「益生菌」搜寻结果
总共找到 918 笔符合关键字「益生菌」的资料-
春季甩油 跟着营养师早餐这样吃
… **推荐族群：女性朋友** 优格含有丰富牛乳蛋白及益生菌，可以增加饱足感与消化道所需要好菌，搭配富含果胶与非水溶性膳食纤维的苹果，可一起促进肠胃蠕动、维持肠道健康，抵抗肠…
http://www.top1health.cn/Article/320/37358 -
频尿是警讯！3种膀胱炎，妳中了哪一种？
…着，修补受损的膀胱内壁，进而减少泌尿道感染的复发；此外，使用益生菌或蔓越莓制剂，也能达到调整泌尿道生态的效果。 <!--more--> ![][98341] **【间质性…
http://www.top1health.cn/Article/10/37305 -
虾毁！清晨7点 急性水肿让黑眼珠消失了
…，有的说家里已经没有一片窗帘地毯留下来，还有的吃了很多调养的益生菌…。 <!--more--> ![郭淑贞眼科医师（如图）提醒，结膜发炎时，有许多不同的病因。最好还是请医师帮忙…
http://www.top1health.cn/Article/244/37289 -
预防异位性皮肤炎 给宝贝最好的食物是...
…二的体质反而比较健康，大概就是这个道理吧！ 「给孩子吃益生菌有效吗？」这是许多妈妈打自心底的疑问。我只能说，「尚有争议」！早期的研究证明有效，但近年来却推翻了这种说法。其他的…
http://www.top1health.cn/Article/320/36990 -
燕麦消脂降胆固醇好威 3大Q&A别吃错！
…醣同时也是肠道好菌所需的益生质之一，适量摄取能帮助消化道内的益生菌生长，改善肠道菌丛生态，维护肠道健康。 最重要的是，燕麦中含有的丰富水溶性膳食纤维，在消化道吸收水分后，更会…
http://www.top1health.cn/Article/302/37139 -
异位性皮肤炎又发作？鱼油＋益生菌缓解
…+DHA 500 mg，那就是每天4~6颗)。 (2) 「益生菌」：想要调整过敏体质，一定要从肠道开始，因为人体70%的免疫细胞在肠道。「益生菌」可以使免疫系统Th1/Th2平衡…
http://www.top1health.cn/Article/242/37061 -
远离过敏从整肠开始 巧补益生菌＋多醣体
…「免疫跷跷板」失去平衡 (Th2过多、Th1太少)，利用 「益生菌」可以使跷跷板回到平衡。而「多醣体」可以训练免疫系统，使免疫细胞拥有好的「辨识能力」，不会误判 (意指：把不该造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/37034 -
吃饱、睡好、不发胖！５种宵夜零罪恶感
…足有关。而优格富含钙质，又含有不少能增加饱足感的蛋白质，还有益生菌可以促进肠道健康，就是不错的宵夜选择。建议选择无糖或低糖优格。 **3.麦片** 麦片的丰富纤维可…
http://www.top1health.cn/Article/320/37051 -
吃出超强抵抗力！9种食物轮流吃
…用。][97475] <!--more--> ![优格的益生菌能促进肠道健康，增强身体的免疫力。][97478] **超强食物6／优格** 优格当中的益生菌，可以清理肠…
http://www.top1health.cn/Article/320/36983 -
吃益生菌要选时辰？吃错时机＝浪费！
益生菌是人体肠道的环保小尖兵，帮助捍卫大小肠姊妹花的健康，最常听到的益生菌来源就像优酪乳、优格、味噌、泡菜等发酵食品，它们都是巩固肠道健康的守卫，但是食材是一回事，怎么吃又是另外一…
http://www.top1health.cn/Article/248/36968 -
说不出口的烦恼？摆脱孕期泌尿道问题这样做
…要多注意预防之道： - 多喝水，并可考虑喝蔓越莓汁，或摄取益生菌。 - 减少性行为的频率。发生性行为以后，建议立刻去解尿，有助于将细菌冲出体外。 - 少穿太紧的裤子。 - …
http://www.top1health.cn/Article/10/36877 -
护肠道抗过敏 益生菌＋益菌生非吃不可
…系统平衡，避免诱发过敏。而保护肠道的关键，则在于如何充分摄取益生菌与益菌生，来维持肠道好菌、坏菌的平衡！ ![][97022] **抗过敏先养好肠道 减少发炎反应是关键**…
http://www.top1health.cn/Article/248/36775 -
增加肠道好菌！吃SQ糖、起司、味噌
…][96985] 看清楚啰！这里说的是「益菌生」，不是益生菌。所谓「益菌生」就是肠道好菌的养分，能够被好菌利用，促进好菌生长，同时刺激肠道蠕动。同属「葱家族」的大蒜、青葱、洋…
http://www.top1health.cn/Article/320/36772 -
肠道不老过敏少！养肠计画这样做
…更健康，也会让减重变得更加顺利。 国外有研究发现，体内益生菌占总菌数的比率，会因为年龄的增长而有逐年降低的趋势。婴儿时期高达99%，青少年时期保持在40%左右，中年时期则降至…
http://www.top1health.cn/Article/320/36797 -
便祕催人老！7妙招让你跟便祕说拜拜
…C的食物** 在肠道内的维生素C是乳酸菌的食物之一，能增加益生菌数量，从而间接预防便祕。富含维生素C的食物还有奇异果、鲜枣、柳丁和绿色蔬菜等。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/101/36822
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