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「種子」搜尋結果

總共找到 801 筆符合關鍵字「種子」的資料

地中海年菜爆紅！台大推低卡蔬食餐

…嘴豆即可。 - 小叮嚀：地中海飲食的特點是運用大量的蔬菜和種子類食材，佐以蕃茄、香料，搭配適量的紅酒，近年來研究具有預防心血管疾病的效果。此道菜加入扁豆和鷹嘴豆，除了可增加蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/22919
杏仁止咳？甜杏仁低毒苦杏仁藥效強

…健康，且毒性約只有苦杏仁的30分之1不到。但由於杏仁屬於堅果種子類的一種，熱量、脂肪含量偏高，仍不適合大量食用，建議每日以30公克為限較為適宜。 **杏仁苷治療惡性腫瘤　中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/22801
禽況惡劣！癌友改吃魚豆補充蛋白質

…瓜、南瓜、紅豆、綠豆等）、豆魚肉蛋類、低脂乳品類、油脂與堅果種子類。這些食物可提供身體所需的各種營養素，每一類食物無法相互取代，  ![衛福部豐原醫院腸壽…
http://www.top1health.cn/Article/308/22804
採買達人朱慧芳　公開降農藥採買法

…並藉由邀請各領域的專家學者舉辦講座與活動，將重視生態與環境的種子落在民眾身上，「希望我們的生活環境充滿了『舒適綠化』，而不是由一堆精緻建築、假花草所塑造出來的『人工美化』。」朱慧芳…
http://www.top1health.cn/Article/197/22773
糖尿病這樣吃！3降血糖料理輕鬆做

…依據飲食計畫，適量攝取全穀根莖類、蔬菜類、水果類、油脂和堅果種子類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類等6大類食物。 4.定時定量：視治療的需要，調整用餐的次數、時間和食物的分量。 *…
http://www.top1health.cn/Article/145/22671
抗癌新明星亮相　梅子西洋菜都入榜

…ccoli Sprouts)** 青花椰苗長得像苜蓿芽，是種子發芽約1周內的幼苗。青花椰苗內含豐富的植化素，其中更有高量的抗癌酶誘導劑磺胺胡蘿蔔素(Sulforaphane)，以…
http://www.top1health.cn/Article/320/22541
【查疾病】子宮瘜肉

瘜肉是上皮組織的黏膜細胞過度生長，所導致的一種良性腫瘤，可能會發生在身體的許多器官中。子宮瘜肉是指生長於子宮頸、子宮頸管內，或子宮腔、子宮壁內的瘜肉，均稱為子宮瘜肉。發生在子宮的瘜…
http://www.top1health.cn/Article/157/22533
柑橘籽別亂丟！3大橘子廢物超養生

…物丟棄的橘物是橘子核。其實，常被人用來練習「嘴上吐功」的橘子種子，中醫具有理氣散結、止痛，以及改善疝氣、睾丸腫痛、乳癰、腰痛等疾病症狀的作用。不過，使用前要經過炮製，先洗淨曬乾，用…
http://www.top1health.cn/Article/80/22368
從小守護食安　11種生鮮選購技巧

…心驚，因此衛生福利部邀集國內各大學食品營養相關科系的師生擔任種子講師，教導國中小學生瞭解生鮮食材的選擇和保存方法，讓食安衛生的教育向下紮根，進而預防食安問題的發生。 ![衛福部食…
http://www.top1health.cn/Article/320/22236
高纖水果解便祕？孕婦先搞懂體質

…母體健康。此外，其他滋潤腸道效果相對較安全的柏子仁、火麻仁等種子類藥材，也要在中醫師評估下少量使用。
http://www.top1health.cn/Article/259/22146
日女苗條祕密！玄米GABA受矚目

…、水分和氧氣的環境下發芽而成。侯玟伊營養師表示，玄米發芽後，種子中的蛋白質和澱粉等大分子成分會被分解為易於吸收的小分子型態，且釋放出的胺基酸和微量元素也會變多，更有助於維持健康和減…
http://www.top1health.cn/Article/101/22081
金槍不倒？吃腰果韭菜5大壯陽食物

…除了在中醫理論中，被認為有補腦養血、補腎、健脾的作用外。屬於種子類食物一員，含有豐富能量的腰果，還有促進血液循環、改善勃起功能的效果，經常食用腰果更有助提高抗病能力、增進性欲的效用…
http://www.top1health.cn/Article/239/22030
「淨腸草」蕎麥　含芸香苷助抗癌

你喜歡吃日本的蕎麥麵嗎？蕎麥種子素有「淨腸草」美名，磨成粉可以製成日本美食中常見的「蕎麥麵」。蕎麥能淨腸是因為含有豐富的膳食纖維，有助排便，其實蕎麥也有淨化血管的功能，可以預防許多…
http://www.top1health.cn/Article/320/21959
白胖豆芽怎麼種？懶人孵豆芽秘訣

…大學園藝暨景觀學系名譽教授鄭正勇表示，豆芽菜的養分來源全來自種子，藉助水分的幫助而萌發成芽，正常情況下，豆芽根部和莖部的比例約1：1，莖部顏色呈現自然的微黃色，從根部到芽葉，整株可…
http://www.top1health.cn/Article/320/21903
豐胸這樣吃！大豆8類食物好滋補

…re--> ![][68596] **豐胸食物4／堅果、種子類食物** 種子、堅果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，…
http://www.top1health.cn/Article/80/21885

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