生薑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生薑」搜尋結果

總共找到 999 筆符合關鍵字「生薑」的資料

十味蔬菜減肥湯　讓你越喝越瘦

… 做法：（1）南瓜去皮切塊，胡蘿蔔去皮切小丁，青菜切段，生薑切片。（2）油鍋煸炒薑片，放入胡蘿蔔和南瓜翻炒。（3）加入咖喱粉和鹽繼續翻炒，然後添加適量清水。（4）倒…
http://www.top1health.cn/Article/80/25540
蜂蜜水消脂不便祕！趕走體內毒素

…入蜂蜜調勻即可。 **推薦喝法二：薑汁蜂蜜水** 材料：生薑1塊、蜂蜜適量、紅茶包1包。 1.生薑洗淨切片。 2.將生薑片與紅茶包放到壺中用90度的水沖泡。 3.為避免過…
http://www.top1health.cn/Article/320/25411
4道芹菜料理　清熱助眠一次搞定

…可降低血壓並預防動脈硬化。將芹菜400克、水發腐竹100克、生薑50克，洗淨切好加入鹽、醬油、米醋、味精、香油拌勻，醃製5分鐘後瀝去水份即可食用。 **資料來源：39健康網w…
http://www.top1health.cn/Article/320/25310
巧吃7種減肥蔬菜　讓你狂瘦不停！

…想的減肥蔬菜。 **推薦食譜：素燒冬瓜** 材料：冬瓜、生薑、大蔥、勾芡粉、乾辣椒、八角、大蒜、油、鹽。做法： 1.將冬瓜切成塊、大蔥切成段、生薑切片、大蒜切厚片。鍋內放…
http://www.top1health.cn/Article/320/25328
打造好孕體質！5大不孕族群這樣調

…冰冷生食，適度補充有助溫經通脈、補血暖宮的桂圓、當歸、紅棗、生薑等食材，就是不錯的選擇。 **【中醫師小叮嚀】：** 除了針對上述5大體質分別調理外，周宗翰中醫師強調，想要…
http://www.top1health.cn/Article/12/25400
悶痛？刺痛？4種經痛食療要吃對

…的疼痛。對於氣虛和實虛造成的經痛，周宗翰中醫師表示，生薑當歸羊肉湯是個不錯的保健料理。當歸搭配生薑可去寒，羊肉則可補充元氣。此湯作法：將當歸3兩、生薑5兩和帶骨帶皮羊肉塊１…
http://www.top1health.cn/Article/259/25303
遠離過敏性鼻炎　喝冬瓜仁煲泥鰍湯　

…泥鰍湯】** **材料** 冬瓜仁30克、泥鰍100克、生薑4片。 **步驟** 1.冬瓜仁稍浸泡，洗淨，加入清水1000毫升。 2.大火煮沸後改為小火煎約20分鐘，加入…
http://www.top1health.cn/Article/80/25171
揪出甲狀腺亢進　9大預警徵兆

…食物，如海帶、海參等，還要忌溫熱、辛燥的食物，如辣椒、桂皮、生薑、羊肉等。 **用藥：** 1、遵從醫囑，按時、按量服藥，不可隨意停藥或改變藥物劑量。 2、需要減量或增加…
http://www.top1health.cn/Article/33/25170
納豆應該晚上吃　養顏美容皮膚好

…＋秋葵。 **消除疲勞：**納豆＋蔥、納豆＋酸梅乾、納豆＋生薑。 **有白頭髮困擾：**納豆＋黑芝麻＋橄欖油。 **打造好肌膚：**納豆＋酪梨、納豆＋鮪魚。納豆和各…
http://www.top1health.cn/Article/320/25212
月事來就痛？調治月經失調6個撇步

…每日1次。 **2.煮鴨蛋：**青殼鴨蛋3個，酒半碗，生薑25克。將鴨蛋與薑、酒共煮至熟，取鴨蛋去殼，蘸白糖食用。主治來經時小腹或胃部疼痛，食慾不振。 **3.濃茶紅糖…
http://www.top1health.cn/Article/254/25210
巧吃杏仁能止咳？更有助抗腫瘤

…杞各10g、昆布20g、蝦1隻、胡蘿蔔50g、烏龍麵50g、生薑片2片、棉布袋1個、青江菜、鮮香菇、貢丸、魚板和鹽各適量 **製作方法：** 1.將藥材洗淨放入棉布袋中放入…
http://www.top1health.cn/Article/320/25219
【查症狀】脾胃虛寒

…需養成良好的飲食習慣。脾胃虛寒病人可多吃胡椒豬肚湯、生薑水，胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，可以調理好脾胃虛寒的病症，恢復健康脾胃。出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院…
http://www.top1health.cn/Article/158/24972
喉嚨痛需解毒　吃板藍根煲豬腱

… **材料** 板藍根20克、蜜棗3個、豬腱肉400克、生薑3片 **步驟** 1.板藍根洗淨，稍浸泡。 2.蜜棗洗淨，去核，稍浸泡。 3.豬腱肉洗淨，切厚塊，與生…
http://www.top1health.cn/Article/313/25012
吃出真原味！這樣吃輕鬆燃脂瘦身

…蒻表面稍微切開後放到加入橄欖油的平底鍋烤後即可完成。和大蒜或生薑一起烤能讓風味加倍，或像照燒一樣加入醬油或味淋調味。  ![][75470] **食…
http://www.top1health.cn/Article/312/24776
梅雨季要祛濕　中醫教煲廣式靚湯

…豆15克，芡實15克，薏仁15克，雞腳200克(約10只)，生薑絲少許。 **做法：**先將雞腳去皮清洗，切掉腳甲。將淮山、扁豆、芡實、薏苡仁、雞腳和薑片一起放陶鍋內，加水250…
http://www.top1health.cn/Article/320/24706