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「蜂蜜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蜂蜜」的資料

春天濕疹容易發作！3藥膳擺脫不適

… **材料：**生山藥200公克（去皮）、茯苓100公克、蜂蜜30公克。 **作法：** 1.去皮生山藥切塊蒸熟，接著搗爛成泥放涼備用。 2.茯苓研磨成粉末狀與山藥泥攪拌均…
http://www.top1health.cn/Article/49/23572
晚上吃8種減肥食物　飽腹不發胖

…內後轉化為脂肪而可能導致身體發胖。 **6、溫牛奶中加蜂蜜，葡萄糖能促使你的大腦停止產生進食素** 在溫牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大腦停止產生進食素…
http://www.top1health.cn/Article/101/23528
感冒過敏體寒？5類人別喝菊花茶

…到七遍就差不多了。有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者…
http://www.top1health.cn/Article/315/23412
冬瓜減重又美白！美味料理看切法

…以增加湯頭的好味道，食用前將瓜皮撈掉即可。 **【桂花蜂蜜冬瓜盅】** - 材料：冬瓜160公克、水250公克。 - 調味料：桂花醬60公克、蜂蜜60公克、鹽適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/343/23382
浪漫食尚！草莓芒果茶吃出鞣花酸

…合果汁：**草莓檸檬汁（10粒草莓，半顆檸檬），冰開水半杯，蜂蜜一匙（二號砂糖一匙代替亦可），經果汁機攪拌成汁，再加冰塊，風味佳。
http://www.top1health.cn/Article/80/23347
女性年後排毒　吃燕麥綠豆5食物

…蘿蔔排毒效果比較好，因為它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。提醒，除了養成良好的飲食習慣之外，女性朋友們應該進行適當的運動，做好節後…
http://www.top1health.cn/Article/248/23334
KO收假症候群　菊花玫瑰茶真給力

…用熱水1000c.c.沖泡，加蓋浸泡約10-15分鐘，加少許蜂蜜調味即可。 **作用：**疏肝解鬱、醒腦提神、舒緩情緒。  ![提神補氣茶對於理氣健脾、…
http://www.top1health.cn/Article/239/23265
羊年睡覺不數羊　酸棗仁安神助好眠

…** - 材料：桂圓8錢、芡實8錢、糯米3兩、酸棗仁7錢、蜂蜜7錢。 - 作法：把糯米、芡實分別洗淨，入適量清水鍋中，加入桂圓，大火燒開，轉小火煮25分鐘，再加入棗仁煮20分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/258/23080
喝酒前半小時　先吃橘子防酒精中毒

…有「推波助瀾」的作用。醉酒後，可適當服用蜂蜜水、葡萄糖水，或番茄汁、葡萄汁、西瓜汁、柳丁、橘子等富含維生素的食物，以加速乙醇在體內的氧化代謝。如果平時飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/23172
吃對防感冒！燕麥片優酪乳抗流感

…痰劑，可化痰止咳。可用1.5茶匙茴香籽開水浸泡15分鐘，加入蜂蜜飲用，可防止感冒。  ![][73125] **7.優酪乳** 2011年一項研究…
http://www.top1health.cn/Article/240/23068
喝水學問大！最佳建議時間大公開

…、糖的飲品，都不如白開水安全。有人問，早上習慣喝一杯蜂蜜水呢？喝淡蜂蜜水是沒問題的。因為濃淡不同的蜂蜜水，在緩解便祕上並沒有太大差別，而前者可能導致攝取糖分偏高。 <…
http://www.top1health.cn/Article/203/23061
5個小技巧！有效加速運動成效

…、1.5杯的無糖優格或杏仁牛奶和少許的羽衣甘藍，可隨喜好加點蜂蜜；而超模卡莉克勞斯的奶昔配方則是：巧克力蛋白乳清、香蕉、冰塊和杏仁牛奶。 **技巧3／串流運動！** 常…
http://www.top1health.cn/Article/80/23023
冬季護心10熱飲　喝蘋果醋薑茶

…萄汁優於白葡萄汁，後者甚至比阿司匹林效果更好。 **4. 蜂蜜薑茶** 製作過程很簡單：將切成薄片的新鮮生薑用熱水煮5分鐘，其中的薑黃素、維生素等有利心臟物質就會出來，再根據個…
http://www.top1health.cn/Article/320/23013
孕期便祕怎麼辦？無花果粥促蠕動

…、紫菜等。 4.吃有助胃腸蠕動以及含脂肪酸的食物，如：蜂蜜、香蕉、核桃、松子仁、芝麻等，能促進腸道潤滑，幫助排便。 5.可將核桃、優酪乳、烤紫菜、青梅乾、香蕉作為零食…
http://www.top1health.cn/Article/203/22981
最給力！類黃酮抗氧化防癌細胞侵襲

**類黃酮預防發炎、治療膀胱癌** 蜂蜜、橘子中含有的花黃素，洋蔥、蘋果、梨子、香蕉含的槲皮素，栗子、橡子含的丹寧酸等成分，都是屬於類黃酮。它有增強免疫力及抗炎症效果，並抑制體內…
http://www.top1health.cn/Article/273/22979