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「懶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「懶」的資料

工作心態大不同！如何舒緩調適壓力?

…是覺得自己做什麼都提不起勁來的人，也許就越容易得到「不能偷懶病」、「不能打混病」。 ![][76784] 舉例來說，有A和B兩個人，他們分別是以「理智」和「情緒」的方式來做為…
http://www.top1health.cn/Article/318/25350
減肥吃素反增胖　油鹽難控制釀禍

…的。只有你的消耗大於攝取，身體才能開始燃燒脂肪。所以，別再偷懶了，趕快動起來吧！ **素食減肥食譜推薦** **1.海帶雪梨番茄湯** 準備材料：海帶19克、雪梨4個、番茄3…
http://www.top1health.cn/Article/312/25265
逾9成上班族曾頭痛！2不4要遠離

…、注意力無法集中、頭痛等一連串不適現象。 **久坐「樹懶族」！缺乏活動、肌肉緊繃引起頭痛** 長時間久坐於電腦前的辦公室上班族，往往一天有將近10個小時都處於同一個姿勢。在…
http://www.top1health.cn/Article/245/25365
骨盆腔炎最愛懶女人　3徵兆早預防

**【核心提示】：**骨盆腔炎最愛「懶」女人，不勤換內衣，不注意運動等「懶散」行為，都可能誘發骨盆腔炎。瞭解骨盆腔炎的三大徵兆，助您有效預防盆腔炎。 ![][76444] …
http://www.top1health.cn/Article/254/25245
變胖又懶散　當心甲狀腺低下找碴

突然變胖不一定是吃太多的問題，一名46歲謝太太身高156公分，常有疲勞的感覺，最近體重從56公斤暴增到64公斤，合併有便祕的困擾，在成人健檢中發現壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇）偏高…
http://www.top1health.cn/Article/33/25331
在家工作要專心！5原則變身高效率

…衣工作** 在家工作有不少好處，但並不代表你該穿著睡衣，慵懶躺在沙發上，抱著筆記型電腦或是平板工作，如果你真的想在家「認真工作」，第一件事情就是換衣服，不需要正式，但至少是能外出…
http://www.top1health.cn/Article/318/25291
寶寶愛玩智慧型手機　父母該恐慌？

…度和5年前相比增加了多少。研究者表示，這並不表示現在的家長變懶了，而是更多的家長擁有了智慧手機等電子設備，他們可以在孩子哭鬧時用照片，或動畫片來分散孩子的注意力，或者播放音樂讓孩子…
http://www.top1health.cn/Article/304/25213
木糖醇小兵立大功！德國年省逾百億

… **「愛牙四守則」守護家人口腔健康** 照顧牙齒不能偷懶，建議每天早餐後、睡覺前需各刷一次牙齒，最好是每次吃完東西後就刷牙，若場合或時間不適合，可把握飯後10至20分鐘的黃金…
http://www.top1health.cn/Article/237/25317
產後熱敷小肚肚！拒絕西洋梨身材

…血液循環，保持氣血暢通，增強代謝，預防脂肪囤積，是最簡單的「懶人運動法」。此外，熱敷也有助於改善子宮收縮不佳的婦科問題。建議媽咪可以使用寬30公分、長60公分左右的電熱毯，…
http://www.top1health.cn/Article/248/25154
一天一萬步！多走少坐慢性病遠離你

…易患痛經、內分泌失調等婦科疾病。 10.使人變得更加懈怠、懶散，大腦退化。因此，為了避免久坐的生活習慣，建議上下班多搭乘大眾交通工具，無形中就能增加很多走路機會。另外，我…
http://www.top1health.cn/Article/248/25064
【查症狀】太陽穴脹痛

…，產生疲勞症狀，太陽穴脹痛便是徵狀中之一。腦疲勞還可能伴隨著懶惰、倦怠感、記憶力下降、遲鈍、緊張等症狀。一般而言，腦部疲勞所引起的太陽穴脹痛，多以可恢復性疲勞為主。勞逸適度…
http://www.top1health.cn/Article/158/24893
青春不能等！美妝大師私房保養術

…妝也會變得自然服貼，而且妝容也有透亮的感覺。此外，美麗不能偷懶，長期不間斷地補充，才是輕鬆贏得美麗，讓肌膚Q彈光澤，美麗更加分。
http://www.top1health.cn/Article/249/24879
逾7成國人運動不足　苗栗人懶得動

全國縣市比一比，哪裡人最好動？哪裡人最懶惰？國民健康署公布「台灣運動地圖」相關數據，指出15歲以上國人，身體活動量不足比例高達76.3％，其中苗栗縣、雲林縣和新竹市，分別是最懶得動…
http://www.top1health.cn/Article/248/24888
【查症狀】腰骶部酸痛

…和柔韌性。 5. 無論是站或坐，均要維持適當的姿勢，而不是懶散的體態姿勢。
http://www.top1health.cn/Article/158/24814
鐵攝取不足　7個壞習慣讓你變疲勞

…激發新陳代謝，使人一整天有足夠的能量，不吃早飯則會讓人感覺慵懶。 **建議：**豐富的早餐應包括全粒穀物、蛋白質、水果和健康的脂肪。  ![][7526…
http://www.top1health.cn/Article/248/24688

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