「维生素 B2」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「维生素 B2」的资料-
抗肺癌必吃！每天吃10颗开心果
肺癌高居国人所有癌症死因第一位，不少名人因此失去宝贵的生命，包括柯俊雄、凤飞飞、文英和陈定南等，网路流传「吃开心果有助治疗肺癌」的说法，营养师表示，虽然论点尚未获得临床证实，但研判…
http://www.top1health.cn/Article/308/32609 -
贫血就是缺铁？乱补「铁」定出问题
拜广告与厂商行销所赐，铁、钙、维生素C等营养补充品的功效广为台湾人所知：骨头不好要补钙，贫血要补铁…..，大部分的人只要出现头晕、脸色苍白、疲劳等症状就会联想到是贫血，需要补铁，导…
http://www.top1health.cn/Article/240/31536 -
让柠檬水效果倍增！巧加维生素B、C
要增加柠檬水的作用，最不可或缺者为维生素B1以及氧气。当然啦，酵素也不可缺少。人体内蓄积了多量的乳酸时，当然会叫人感到疲劳，所以当然就会坐下来休息。如此一来，乳酸就会再度变回焦葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/248/30387 -
枸杞含维生素X 可降血糖、胆固醇
**【核心提示】：**现代医学研究：发现枸杞中含有一种没有见过的维生素，便取名为「维生素X」，也称为「驻颜维生素」。经动物实验证实，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生，…
http://www.top1health.cn/Article/320/30332 -
皮肤干燥难解？3营养素养出水润肌
**【核心提示】：**天气转凉，风也变大了，不但感觉到口干咽干，皮肤水分更是大量流失。在这样的季节里，给皮肤补水成了一件大事儿。但有人说买了润肤水，早晚涂抹 两次，每天喝够八杯水，…
http://www.top1health.cn/Article/320/30331 -
吃核桃不只可补脑 还有这5大功效
**【核心提示】：**说到核桃的功效和作用，大家第一个肯定想到补脑，但核桃为什么能补脑呢？原因不是因为长得像大脑，而是含有了能够补脑的营养成分。 ![][87921] …
http://www.top1health.cn/Article/248/30299 -
迷信柠檬美白？芭乐才是C女王！
说到美白，大家都知道要补充维生素C，很多人直觉就想到柠檬，每天猛喝柠檬水！其实，以同样100公克来说，芭乐的维生素C含量约是柠檬的3.7倍，也比奇异果还要多！营养师指出，维生素C除…
http://www.top1health.cn/Article/320/30286 -
护眼消除疲劳有一套 巧喝红萝卜百香果汁
**菠菜** 富含的叶酸可促进红血球再生、改善贫血，铁质也是帮助造血的重要元素，身体的铁质充足，能够协助消除疲劳。菠菜丰富的胡萝卜素是维生素A的前驱物，能维护视网膜健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/30161 -
好像要感冒了？营养师：来喝苹果暖暖茶
先来谈谈什么情况容易感冒？针对上班族来说，常常处理完一件大案子之后，因为压力解除，身体的压力性荷尔蒙，像是肾上腺素及Cortisol的分泌量下降，容易使原本身体对于病菌的防护能力也…
http://www.top1health.cn/Article/243/30050 -
保留蔬菜营养精华 你可以这样做...
**在烹煮蔬菜的过程中如何保留营养、滋味和色泽** 把蔬菜捣碎或打成泥，流失最多的是维他命，尤其是维他命C（从四分之一至一半）。有些蔬菜只要简单地擦洗一下，便可以连皮蒸煮或烘烤，…
http://www.top1health.cn/Article/145/29991 -
平民蔬菜的逆袭！花椰菜能治咳喘
**【核心提示】：**在德国生物学家科赫发现结核菌前后，肺结核曾有大流行，欧洲人便用花椰菜汁制成治疗咳喘的药物，便宜而有效，称为「穷人的医生」。 **花椰菜分白色和绿…
http://www.top1health.cn/Article/248/29856 -
吃香蕉增性高潮 维生素C是关键？
提到「性」的水果，绝大多数人联想到香蕉，不仅被泌尿科医师当作男性性器官的比喻，用来解说男性勃起的状态，也被一般人当作口交的性暗示。除了形体的隐喻之外，网路流传香蕉成分中的维生素C也…
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郁卒会骨松？晒太阳＋平缓运动＝妙药
台北市1名63岁的林女士，常有忧郁情绪，又因糖尿病导致失明及行动不便，不想与人互动，甚至有厌世念头，经医师诊断有忧郁症，某天失足跌倒剧痛，竟是髋部骨折，测骨密度才发现T值为-3.5…
http://www.top1health.cn/Article/80/29871 -
喝的维生素C 黄瓜抗老蔬菜汁助美颜
**★黄瓜抗老蔬菜汁** **美白＋高铁** ★小黄瓜热量极低、维生素C含量丰富，维生素C易因受热或氧化而流失，生压成汁能摄取到最丰富的维生素C，有助提升免疫力、维持皮肤细白。…
http://www.top1health.cn/Article/80/29832 -
1颗芭乐KO掉18根香肠毒素？真相是…
近来，一份农试所针对水果抗氧化物对亚硝酸盐清除力的实验，指出国产珍珠、帝王芭乐分解亚硝酸盐能力佳，只要1颗就可清除高达18根香肠的亚硝酸盐，引起网友热议！食品专家表示，芭乐虽含有丰…
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