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「甜點」搜尋結果

總共找到 941 筆符合關鍵字「甜點」的資料

打造溫暖好體質！先掌握2飲食技巧

…易有虛火產生；或是突然吃很多生魚片、生菜沙拉，加上以冰淇淋當甜點的一餐，也可能使身體陽氣暫時性的下降，變成偏寒性體質。因此，建議媽咪可隨時利用飲食來幫助身體進行微調，讓身體保持寒熱…
http://www.top1health.cn/Article/324/24648
瘦身速度提升2倍！謹記3營養習慣

…紀錄，並從分數較低的選項開始改變。如果能改善過度進食或餐後吃甜點的習慣，就能讓瘦身計畫更快成功。 **【如果習慣在用餐後喝點東西？】** 你習慣在餐後來杯三合一…
http://www.top1health.cn/Article/248/24571
世衛控糖指南　5點幫孩子避開甜食

…吃烘焙食品** 市售的產品不用說，無論是蛋糕、餅乾還是其它甜點，含糖量都是很高的（15%-20%），即便是自己動手焙烤，通常配方中的糖也足夠多，因此，家長應該嚴格控制孩子吃烘焙食…
http://www.top1health.cn/Article/231/23823
孩子嗜甜長不高？改吃水果黑巧克力

…糖飲料？其實，希望孩子長得高，從兒童時期就應該均衡飲食，少碰甜點和飲料，否則過量的糖份只會造成過重危機，甚至影響長高發育。 ![孩子吃太多甜食，很容易攝取過量糖份，導致飲食不均衡…
http://www.top1health.cn/Article/22/24544
像凱特一樣！孕媽咪控體重6大守則

…」的觀念，有些孕媽咪也以為在這段「特別時期」可以想吃就吃，對甜點也不加節制，結果不但寶寶沒有長得比較結實，準媽咪還胖了一大圈！事實上，補充營養和控制體重一點也不衝突，關鍵是…
http://www.top1health.cn/Article/17/23793
頭痛無預警來襲？竟是手機惹的禍

…、圍巾，做好頭頸部、後腦勺保暖。 2.含有酪胺酸的食物以及甜點，有時會讓血管痙攣，誘發偏頭痛的發作，食用別過量。 3.使用智慧型手機、平板電腦要有節制，不可長時間低頭，宜適度伸…
http://www.top1health.cn/Article/145/23808
甩開黯沉肌？避5食物保肌膚彈性

…：砂糖** 女性不論幾歲都甜食沒有抵抗力，但若是在嘴饞時吃甜點或早餐以甜麵包代替，這些都會因血糖值急速升而使膠原蛋白逐漸「糖化」而變硬變色。膠原蛋白糖化也是造成肌膚變硬或失去彈性…
http://www.top1health.cn/Article/249/23787
控制飲食減肥　運動前1小時要吃對

…忍不住的時候在下午5點以前吃一些，過了下午5點就真的不要再碰甜點了。當然最好是時時都不要吃。  ![][74628] **4.不要吃油炸食物：**這…
http://www.top1health.cn/Article/101/23770
這樣就能瘦！5習慣怎麼吃都吃不胖

…504] **習慣1：積極攝取熱食** 冷飲或沙拉、甜點攝取過多容易讓內臟寒冷，如此一來會使副交感神經運作遲緩、腸胃活動低下，容易造成便秘、肌膚問題、代謝變差而難以變瘦、容…
http://www.top1health.cn/Article/250/23735
小孩好動不專心？恐早餐吃錯惹禍！

… 許多專家也不斷提出攝取過多速食、含咖啡因、含高糖的糖果、甜點、飲料與小孩過動、躁動的行為有密切關係。雖也有相反的爭議，但也不斷被證實食用色素、高果糖玉米糖漿和其他人工合成成分會…
http://www.top1health.cn/Article/145/23702
春天喝檸檬水　排毒消脂很輕鬆

…歐鼠尾草籽磨成粉，加到任何慕斯或優酪乳中，都是好吃健康的排毒甜點。 **深色綠葉蔬菜：**當吃下足夠的綠葉蔬菜，例如羽衣甘藍、瑞士甜菜、芝麻菜或是菠菜等，你的腸胃絕對是健康的…
http://www.top1health.cn/Article/320/23682
吃出透亮美肌！5蔬果讓你容光煥發

…九月，我在這段期間會常常買來吃；我偶爾也會享用無花果乾，當做甜點以及蔬果昔的甘味劑來酌量使用。 **美肌食材4－黃瓜** 黃瓜含有大量內含酵素、維生素C、養分與電解質的水分…
http://www.top1health.cn/Article/145/23696
家有過敏兒？防過敏原請小心吃！

…。後來，聽到一則新聞：有一大學生參加派對，不知道甜點裡加了花生醬，拿起來就吃進肚，沒想到引發嚴重過敏反應，目擊者立即打電話求助救護人員，當救護車趕到時，這個大學生已經回…
http://www.top1health.cn/Article/145/23697
美肌這樣吃！4蔬果肝斑不上臉

…──雖然只有偶爾，我幾乎都只用椰子油，無論是烘焙料理或是生食甜點都不例外。椰子油有助於調節血糖濃度，降低腎上腺的負擔（進而降低疲勞，也有助於消除黑眼圈），提升美容能量並減少身體進行…
http://www.top1health.cn/Article/145/23675
兒童最不愛吃苦瓜　共食替代偏食

…查也發現，目前的孩子特別喜歡高熱量、高糖分、營養價值低的零食甜點、含糖飲料及油炸食物，2成3的兒童每天吃零食，2成每天喝飲料，更可怕的是，孩子連正餐時間都對零食愛不釋手，2成6的孩…
http://www.top1health.cn/Article/305/23620