高油脂 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高油脂」搜尋結果

總共找到 829 筆符合關鍵字「高油脂」的資料

糖尿病會遺傳？Ⅰ型糖女3孕破迷思

…也能懷孕生小孩。此外，她也分享懷孕期間的控血糖方法，除了避開高油脂的焗烤和醬料多的義大利麵之外，也會多攝取高纖蔬菜和水果，若遇到高GI值的芒果等水果，則適度減量。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/33/19813
男人30代謝差　低GI飲食挽健康

…*◆ 肥胖：**外食機會多，在公司天天吃排骨便當、雞腿便當等高油脂、高鹽分食物，下午又訂一杯700c.c.加糖飲料，晚上為了趕隔天早上會議報告，邊吃鹽酥雞、滷味等宵夜提振精神，熱量…
http://www.top1health.cn/Article/197/19761
製藥千金林宜琳：健康減重才是王道

…增胖，她逐漸養成吃宵夜的習慣，尤其酷愛嗑洋芋片、泡麵等高鈉、高油脂、高熱量的零食，結果體重在3個月內爆增至57公斤。這一段時間，不但身體代謝變慢了，水腫的情況也…
http://www.top1health.cn/Article/101/19521
吃鈣片助減重？專家：恐增結石風險

…西方人使用。對於三餐飲食中多以米飯、麵條等碳水化合物為主食、高油脂攝取量少的東方人來說，較不適用。最重要的是，關於吃鈣有助減重的說法，國際上尚無相關人體試驗、使用劑量等數據佐證，不…
http://www.top1health.cn/Article/248/19445
夏天鬧腸胃　小心誤觸十大地雷

… 現代人三餐在外，飲食油膩，老是把炸雞排、炸薯條、洋芋片等高油脂食物當點心，再加上高纖蔬果攝取不足，不僅會引發肥胖，還可能導致便祕的發生。但相對的，食用過多高油脂含量食物，除了會…
http://www.top1health.cn/Article/30/19211
熬夜瘋世足狂冒痘！複合治痘少煩惱

…潔，減少使用含油的化妝品，例如：BB霜和卸妝油、少吃高熱量、高油脂的食品，都能幫助改善症狀。但最重要的還是建議盡早就醫尋求醫師專業幫助，才能徹底解決青春痘問題。
http://www.top1health.cn/Article/49/19318
火氣大熱結型便祕！喝地瓜粥最通暢

…、藥物所致。特別是「熱結型便祕」通常和現代人愛吃肉，以及攝取高油脂的食物有關。因油脂及肉在中醫都屬於熱性，好食這些食物，加上纖維又吃得不夠多，容易使得腸道乾澀而引發熱結型便…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235
驚！吃1支霜淇淋＝喝下4匙油

炎炎夏日正是吃冰的最佳「食」機，最近坊間掀起霜淇淋大戰，紛紛推出各種口味的霜淇淋，引起消費者選購熱潮。根據《華人健康網》所進行的一項「霜淇淋消費趨勢問卷調查」發現，迷戀吃霜淇淋的「…
http://www.top1health.cn/Article/101/19171
遠離肥胖！起床90分鐘內快吃早餐

…很重要。男性不要誤以為需要的熱量比女生高，早餐就可以攝取許多高油脂食物，結果可能脂肪容易破表，熱量也會跟著往上飆升。建議可以蔬果取代肉片或火腿，提升纖維素和維生素的攝取，這樣才能吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/19164
恐怖！癌症死亡時鐘快轉18秒

…，賴基銘醫師表示，胰臟癌難以被早期發現，成因不明，但推估也和高油脂飲食有關。他提醒無論是哪一種癌症，民眾都應該要遠離菸酒檳榔，不攝取高油脂食物，避免大魚大肉，日常飲食有所節制，多吃…
http://www.top1health.cn/Article/310/19152
熱到沒食慾！孕婦喝荷葉紫蘇粥開胃

…預防水腫；不吃加工食物，以免人工添加物傷害胎兒健康，以及減少高油脂飲食。其次，則可適度攝取健脾開胃、補氣利水的藥膳粥，口味清淡又營養豐富，適合當作孕婦的夏日開胃佳餚。對此，…
http://www.top1health.cn/Article/17/19074
哈韓劇吃炸雞配啤酒　脂肪肝找上你

…硬化** 什麼是脂肪肝？現代人由於飲食長期不均衡、愛吃高油脂的食物，容易造成體內累積過多的油脂，在肝細胞內出現脂質異常囤積的情況，此類脂質絕大多數屬於三酸甘油脂。正常人的肝每…
http://www.top1health.cn/Article/30/19080
瘋世足嗑炸雞喝啤酒？變地中海抓狂

… **常吃油炸食物　堵塞毛囊容易掉髮** 雖然，經常吃高油脂的炸雞配上含有酒精的啤酒，會在口腔裡迸出香醇的火花，但是，除了容易影響消化系統，導致胃潰瘍之外，也容易使皮膚尤其脆…
http://www.top1health.cn/Article/267/19045
胺基酸再升級！運動燃脂更「有纖」

…下降得「健康又有感」，此外，平常也要控制飲食的總攝取量，少吃高油脂和高糖食物，生活作息規律，維持好的生理狀態，才能避免脂肪囤積，快樂享瘦。
http://www.top1health.cn/Article/101/18990
恐怖外食最礙肝！護肝甩掉油鹽糖

…* 1.平時應該少吃肥肉、五花肉、肉燥、香腸、油酥類點心與高油脂零食點心等脂肪含量高的食物。 2.日常應該少吃內臟、魚卵等膽圖醇含量高的食物。 3.烹調時應該儘量少用油，且多…
http://www.top1health.cn/Article/248/18935