開水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「開水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開水」的資料

你不知道的冬瓜效用　這樣吃好健康

…將冬瓜去皮，洗淨切絲，核桃仁洗淨。 2.將核桃仁、冬瓜絲用開水煮幾分鐘，撈出瀝乾備用。 3.大蒜洗淨，搗成蒜泥。 4.蒜泥、香油、醋、鹽適量，與冬瓜絲、核桃仁一起拌勻即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/25665
夏日除蚤妙方！自製奇異果藍莓優酪

…。 3.蘋果1/4顆。 4.原味優格1/2杯（也可以用白開水替代）。 5.綜合堅果一小匙。 **效果：**奇異果富含維生素C，名列水果前三名；藍莓富含B群及多種植化素（花青…
http://www.top1health.cn/Article/246/25657
養顏解便秘！3食材吃出漂亮身段

…才常說是養顏美容與減肥的強力後盾。 **必吃食物3／溫開水** 長澤雅美、Becky、Rola等，這些美腿女明星們在生活中常喝的神秘溫開水。溫開水能幫助內臟保溫，提高新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/320/25609
減內臟脂肪！謹記3習慣＋2按摩法

… ![][77616] **習慣1／起床後先喝溫開水** 早晨空腹喝水可喚醒沉睡的身體，促進腸胃蠕動，幫助排便；亦可刺激交感神經，幫助燃燒脂肪。 **習慣2／少…
http://www.top1health.cn/Article/306/25619
夏天燥熱火氣大？3招趕走腦人肝火

…出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起床後先喝一杯溫的白開水，可以喚醒全身的機能。可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利於身體排毒。每天喝8-10杯，每次…
http://www.top1health.cn/Article/240/25541
蜂蜜水消脂不便祕！趕走體內毒素

…人體的饑餓和疲勞。具體做法：早晨起床後，舀一勺蜂蜜放入涼開水或是30度的溫開水中即可。 **2.餐後喝** 蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。進食後，尤其是飽食後…
http://www.top1health.cn/Article/320/25411
立夏蔬果怎麼挑？3種紅色食物護心

…力、消除疲勞。蜂蜜水配方：2勺蜂蜜，用60℃以下的溫開水沖泡。切忌不要用熱水，防止因水溫過高破壞蜂蜜中的營養成分，每日早上空腹飲用。 **2、立夏清心：玫瑰花茶** …
http://www.top1health.cn/Article/320/25266
身材小半號！消水腫輕食鉀+E

…小匙、糖1小匙、檸檬汁少許。 - 作法： 1. 蘿蔓用冷開水清洗乾淨，紙巾擦拭水份，用手剝成小塊。小蕃茄洗淨，瀝乾水份，一顆切4等份。堅果用桿麵棍壓碎成粗顆粒。 2. 將蘿蔓…
http://www.top1health.cn/Article/101/25366
抗癌多吃蛋白質？你可能弄錯了！

…0克（約1/3條）、香蕉55克（半根大香蕉或1根小香蕉）、冷開水適量。 - 作法：將所有食材洗淨或汆燙處理後，與冷開水一起放入果汁機攪打均勻即可。 - 特色：此精力湯富含花青素…
http://www.top1health.cn/Article/308/25300
防心臟病發作！每天喝6至8杯水

…官功能降低，導致便祕。因此，平時應多喝水，特別是清晨喝一杯溫開水，有利人體清洗腸胃，促進廢物的排泄。當然，喝水也要有個限度，每天6-8杯為宜，過多會沖淡血液的濃度，使人體血液量增加…
http://www.top1health.cn/Article/28/25167
茶飲風暴不敢喝？聰明喝水7大好處

…茶的人心驚驚。為了降低把致癌物質喝下肚的風險，少喝飲料、多喝開水其實就是最好的應對措施！喝水不只能解渴，還能增加腦力、幫助瘦身，好處多多！一般民眾都知道喝水很重要，但是…
http://www.top1health.cn/Article/320/25253
月事來就痛？調治月經失調6個撇步

…含苞未放的蓮花，陰乾，和綠茶共研成細末。每次取細末5克，用白開水沖泡，代茶飲，每日1次。 **2.煮鴨蛋：**青殼鴨蛋3個，酒半碗，生薑25克。將鴨蛋與薑、酒共煮至熟，取鴨蛋…
http://www.top1health.cn/Article/254/25210
枸杞能壯陽？自製滋腎枸杞排骨湯

…2湯品好滋補** 至於枸杞的食用方式，最簡單的方法就是用熱開水沖泡當茶飲用；或是搭配排骨、雞肉等肉品燉湯，並輔以當歸、黃耆、紅棗等有助補血、補氣的藥材，都是不錯的藥膳療方。周宗翰…
http://www.top1health.cn/Article/239/25230
四季粥品這樣吃！春吃紅棗粥最養顏

…紅棗粥** **材料：**紅棗4顆、米150克、糖1小匙、開水400毫升。 **作法：** 1.米洗淨後，用水浸泡半小時～1小時，再瀝去水分。 2.將紅棗切開備用，煮時容易…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174
上班族抗疲勞！女中醫私房養肝法

…材料：**人參3錢、紅棗3枚。 **作法：**以200㏄熱開水沖泡，燜浸半小時，可回沖到無人參味道。 **禁忌：**孕婦、感冒、有發炎性疾病者不宜使用。 ![補血黃耆茶的…
http://www.top1health.cn/Article/239/25157