自律神經 | 搜尋結果

「自律神經」搜尋結果

總共找到 784 筆符合關鍵字「自律神經」的資料

遠離生理期頭痛　4個好習慣不可不知

… 當皮膚受到陽光照射時，也會對腦部產生正面影響。而皮膚與自律神經的控制也有關聯，自律神經正常運作，便不容易產生頭痛。因此，接受陽光照射也有助於預防頭痛。以下為各位彙整了遠離…
http://www.top1health.cn/Article/294/19496
下半身肥胖？肌肉排毒按摩暢通淋巴

…肉的緊張。  人在白天時，自律神經中的交感神經作用有優勢，可以活潑地活動。相反的，從傍晚到夜晚，是副交感神經占優勢，這是為睡眠做準備轉換成放鬆模式…
http://www.top1health.cn/Article/331/19451
高溫飆40度？消暑法寶冬瓜菊花茶

…下，進行冷水浴或喝冰冷飲品等所致，通常這會引致皮膚毛孔收縮、自律神經失調，身體難以散熱而中暑。建議「陽暑」者，應適當的補充電解質、水分，避免長時間暴露於高溫下，盡量避開上午…
http://www.top1health.cn/Article/132/19414
武術保胃讚！漢方有氧調節自律神經

台灣勞工壓力大、工時長，容易引發自律神經失調，普遍有胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流等消化性疾病，幾乎人人隨身攜帶胃腸藥保健。不過，藥非完全無害，專家建議，民眾空暇時做做漢方有氧運動，藉由…
http://www.top1health.cn/Article/80/19210
工作忙肩頸痠　學醫師做頸部放鬆操

…的療法。如果真的使用了這些方法，反而可能還會傷害頸部肌肉，讓自律神經症狀變得更加惡化。其實應該有不少人都能多少感受到頸部僵硬，只是工作過於繁忙，就是沒空好好休息。想要檢查一…
http://www.top1health.cn/Article/80/19231
快速擊敗宿醉！清醒護肝3穴位

…的頸腕踝穴位** 位於手腕稍偏手肘側的內關穴，具有控制自律神經及荷爾蒙平衡的功能，是對嘔吐有效的特效穴。對頭痛的症狀有效的則是合谷穴。而太衝穴是肝臟的原穴，能提高肝功能，肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/297/19200
邊吃邊瘦！13種必吃燃脂食物

…免過量飲食。辣椒裡的唐辛子更能幫助燃脂。辣肉醬裡的香料能刺激自律神經系統，增加卡路里燃燒達50大卡。 **美式燉牛肉** 吃了燉肉之後，身體必須分解蛋白質，將之轉換成能量，…
http://www.top1health.cn/Article/312/19156
莫名文明病！恐是副交感神經出槌

…太在意身體狀況，還是特別注重健康的人，大家一定都曾經見聞過「自律神經」一詞。所謂的自律神經，就是掌管人體各種內部運作的神經。具體來說，就是操控了與自我意識無關的臟器和器官，指示身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/19043
提升免疫力！腎友學會7招睡好覺

…，對腎臟病患者是絕佳的休養妙方。 ❖ 藥物＋運動↓改善自律神經功能慢性腎臟病患者自律神經失調後，會出現頭暈、莫名多汗或少汗、噁心、嘔吐、腹瀉、無法控制排尿的狀況，在臨…
http://www.top1health.cn/Article/240/19022
懷孕初期應謹慎　孕期疑問大公開　

…在中期即會有改善。孕婦頭痛的原因並不清楚，可能和荷爾蒙變化、自律神經失調，或心理壓力有關。孕婦應盡量保持心情愉快，必要時可以請醫師開止痛藥。  *…
http://www.top1health.cn/Article/251/18917
愛吃鹽酥雞胃火旺　5指調養撇步

…、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。 ##[★《5指養5臟！》甩掉自律神經失調](http://www.top1health.com/Article/76/18842)##
http://www.top1health.cn/Article/30/18845
5指養5臟！甩掉自律神經失調

…、整天有氣無力的困擾嗎？或是莫名心跳加速、呼吸急促！有可能是自律神經失調。現代人生活步調太快、壓力大，容易引發自律神經系統失調。專研調整自律神經失調的專家提出「5指養5臟」的理論，…
http://www.top1health.cn/Article/76/18842
手腳像「冰棒」？按摩小腿促循環

…、花粉症、氣喘等過敏現象。 - 憂鬱、失眠、更年期障礙等，自律神經或荷爾蒙失調症狀。 - 水腫或肥胖，或肌膚乾燥、長斑。上述所有疾病，都與血液循環不良以及手腳冰冷有關。所以…
http://www.top1health.cn/Article/294/17832
控制胰島素　改善三高大關鍵

…一旦量不足就會引起血壓的上升。此外，胰島素值高的話，自律神經中掌管興奮作用的交感神經會變得亢進，使血壓上升，促進讓血壓上升的脂肪細胞激素（adipocytokine）分泌。…
http://www.top1health.cn/Article/269/18493
情緒緊繃難入睡？3穴位安神助眠

…作用，引發失眠、睡不安穩等睡眠問題的發生。中醫師表示，要解決自律神經異常所引起的失眠問題，首要步驟就是安神、定心，民眾不妨嘗試在睡前有助放鬆神經、安神效果的穴位按摩，讓身心沉澱、放…
http://www.top1health.cn/Article/80/18390