食療 | 搜尋結果 | 華人健康網

「食療」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食療」的資料

孕媽咪易燥熱！飲食療法醬吃最消暑

…更差。孕媽咪覺得自己是燥熱體質，可用些比較滋陰、降火、清熱的食療或茶飲幫助，如果無法改善，應該請中醫師把脈診斷是實熱或虛熱體質，再進一步給予治療，要比食療、茶飲效果來得快。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/24820
巧吃6大時令蔬果！降血糖有一套

採取飲食療法控制血糖時，蔬菜的選擇是最讓人期待的事。這邊提供一個好方法，就是把自己當成真正的美食家，就像懷石料理那樣把當季蔬菜的美味，發揮到淋漓盡致。就用美食家的品味，大量採用當季…
http://www.top1health.cn/Article/232/24786
生機專家護肝秘方　食療保精神體力

「肝若好，人生是彩色的；肝若壞，人生是黑白的！」這句話大家都朗朗上口，但為什麼提到養生保健，都會與肝臟做連結？肝臟保養真的對人體這麼重要嗎？生機飲食專家王明勇表示，肝臟可說是人體的…
http://www.top1health.cn/Article/248/24808
這樣吃助發育！高鈣綠橄欖強健骨骼

…此外，飲用橄欖汁還能清肺利咽、生津化痰。與其他蔬果共同榨汁，食療效果也會翻倍。 **橄欖+薄荷+白糖+水+綠茶：**生津利咽，潤肺祛痰，防治感冒。 **橄欖+薄荷+白糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/24771
胃腸不打結！吃「果中仙品」佛手柑

…整自身的生活步調、工作型態、減少壓力來源外，不妨參考以下藥膳食療方式，以佛手柑入菜，搭配容易取得的陳皮、生薑、梗米等食材，熬製成粥品、茶飲適度食用，也是不錯的調理方式。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/30/24717
春季趕走體內濕氣　吃白扁豆又健脾

…脾胃虛弱的老年人和白帶過多的女性，都可以通過食用白扁豆來進行食療。白扁豆也有忌食人群。《食療本草》中說的是“患冷氣人勿食”，陶弘景認為患寒熱病的人不能吃，《隨息居飲食譜》中說患瘧疾…
http://www.top1health.cn/Article/80/23747
總是偏頭疼怎麼辦？常喝紫菜蛋花湯

…頭痛喝紫菜蛋花湯** 其實除了這個方法，不妨試試下面這個飲食療法─紫菜蛋花湯。選擇一種海苔即紫菜乾的零食，多吃這種食物，能減少偏頭痛的發作。偏方的關鍵在於紫菜，紫菜裡含有大量的鎂…
http://www.top1health.cn/Article/318/23733
【查疾病】斑禿

…傾向於自身免疫學說。斑禿的治療可用內服藥、外用藥和飲食療法。此外生活作息應有大致的規律性，在日常生活中盡量保持情緒的穩定，忌焦躁、憂慮；同時應保證充足的睡眠，忌疲勞過度、斑…
http://www.top1health.cn/Article/157/23608
吃冬瓜皮排毒　4種蔬菜應帶皮吃

…食用。 **茄子皮保護心血管** 茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後不僅會降低保健價值，還會因其中的鐵被空氣氧化，很容易發黑，影響人體對…
http://www.top1health.cn/Article/248/23711
甩開惱人大象腿！巧吃消水腫3藥膳

…生活中適度食用有助促進下身血液循環、利尿、消水腫的3中醫藥膳食療，就能輕鬆擁有黃金比例般的性感美腿！ ![惱人的壓力肥、水腫問題，讓你專胖下半身，一雙胖嘟嘟的「象腿」怎麼都瘦…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591
初春護肝好時機　首選4種黃金食物

…**豆苗** 清明前後，是吃豆苗的好時節。豆苗有清肝明目的食療功效，它含有大量的鎂以及葉綠素，有助於排出體內毒素，保護肝臟，而且其中富含胡蘿蔔素和葉黃素，對保護視神經、改善視力非…
http://www.top1health.cn/Article/248/23579
天冷就哈啾！營養師私藏3抗敏食物

…香料能促進血液循環、加速發炎物質的代謝和排除有關。不過，這種食療方法，不見得人人適用，可能與體質有關。
http://www.top1health.cn/Article/80/23582
暴食泛胃酸？吃1匙黃芥末可緩解

…症狀。紐約大學格尼醫學中心指出，蘆薈也是治療胃食道反流的天然食療選擇。 **3.喝甘草茶，促進胃壁癒合** 馬里蘭大學醫學中心發現，由甘草、薄荷、甘菊組合而成的花草茶，對緩…
http://www.top1health.cn/Article/30/23491
KO生理痛！黑糖芝麻雙黑食物舒緩

…!--more--> ![][73936] **善用食療，緩解疼痛** 許多有生理痛的女孩，為了緩解疼痛、加上可暫時放下減重計劃的心態，會用熱巧克力、焦糖瑪奇朵等甜食來緩…
http://www.top1health.cn/Article/145/23480
吃白洋蔥、紫洋蔥　趕走身體小毛病

…是三餐主打，長此以往腸胃必然很受傷，用紫皮洋蔥來做預防癌症的食療再合適不過了。洋蔥紅酒也是大家都知道的抗衰老美容養生良方，用紫洋蔥連皮切丁來泡紅酒，效果會比其他洋蔥更好。 *…
http://www.top1health.cn/Article/315/23415