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…) ![羅珮琳中醫師(右)強調,人蔘中含有人蔘皂苷成分,能滋補養生,增強體力與旺盛精神。(攝影/張世傑)][13322] 中醫師羅珮琳表示,國人喜愛用人蔘養生補氣,因為本草綱目…
http://www.top1health.cn/Article/6425國人偏好使用中藥材滋補養生,高達9成的中藥材來自進口,過去卻只有市場抽驗來把關,衛生署決定增加源頭管制措施,8月起增對進口量前十大的中藥材,要求附上出口檢驗證明,更針對當歸、紅棗、…
http://www.top1health.cn/Article/6332…魚麵線:運用花旗蔘烹煮魚湯,可以保有鮮魚的滋味,更能增加魚湯滋補的效果,在夏日容易烹調且清爽不膩。 2.花旗蔘山藥排骨湯:家庭中烹煮清爽口味的排骨湯或雞湯,除了搭配香菇、竹筍…
http://www.top1health.cn/Article/6041…再續開水,每次薰泡30分鐘,每天早晚各泡1次。 - 功效:滋補氣血、提高性慾 ![][10242] **本文由《人類智庫》出版社提供,摘錄自《推拿排毒一身輕》一書,原…
http://www.top1health.cn/Article/5276…為「長壽果」,與芝麻同樣富含蛋白質及不飽和脂肪酸,香氣濃郁、滋補益氣。選以長糯米泡水後蒸熟,再將黑芝麻拌入增添風味,讓粒粒粽米充滿細膩清香的芝麻香氣,最後包入拌炒過的洋菇、冬菇等膳…
http://www.top1health.cn/Article/4654…白質,避免身體和卵巢因老化而無法生育。除此之外,也可透過食療滋補脾臟、腎臟功能,恢復正常的黃體功能,增加受孕機率,食材包括龍眼肉、枸杞、山藥和欠實等,此類食材也可供純素飲食者食用,…
http://www.top1health.cn/Article/4544…雖有便意卻難以排出,留存在體內,使人感到非常難受,需要吃一些滋補的藥膳,來滋潤身體。 **粗糧、細糧都要吃到,才能有健康美麗的好體態** 粗糧中含有豐富的膳食纖維,雖不…
http://www.top1health.cn/Article/4336…早衰退。利用中草藥提升男性健康是不錯的選擇,目前中草藥有三大滋補品,包括冬蟲夏草(小圖)、人參與鹿茸,都有益腎作用。][7898] 想要當「一尾活龍」,甚至讓精蟲活力旺盛,達到助…
http://www.top1health.cn/Article/80/4294…金蟲草具有肺腎雙補,不僅是呼吸道的保養品,也日漸成為體虛的人滋補品。 為了廣泛提供民眾營養所需,國內有業者模擬高原上「黃金蟲草」的生長環境,透過嚴謹的控管,培育出蟲草的子實體…
http://www.top1health.cn/Article/4296…精、氣、神」的根本之道還是調整生活作息,最好還能搭配使用漢方滋補品為宜。][7896] 中醫師表示,「精」是先天體質,「氣」與個體免疫相關,「神」則影響專注力、記憶力。一般人除非…
http://www.top1health.cn/Article/4297…「M形禿」,身體也會伴隨出現腰痠、頭痛、耳鳴等症狀,治療時以滋補肝腎為原則,處方為神應養真丸。 「氣血兩虛」體質的人,頭髮細軟、乾燥無光澤、經常出現斷髮,多因久病或生產後出現…
http://www.top1health.cn/Article/81/4080…可善用人參、黃耆補元氣,精火慢燉充滿蛋白質的雞肉,再搭配明目滋補的枸杞和紅棗,提供上班族氣血充足的好體力,還能提升抵抗力。 - 黃耆枸杞紅棗雞湯 > 〈食材〉雞腿一隻切…
http://www.top1health.cn/Article/101/3098…的開始,可以降低痛經的發生率。 繼發性痛經患者可以吃些滋補肝腎、補氣養血的中藥及食材。例如枸杞或韭菜、當歸、烏骨雞、豬肚,冷天時喝些紅糖薑湯等等。飲食宜以清淡易消化為主。不宜…
http://www.top1health.cn/Article/157/1758…而影響情緒、工作及睡眠,常使患者痛苦。 建議可食用具有滋補腎陰作用的藥物所組成的營養保健品,如含有銀耳、靈芝、山藥、何首烏、枸杞子等等。也可搭配穴位按摩亦有效果。
http://www.top1health.cn/Article/158/1812…法治療。 即行經期以活血化瘀及暖宮調經藥加減;經後期以滋補腎陰藥加減;經間排卵期以補腎陰和活血化瘀促排卵藥加減;經前黃體期以補腎陽為主和稍加理氣藥。補腎調周法確實可改善胰島素…
http://www.top1health.cn/Article/12/1213