…中最容易整個暴露在外的位置。如果沒有特別做好防曬措施,就會因紫外線持續傷害,加速皮膚老化,更易有斑斑點點、血管擴張而影響到儀容。 <!--more--> 到底臉上的斑點…
http://www.top1health.cn/Article/288/22451…但近年來,隨著3C產品盛行,孩童戶外活動機會大幅下降;或是怕紫外線曝曬等因素,防曬防過頭,都易造成維生素D不足的情形發生。為使人體能順利合成維生素D,建議每週至少3次,每次5至15…
http://www.top1health.cn/Article/132/22352…的保養乳霜,另一個做法比較不明顯,便是塗抹隔離霜。當肌膚接觸紫外線,肌膚保濕的能力會隨之下降,因此,全光譜的防曬產品不僅會預防肌膚在5年後出現皺紋或斑點,也會讓肌膚不會過於乾燥。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/22314…把握以下三原則: **原則一:**做好防曬,避免傷口曝曬於紫外線下加速色素沉澱。 **原則二:**減少刺激摩擦皮膚。 **原則三:**在傷口收痂、沒有滲出物,轉為非開放性傷口…
http://www.top1health.cn/Article/24/22240…重金屬在內的水中140多種污染物。 **只想喝乾淨水!紫外線提高殺菌力** 除了過濾和阻隔有害物質之外,另一項「好水」不可或缺的必要條件,就是必須經過殺菌消毒的程序。雖然國…
http://www.top1health.cn/Article/80/22238…意味著肝功能已受到損害,進而誘發黃疸。 **褐色斑點=紫外線破壞** 比起男性,女性臉上長出棕色或灰棕色斑點的機率要高出10倍。這是因為褐色斑點可由雌激素引起,當女性懷孕或…
http://www.top1health.cn/Article/249/22161…;PCF)。有研究已指出,扇貝多肽能清除氧自由基,特別能抑制紫外線對皮膚細胞的氧化損傷。 研究團隊為了更深入了解扇貝多肽對抗紫外線光的作用,先後以老鼠及人體皮膚細胞兩種實驗發…
http://www.top1health.cn/Article/320/22137…出,想要改善乾癬問題,服用有助調節免疫的藥物,以及照光治療(紫外線B光),是治療乾癬的重要方法,病人每週需接受2到3次的治療,以達療效。但臨床發現,不少病人因不耐療程繁複、回診不易…
http://www.top1health.cn/Article/49/22124…化,早上的紅外線較強,陽性能量較多,接近傍晚,充滿陰性能量的紫外線就會愈強。陽性能量能溫暖身體,幫助萬物生長,所以早起曬太陽有益身體健康;反觀陰性能量會使身體虛寒,破壞萬物生長,因…
http://www.top1health.cn/Article/294/22085…品科學及生物技術期刊》的研究指出,芸香苷有抑制皮膚癌的功能。紫外線光UVB主要作用於表皮的基底層,過度曝曬會刺激體內環氧合酶(Cyclooxygenase-2)作用,使細胞產生病變…
http://www.top1health.cn/Article/320/21959…防禦自由基的傷害就是要排除產生自由基的原因,像是抽菸、酗酒、紫外線照射、汽車廢物、高脂肪肉類、食用油炸物、農藥汙染、壓力等。 而日常生活裡我們要抵禦這些來自外界的傷害,平時可…
http://www.top1health.cn/Article/145/21910…護視力** 攝取充足的維生素C有助於維護眼睛健康,也可抵抗紫外線對眼睛的破壞。許多十字花科蔬菜中維生素C的含量,往往比柑橘類水果還要多,只要吃兩個中型蕪菁,就能滿足每日所需的維他…
http://www.top1health.cn/Article/314/21852…女性認為秋冬太陽光較弱,不用每天塗防曬乳或做防曬,殊不知長波紫外線UVA1卻是一年四季不變。 保養部分,秋冬肌膚因油脂分泌和皮表的神經醯胺量不足,自我保濕能力較差,若延續採用夏天…
http://www.top1health.cn/Article/51/21806…眼科主任醫師廖士傑表示,人類眼睛暴露於陽光及各種人造光源吸收紫外線及可見光,透過眼睛對環境光源的感應,產生了視覺及晝夜的節律。而人體眼睛構造的非常精密,本身就存在足以抵擋、避免光線…
http://www.top1health.cn/Article/244/21805…以眺望一下遠方,避免眼睛一直聚焦在某個點上。 **預防紫外線** 眼睛直接接觸紫外線時,紫外線能長驅直入到達水晶體與視網膜,並產生活性氧造成眼睛的傷害。因此外出時,請配戴墨…
http://www.top1health.cn/Article/276/21786