海鮮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「海鮮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「海鮮」的資料

過年別當病貓！元氣養生鍋增免疫力

…等。 5.肉魚蛋豆類來源：瘦肉（豬、牛、羊、雞、鴨）、魚、海鮮、雞蛋、豆製品等。油脂及堅果類來源：苦茶油、橄欖油、花生油、松子、南瓜子、腰果、杏仁等。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/80/23052
吃對防感冒！燕麥片優酪乳抗流感

…時也有助於抗擊感冒和流感病毒。 **3.牡蠣** 在各種海鮮中，牡蠣的鋅含量最豐富。鋅有助於人體抗擊流感。《加拿大醫學雜誌》刊登一項研究發現，服用鋅補充劑可以縮短成人感冒期。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/23068
年菜「醬」做　非基改醬油選對了？

…IY。廚師黃景龍示範的這一道「極品海皇炒飯」，主要以海鮮食材為主，包括鹹小卷、鯊魚煙、透抽等，再佐以美生菜帶出特殊風味與增色。  ![極品海皇炒飯…
http://www.top1health.cn/Article/80/22926
先下哪樣火鍋料　決定這餐有多肥

…好。美味好吃的火鍋，不免要有好湯頭、新鮮衛生的肉品或海鮮，以及豐盛的火鍋料及菜盤，沾醬也是一大要角。主食，常有白飯、麵、冬粉，可供選擇。只要能視個人的健康狀況，掌握點菜的技…
http://www.top1health.cn/Article/288/22894
寶寶「惹」濕疹　遠離牛奶過敏原

…及水產品** 寶寶濕疹不能吃什麼？海產品及水產品也是之一。海鮮雖營養豐富，但易誘發寶寶過敏。而顏色偏紅的魚類以及蝦蟹等甲殼綱海產品，均含有較高的過敏原成份，且多耐熱，即使烹飪後也…
http://www.top1health.cn/Article/25/22796
禽況惡劣！癌友改吃魚豆補充蛋白質

…，另一方面則擔心禽類肉品貨源短缺。對此，營養師建議，以魚類、海鮮和豆類蛋白質取代，也能攝取足夠的蛋白質。 ![腸癌病友的蛋白質需求量比正常人多，營養師建議在禽流感疫情之下，可以海…
http://www.top1health.cn/Article/308/22804
癌症專家親授！自製防癌果汁蔬菜湯

…至今。著作包括《這樣做，讓癌症消失》《吃掉癌症》《守護細胞的海鮮素食療法》等。 **提高免疫力的最佳食材** 優格、檸檬、蜂蜜、蘋果。果肉的纖維「蘋果果膠」可抑制癌細胞，蘋…
http://www.top1health.cn/Article/145/22761
更年期別吃錯！多吃燕麥7類食物

…能力，還能延緩老化、預防心腦血管問題，改善面色潮紅。 **海鮮：** 魚蝦等海食品富含ω-3脂肪酸，是女性必不可少的抗衰防病好幫手，不僅能減少心腦血管問題，還有助於補鈣。而海藻類…
http://www.top1health.cn/Article/101/22653
哺乳媽貪吃蝦　恐害寶寶過敏解血便

哺餵母乳的媽媽們注意了，盡量避免食用帶殼海鮮、堅果或刺激性食物，以免自己吃得開心，卻苦了親親寶貝，可能引發蛋白過敏性腸炎，出現吸收不良、血便的症狀，嚴重甚至會導致生長遲緩。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/87/22629
慢性蕁麻疹　假性過敏少吃番茄生薑

…慢性蕁麻疹，可在調整飲食後獲得改善。醫師指出，寒冷的冬天，除海鮮外，包括番茄、菠菜、柑橘，甚至生薑與咖啡，都容易讓蕁麻疹反覆發作，建議有蕁麻疹病史者應盡量少吃番茄與生薑，因為食物中…
http://www.top1health.cn/Article/32/22504
天然湯頭騙很大！鼎王、法樂琪上榜

…離職員工檢舉湯頭「非天然」，業者張振民坦承使用廉價的牛精粉、海鮮粉等湯粉調製湯頭，以提升香味吸引客人，但因菜單和海報都未宣稱「純天然食材熬煮」，未涉及「廣告不實」。不過，台…
http://www.top1health.cn/Article/248/22489
皮膚不粗糙！自製白菜薏仁飲降過敏

…質的異位性皮膚炎患者食用。干貝是大型扇貝類的閉殼肌，雖為帶殼海鮮，但不會像蝦蟹一樣易引起過敏，而且一般僅作為配料、用量不多，可讓孩子安心食用。 **文章出自於台灣廣廈：《打造…
http://www.top1health.cn/Article/145/22454
潤腸通便！自製美味杏仁優格促消化

… **這樣吃100分：杏仁＋鮪魚、沙丁魚** 魚類或海鮮裡的硒元素，本身就有抑制自由基活性的效用，與杏仁的維生素E配合，會產生協同作用，更加強化身體抗氧化的能力。 *…
http://www.top1health.cn/Article/145/22419
1顆貢丸47大卡！火鍋料熱量地雷

…等於嗑完一碗飯；而花枝丸、虱目魚丸、旗魚丸，因主原料為低脂的海鮮，熱量相對較低，單顆17至25公克，熱量約31大卡；其次則為燕餃單顆28大卡、蝦餃27大卡、甜不辣23大卡、蛋餃和魚…
http://www.top1health.cn/Article/101/22328
墨魚汁能抗癌？多醣體發威增免疫力

…果。 **【健康小叮嚀】:** 王子南營養師表示，海鮮中有許多重要的維生素、礦物質，還有不飽和脂肪酸，而整個烏賊的營養價值會比只單吃烏賊墨汁來得高。此外，建議想要攝取魚油…
http://www.top1health.cn/Article/314/22312