…物或大量油炸後的油會產生酸化,而日本目前對於「反式脂肪酸」等添加物的規範較鬆,因此可正常使用在國外被禁止的酸化油或添加物。這些酸化油或添加物不只有引發癌症的風險,更是造成老化的活性…
http://www.top1health.cn/Article/249/23787現在人外食比例高,長期累積下來,身體不知不覺吃進了許多化學添加物和毒素,造成很多疾病與肥胖的問題。營養師建議,除了盡量避免外食之外,也可以在日常飲食應多攝取能促進體內循環代謝並富含…
http://www.top1health.cn/Article/141/23752現代人外食比例高,肚子不知不覺被餵食了許多人工添加物和毒素,長期累積會使人發胖且危害健康,因此時下排毒風氣盛行。不過,營養師提醒,排毒之前需先經肝臟解毒,平時多吃十字花科蔬菜和富含…
http://www.top1health.cn/Article/80/23691很多家長會問,為什麼小孩上課無法專心、學習效果不好?孩子好動,無法定下心學習,需不需要看醫生找出問題?其實,父母先別急著否定自己孩子的學習能力,不如先回顧孩子吃的是什麼樣的三餐?說…
http://www.top1health.cn/Article/145/23702…的飲料、優酪乳、100%純果汁的飲料及汽水都含有大量的糖值或添加物。因為會造成荷爾蒙的失調,所以飲料最好只喝水,飯後喝點茶也是不錯的選擇。 **更接近理想身體線條!運動篇**…
http://www.top1health.cn/Article/306/23668…妝,但是,越是往臉上一層又一層塗抹的人,化妝品的成分、油分和添加物就越會大量地滲入肌膚,可以說就越容易變成「肥胖肌膚」。特別是40歲以上的人,常常為了抗老化而給肌膚添加過多東西的傾…
http://www.top1health.cn/Article/242/23508隨著化學工業與加工技術的進步,食品添加物的開發更是越來越多元化,也大量地被使用。經由法定核准使用的才是「合法食品添加物」。 「食品添加物」指為食品著色、調味、防腐、漂白、…
http://www.top1health.cn/Article/248/23478…境相對濕度,減少塵蟎繁殖作怪。飲食以天然食材為主,少吃含人工添加物的加工製品。 此外,養成用生理食鹽水洗鼻子的習慣,早晚各一次,不僅能洗去鼻腔內的粉塵和灰塵,降低可能的過敏原…
http://www.top1health.cn/Article/62/23403…辨識的食物。加工食品通常較難看出所含內容,且多有澱粉、調味和添加物,相對增加油糖鹽比例和熱量。此外,料理烹調盡量以清蒸、水煮、滷為主,避免油炸、糖醋、三杯、醬爆等高油糖鹽烹調方式,…
http://www.top1health.cn/Article/101/23370…性反應,因此我們必須避免接觸會引發過敏的物質。除了農藥、食品添加物、荷爾蒙製劑與抗生素之外,若有重度過敏症狀的話,則要從純淨的食物開始選起。 **建議可吃:**天然蒟蒻、蘆薈塊、…
http://www.top1health.cn/Article/80/23345…強調,指甲油中可能含有的甲醛、丙酮、乙酸乙酯、色素等大量化學添加物,對於人體健康也有危害。 <!--more--> ![除了「鄰苯二甲酸酯」所帶來的潛在風險外,指甲油中…
http://www.top1health.cn/Article/248/23273…全。也正因為如此,許多食物為了增添美味,反而會放入許多的食品添加物,然而這樣吃真的沒問題嗎?對健康不會有影響嗎? ![][73624] 我們雖然無法掌握外面販賣的食物所添加…
http://www.top1health.cn/Article/203/23268…不正常、飲食習慣改變,以及生活中充斥大量人工色素、香料等食品添加物息息相關。長期下來,不僅對健康狀態造成極大威脅,也易帶來身體毒素的堆積,觸發致癌因子產生,使癌症找上門。 *…
http://www.top1health.cn/Article/261/23198…量都高達1600毫克以上,所以使用時除了注意色素、香料等食品添加物以外,還要注意高鈉對於身體的負擔,水腫及高血壓患者不能過度食用。 **材料:**紅番茄2個(約300克)、紅…
http://www.top1health.cn/Article/145/23088…配之外,更要以天然、新鮮為主,並減少加工製品中的調味料與食品添加物(例如:香腸添加硝酸鹽防腐、丸子添加磷酸鹽黏著),建立身體的防護力,提升免疫力,為自己的健康把關。 金美琳營…
http://www.top1health.cn/Article/80/23052