老化 | 搜尋結果 | 華人健康網

「老化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「老化」的資料

抗氧化年菜夯！柳橙入菜吃出青春

…加了多少自由基？體內自由基過多會造成細胞壞死，加速身體和肌膚老化，新的一年要開健康運、保持青春活力，營養師建議就從天然的健康年菜開始，補充各種類的抗氧化物質。 ![台中榮民總醫院…
http://www.top1health.cn/Article/320/22944
不只夏天要防曬？防光氧化傷肌膚

…膚長期承受紫外線侵擾，恐使膚質每下愈況，乾燥、細紋、斑點等「老化」問題接踵而來。 **長波紫外線UVA危害大　慢性累進難預防** 事實上，紫外線無所不在，別以為待在室內…
http://www.top1health.cn/Article/249/22820
男性也有更年期！睪固酮不足性慾低

…時間。不過，醫師表示，男性40歲後，睪固酮分泌快速減少，身體老化加速且性慾降低，都可能引發情緒低落和新陳代謝症候群，應及早預防和治療。 ![男性睪固酮濃度不足，易造成男性更年期報…
http://www.top1health.cn/Article/235/22893
抗癌防老！巧吃4「人參果」料理

**別名：**香瓜茄、人參果、仙果、香艷梨。 **科屬：**茄科，茄屬。 **英文名：**Solanum muricatum。 ![][72667] **茄瓜是高蛋白的…
http://www.top1health.cn/Article/203/22874
更年期衝擊大！6招青春再現（下）

… ![鬆垮垮的肌膚是每個女人最在意的「痛」。皮膚之所以老化，最大關鍵就在雌激素減少，會使得角質層由厚變薄，抵抗力就會不足，保濕功能降低，造成老化皮膚脆弱又乾澀。][72542…
http://www.top1health.cn/Article/234/22806
防老化促代謝！快吃檸檬青蔬鮭魚湯

鮭魚有「水中珍品」的稱號，且女人多吃鮭魚也可防老，更能促進代謝，是魚類食材中富含大量抗氧化劑的食材。這道湯品，也是我調養恢復期常做給自己與家人食用的湯品，我主張儘量從天然的食材中取…
http://www.top1health.cn/Article/343/22775
別讓腦袋當機！核桃是優質食物

…，還有接觸到環境中有害物質，以及過度使用3C產品等，都容易使老化速度加快。初老的症狀包括：肌膚黯沉、容易感到疲憊、全身痠痛，甚至時常忘東忘西、記憶力衰退、關節卡卡作響，以及免疫力降…
http://www.top1health.cn/Article/248/22650
堅果之王核桃　增活力更青春

天冷容易中風，血管老化也是元凶之一，呵護血管就趁現在！根據調查指出，在台灣平均每11分鐘，就有1人死於血管相關疾病，危害更甚癌症。事實上，保護血管可以逆轉老化血管。有研究指出，透過…
http://www.top1health.cn/Article/28/22423
肌膚崩壞糖化惹禍！五星抗糖化食物

…而且隨著年齡增長快速增加。掌握「抗糖化」的飲食習慣，就能延緩老化！所謂「糖化」，是老化和疾病的元凶，指過量攝取糖質食物，使體內多餘的糖份增加，並與蛋白質結合而成促進皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/22386
女星同齡差很大！音波拉提美麗秘訣

…等部位，都需細心呵護。如不提早保養，很容易就出現乾燥、細紋等老化現象，使美麗外貌大打折扣。 ![25歲前人體的皮下組織呈現非常健康的的狀態，在彈力蛋白、膠原蛋白充足的情況下，…
http://www.top1health.cn/Article/51/22220
水果之王「柿」你！養顏防老又抗癌

…oney Today網站報導，吃柿子可增強免疫力、養顏和防止老化。紅柿到底有什麼營養價值？柿子富含β-胡蘿蔔素、維生素A 及C，尤其是維生素C比一般水果高1至 2倍。柿…
http://www.top1health.cn/Article/314/22185
潔西卡艾芭吃甜椒減重　維生素C讚

…，含有豐富的維生素C、椒紅素、β胡蘿蔔素，可以活化細胞、延緩老化，甚至預防心血管疾病與癌症，並有助加強新陳代謝，使皮膚光滑柔嫩等好處。愈紅的甜椒營養愈多，所含的維生素C遠勝於其他柑…
http://www.top1health.cn/Article/101/22138
《抗老大調查》得獎名單公佈！

根據華人健康網日前進行的《抗老大調查》調查結果發現，對於老化議題，有高達3成網友認為膚況變差，是「最直接感覺到自己變老」的重要關鍵，而問到「最在意哪個臉部老化？」時，又以臉部鬆弛、…
http://www.top1health.cn/Article/136/22144
40花一朵！更年期吃5營養素抗老

更年期的女性，因為卵巢開始老化，濾泡發育不全，數量急速驟減，讓女性荷爾蒙分泌逐漸降低，體力也明顯下降，要透過均衡的營養，才可以安然的度過更年期。 ![][69554] **…
http://www.top1health.cn/Article/145/22102
滋補遠經痛！吃「補血高手」當歸

…--more--> **身體內：**當歸具有補血、延緩老化及增強免疫力的作用 **功效：**當歸具有補血、活血、調經的作用，而其中的有機酸具有抗脂質過氧化作用，能夠抑制氧化…
http://www.top1health.cn/Article/145/22021