http://www.top1health.cn/Article/248/24856
23項胃藥違規　制酸劑無可取代？

黑心胃腸藥持續延燒！自從3月底爆發黑心廠商以「工業用碳酸鎂」調配民生調味料後，黑心風暴一路延燒至胃腸類藥品，衛生福利部遂行全面的藥廠稽查，日前查出「回元堂胃寶散」違法使用後，今（1…
http://www.top1health.cn/Article/248/24841
蘋果功效多！美容面膜自己動手做

蘋果酸甜可口，營養豐富，是老幼皆宜的水果之一。它不僅有豐富的維生素、礦物質和有機酸，還有含量驚人的膳食纖維。蘋果的營養價值和藥用價值都很高，越來越多的人發現「一日一蘋果，醫生遠離我…
http://www.top1health.cn/Article/320/24705
四肢冰冷動脈阻塞　心腦血管拉警報

老是感覺手腳冰冷？小心全身動脈拉警報！除了年齡增長之外，飲食和生活習慣的改變也會導致動脈硬化、阻塞，特別容易造成末稍血液循環便差、四肢冰冷疼痛的症狀，若不積極處理，也會連帶影響心臟…
http://www.top1health.cn/Article/28/24552
意外發現！糖尿病針劑藥物可減重

肥胖是百病之源！衍生出的病症包含糖尿病、高血壓、癌症等，如何減重便成為醫界最關心的議題。目前多數的減重藥物多少有副作用的疑慮。好消息是，美國和歐盟已經先後核准一種注射型減重新藥，其…
http://www.top1health.cn/Article/250/23829
【查疾病】性障礙

性功能障礙就廣泛的定義而言，性功能障礙可再分為性慾下降、射精功能障礙（早洩或是延遲射精），以及最為常見的勃起功能障礙。根據文獻統計，四十到七十歲的男性約有將近一半的人有勃起功能障礙…
http://www.top1health.cn/Article/157/23650
吃香蕉皮降血壓？控制差引爆小中風

…不佳，還會大幅增加中老年人中風上身的風險，根據最新研究指出，血壓高於140mmHg（140至149之間），中風風險比起血壓控制在140mmHg以下高出7成；血壓高於150mmHg的…
http://www.top1health.cn/Article/28/23505
半數腎友輕忽三高　愛腎黃金8守則

沒妥善控制三高，腎臟保健只做半套！61歲徐女士本身有高血壓，卻沒有就醫追蹤，50歲因腎臟功能嚴重受損接受洗腎治療，期間擅自搭配使用偏方和另類療法，結果在去年導致中風發作。醫師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/80/23441
【查症狀】手足麻木

手足麻木，又稱為四肢麻木，指手足感覺器官障礙，中醫解釋為：麻，肌膚蟻走感，或如觸電感;木，皮肉不仁如木厚之感。由氣血俱虛，經脈失於濡養，或氣血凝滯，經絡失暢，或寒濕痰瘀留阻脈絡所致…
http://www.top1health.cn/Article/158/23309

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