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「腸胃不適」搜尋結果

總共找到 887 筆符合關鍵字「腸胃不適」的資料

便祕腹脹纏身？高纖果王西洋梨改善

…殘便感高居台北女性腸胃困擾寶座1、2名的寶座。而導致上述2項腸胃不適症狀發生的主因便祕則位居第3名。為什麼現代人容易有便祕、排便不適等問題？有以上困擾的人，主要與生活壓力大…
http://www.top1health.cn/Article/30/21757
盧廣仲蟹配柿子恐腹脹？葡萄也不宜

…** 不過，為什麼柿子與螃蟹的搭配方式，容易造成消化不良、腸胃不適的發生呢？顏宗海醫師進一步解釋，這是因為蟹肉含有大量的蛋白質，而柿子中豐富的植物多酚—單寧酸（又可稱鞣酸）成份，…
http://www.top1health.cn/Article/232/21733
抑制食慾！聞天然香料薄荷助減重

…生的進食慾望。 **減輕疼痛感　薄荷油舒緩腸胃不適** 另外，2007年義大利針對57名腸躁症患者所做的研究也發現，在不到4週的時間內，75%有服用薄荷油的病患…
http://www.top1health.cn/Article/232/21699
抗老必吃！4高酵素蔬果助體內環保

…鳳梨，都有助於減輕人體酵素消化的負擔，避免消化系統過勞而引起腸胃不適，促進營養的吸收。不過，要提醒的是，鳳梨中的蛋白分解酵素分解力相當強、容易刮胃，不建議空腹食…
http://www.top1health.cn/Article/248/21431
壓力OUT！13種快樂食物不憂鬱

…家族，具有檸檬獨特清爽的香味，卻沒有酸味。香蜂檸檬草可以改善腸胃不適、促進消化、提振精神、放鬆心情，趕走憂鬱沉悶的情緒。一直以來，它都是歐美最受歡迎的抗憂鬱飲料。當你感到沒來由的情…
http://www.top1health.cn/Article/333/21658
破布子吃太多　喝可樂消結石也無效

…子和柿子等高纖食物，胃部養出5公分的巨大結石，喝可樂2週感覺腸胃不適症狀減輕後，停喝2個月竟發現胃石愈來愈大，只能靠醫療器械取出。 ![研究發現可樂的酸鹼值可消化纖維，氣泡可加速…
http://www.top1health.cn/Article/30/21615
養便意！4動作促腸道蠕動不便祕

…小林弘幸醫師在其《腸美人健康從腸的保養開始》一書中指出，造成腸胃不適、便祕的原因非常多元，壓力、飲食不定時、作息不正常等，都是導致便祕的可能之一。但除了上述提到的幾項因素外，久坐不…
http://www.top1health.cn/Article/30/21614
貴婦級海蟹！花蟹搭蛋美味升級

…了挑選肉量飽滿的花蟹之外，最重要的是講究新鮮，吃死蟹容易造成腸胃不適。若在港邊或漁市買到活蟹，怕帶回家螃蟹已死或呈現病懨懨狀態，可先請附近餐廳幫忙烹煮，煮熟後再帶回家慢慢享…
http://www.top1health.cn/Article/320/21445
過敏兒怎麼吃？飲食替代方案報你知

… **牛乳** 對牛奶過敏的人，可能會以氣喘、鼻炎、腸胃不適、皮膚炎或其他症狀來表現。乳製品市面上處處可見，不知情買回家就食用了，還好對牛奶過敏的人皆可以慢慢適應，尤其是小…
http://www.top1health.cn/Article/25/21448
降血壓藥吃得巧　治療效果不NG

…kers）」。副作用：足部水腫、心悸、臉部潮紅、頭痛、惡心、腸胃不適、皮膚搔癢出疹。其中常常困擾病人的足部水腫，新一代的鈣離子阻斷劑發生率遠低於傳統鈣離子阻斷劑。 **D類…
http://www.top1health.cn/Article/302/21406
生機飲食最有「酵」？3迷思大揭密

…食用的方式，不僅無法得到人體所需的營養，恐造成身體出現腹瀉、腸胃不適等症狀。至於為什麼生食可能導致上述問題出現，中山醫學大學營養學系王進崑教授進一步解釋，除了生食有清潔不當…
http://www.top1health.cn/Article/320/21368
紅棗燉魚滋味好？鮮度不足恐釀過敏

…以避免因紅棗黏膩、甘甜的性質，造成消化不良、腹脹，甚至便祕等腸胃不適問題找上身。
http://www.top1health.cn/Article/239/20462
10大消腫利水蔬果　吃對體態更輕盈

…易流失，所以適合生吃或連同湯汁一起食用；由於芹菜的纖維較粗，腸胃不適者應避免食用。 **本文出自人類智庫《7天消肚子瘦腰神奇蔬果汁》**
http://www.top1health.cn/Article/203/20437
有氧運動最燃脂？2迷思報你知

…問題即可。建議一般人飯後2小時再運動，可消耗卡路里，又能避免腸胃不適；糖尿病患者特別需遵守飯後1至2小時再運動的原則，吃飯前運動容易引發低血糖和脫水昏迷，至於飯後立即運動，則容易因…
http://www.top1health.cn/Article/306/20416
吃酵素甩掉21kg？3大魅力必知

…在胃部只停留約短短的10分鐘，也是一大特點，對於免疫力下降、腸胃不適者不會造成負擔，所以能夠放心飲用。尤其，發酵後的菌種能增加腸內的好菌，解決便祕等情形，並且發揮排毒效果。
http://www.top1health.cn/Article/320/20400

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