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「建議」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「建議」的資料

台灣武田感謝您30年來的應援

即日起台灣武田限定包裝之欣表飛鳴全新建議價格NT$510元起 ![][98682] ●北市衛廣藥字號第104120347號，衛署藥輸字第023238號，使用前詳閱說明書…
http://www.top1health.cn/Article/136/37441
吃養生蜂王乳啵棒？這4種人最好別碰

…較佳** 蜂王乳要怎麼吃吸收比較好？由於目前並沒有實證文獻建議使用劑量，一般建議每日食用5至10克，且空腹食用吸收效果較好。不過，因為蜂王乳口感略有辛辣感且帶點酸味，腸胃功能不佳…
http://www.top1health.cn/Article/248/37285
六輕附近兒童過敏增加　4點建議防PM2.5

…為境內汙染源，除了連日降雨，可沖刷隨風揚起的空氣懸浮微粒外，建議民眾少用紙張、節省用電、多用環保產品、綠化環境以降低空汙危害。 ![醫師提醒，懸浮微粒PM2.5，對幼童健康影響甚…
http://www.top1health.cn/Article/22/37369
維生素C卯起來吃？過量會有3大危害

… ![營養師陳怡錞表示，維生素C過量攝取有礙健康，平時不建議大量補充，但若是處於感冒、高壓、空汙、吸菸狀況下，可以適量提高維生素C攝取量。（圖片提供／營養師陳怡錞）][9813…
http://www.top1health.cn/Article/302/37226
不復胖祕訣！學「我的餐盤」輕鬆吃

…方法，因為營養不足會造成代謝變慢，可怕的復胖就是這樣發生的！建議採用美國政府推薦的「我的餐盤」（My Plate）吃法，瘦身也能均衡又健康！ ![圖片／取自美國農業部choose…
http://www.top1health.cn/Article/320/37232
《認識失智症》戒菸篇

…，吸菸者的風險是不吸菸者的兩倍。如果你身旁有吸菸習慣的朋友，建議他們趕快戒菸，因為吸菸不僅增加罹患失智症風險，也會增加罹患心血管疾病、肺癌、中風等疾病的風險！
http://www.top1health.cn/Article/31/37028
家有亞斯伯格症兒童？ 4療育方式父母必知

…表或者影像來協助其表達。 **【給父母親的建議】** **建議1／謹守規律生活** 亞斯伯格症患者在高度規則與結構的環境中適應的最好，所以盡可能規則的時間吃飯…
http://www.top1health.cn/Article/251/36934
說不出口的煩惱？擺脫孕期泌尿道問題這樣做

… 別因擔心一直跑廁所而少喝水，以免泌尿道感染的機率提升。每天建議喝水量大約1500～2000C.C.。不要一次牛飲，建議分次飲用，每小時大約飲用100～150C.C.即可。 - …
http://www.top1health.cn/Article/10/36877
有影嘸？孕婦不能喝洛神花茶？

…店員發現她身懷六甲，好心提醒她：「洛神花活血，孕婦不適合」，建議改喝其他飲料，讓這名孕婦好感動！不過，孕媽咪真的不能喝洛神花茶嗎？ ![洛神花茶性質偏涼，建議體質虛弱的孕婦不要大…
http://www.top1health.cn/Article/320/36840
增加鈣攝取量，會造成結石？

…結石的原因是鈣質攝取不足、水喝得不夠多。想要預防惱人的結石，建議民眾遵守7點小叮嚀，拒當石頭族。 ![][189385] 營養師陳怡錞表示，一般成人每天所需要的鈣質為1…
http://www.top1health.cn/Article/240/36853
體型決定你的運動方式！吃不胖的人也要動

…但若你是徒手進行，則至多可重複20次；而若是負重進行運動，則建議重複12∼15次就好，以免受傷。如果你是中級者，總共進行3∼5回合，每回合最少訓練8次、最多訓練12次。建議…
http://www.top1health.cn/Article/101/36826
體型決定你的運動方式！易發胖者這樣動才瘦

… ** (1)適合的運動時間** 體內堆積許多脂肪的人，建議每天運動，且每次至少持續30分鐘。但更重要的是，必須在日常生活中增加活動的機會；而不能只想著在特定時間運動。其實，舉…
http://www.top1health.cn/Article/101/36815
薯條不是垃圾食物？用橄欖油炸還是NG

…，容易在體內形成自由基，甚至吃進反式脂肪；如果真的想吃炸物，建議使用葡萄籽油、椰子油等發煙點較高的油脂較為穩定，而不是橄欖油！ **炸馬鈴薯炸茄子　營養反而更豐富？** …
http://www.top1health.cn/Article/320/36730
胃食道逆流，可以吃水果嗎？

…物質，胃食道逆流患者其實不必忌口。根據衛福部「每日飲食指南」建議，每天可以吃2～4份的水果，維持營養均衡。營養師張佩蓉指出，要特別注意的是，過甜、過酸的水果如柳丁、葡萄柚、…
http://www.top1health.cn/Article/320/36673
高磷高油高熱量！慢病患者巧吃湯圓

…腎臟病、痛瘋的人，更要控制湯圓的攝取量。想要兼顧健康和口感，建議甜湯圓可搭配桂花、紅棗、肉桂來提味，煮鹹湯圓時，則以蔬菜高湯代替油蔥酥湯。 **避免熱量過高　大小湯圓混著…
http://www.top1health.cn/Article/320/36690