…茶也都是很棒的選擇,有助於體內環保。 **第3招/改善水腫就得低鈉高鉀** 如果你想改善身體水腫,含鉀食物會是你最好的朋友,特別是當前一天吃了一頓重口味的晚餐時,早餐選擇酪…
http://www.top1health.cn/Article/292/24595…血液會變得濃稠,可是相反地攝取過量,多餘的水分沒被排出就會是水腫的原因。了解自己適當的水分量也是很重要的喔。 **壞習慣4:抽菸** 抽菸會讓血管短暫性地收縮。血管一收縮,…
http://www.top1health.cn/Article/324/24576…的婦女卻有可能增加心血管併發症的風險,例如心律不整、中風、肺水腫及心臟衰竭惡化,甚至死亡。 此外對於胎兒來說,如果母親患有先天性心臟病,發生早產、子宮內發育遲緩、流產及新生兒…
http://www.top1health.cn/Article/28/24548…發生與個人體質、壓力、接觸等有關,概可分為9大類型,風團伴隨水腫、皮膚搔癢的症狀各有差異,治療前應先仔細辯證。 **【蕁麻疹分為9大類型】:** **1.膽鹼能性蕁麻疹:**多…
http://www.top1health.cn/Article/81/23818為了排毒,攝取各種不同營養素是一件非常重要的事情。尤其現代人傾向於吃肉類多於蔬菜類,這樣的飲食習慣會造成維他命或無機物的不足,成為肥胖、慢性疲勞、無力症的原因。 ![][7464…
http://www.top1health.cn/Article/250/23771很多人都知道扁豆是什麼,但你們知道白扁豆是什麼嗎?白扁豆又名藊豆、白藊豆、南扁豆等,中醫認為,白扁豆有健脾化濕、利尿消腫,清肝明目等功效。在春季濕氣重的現在,不妨巧妙利用白扁豆來做…
http://www.top1health.cn/Article/80/23747…尿生殖系統的復原、乳房的泌乳、循環系統與消化系統的變化等。而水腫發生在產褥期可以分成病理性與一般生理性的水腫,如下所述。 **【產後仍然水腫,是什麼原因?】** **病…
http://www.top1health.cn/Article/18/23736「身體不胖,雙腿卻特別粗⋯⋯」「一到傍晚鞋子就很緊。」勤做寶特瓶溫灸即可改善上述症狀,效果令人驚訝!不只是腿部,感覺全身都消腫了! ![][74481] **步驟1/** …
http://www.top1health.cn/Article/248/23725…否有會顯影的結石陰影;也可以使用腎臟超音波檢查腎臟是否有輕微水腫的現象。 通常會給病人進行止痛的治療並且給予大量的輸液,來增加尿液的量,使得輸尿管可以在足夠的尿液沖刷之後順利…
http://www.top1health.cn/Article/157/23543…** 減肥原理:芹菜含有豐富纖維素,有助消化,能還能排毒去水腫,還能使臉部咬肌得到鍛鍊,使其變得更加緊實纖瘦。 準備材料:粳米、芹菜、生菜蔥花。 具體做法:粳米洗乾淨…
http://www.top1health.cn/Article/101/23636…有一雙纖細美腿,除了日常飲食忌口外,不妨適度按壓有助消除下身水腫、促進血液循環的風市、血海等4穴位,輕鬆達到緊實腿部線條、剷除多餘肥肉的目的。 ![明明已經嚴格控制飲食,但一…
http://www.top1health.cn/Article/250/23646惱人的壓力肥、水腫問題,讓你專胖下半身,一雙胖嘟嘟的「大象腿」怎麼都瘦不下來?中醫師表示,想要成功瘦腿、擁有性感象徵的「大腿縫」,不妨於日常生活中適度食用有助促進下身血液循環、利尿…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591…短時間內體重會下降,但是,長時間卻出現傷脾、代謝差、便祕、易水腫等副作用;以中醫角度來看,即容易陷入痰濕重、胃火旺、肝火大等不良症狀。 ![一天至少有一餐,在餐前攝取一杯無加糖的…
http://www.top1health.cn/Article/82/23519全年生產的冬瓜以4~10月為盛產期,雖然盛產於夏季,但因常溫下也可保存得很好,冬季也可以吃到,所以稱為冬瓜。冬瓜低熱量、多水分,幾乎不含脂肪,還含有碳水化合物、維生素B群和C等,同…
http://www.top1health.cn/Article/343/23382…成長、強化孕期保健、避免身材走樣,還能有效減輕害喜症狀、消除水腫、改善便秘、舒緩腰痛、預防早產和流產。 **胎芽期(妊娠第8週前)** **進入本期後可藉由超音波看到胎囊與…
http://www.top1health.cn/Article/17/23375