…會員,年齡範圍是 50 ~ 71歲。問卷內容包含飲食還有一些生活型態的題目,最終回收了 50 萬份以上的問卷,因而讓這份研究得以進行。1996-1997 年再寄出危險因子問卷給有回…
http://www.top1health.cn/Article/240/36792…醫師提醒,在治療方面,雖然粒線體疾病目前仍無根治方法,且個人生活型態也會影響病症的表現,包括:睡眠不足、熬夜、過度耗用體能和飲食不定的生活型態,都會讓疾病快速惡化,因此建議罹患此病…
http://www.top1health.cn/Article/31/36798…* 由於糖尿病併發症在初期症狀並不明顯,患者必須維持健康的生活型態、定期的監控血糖,以及定期的門診追蹤治療,遵照醫師的處方使用藥物,這些才是控制血糖,避免併發症發生的不二法門。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/36708不良的飲食習慣及生活型態是影響第二型糖尿病(Type 2 diabetes mellitus)疾病發展的主要原因,長期攝取高油高糖的食物易導致身體對胰島素(insulin)出現抗性…
http://www.top1health.cn/Article/320/36623…就醫,透過門診追蹤來監控;但同時也有高達35.3%,選擇改變生活型態來自我調理;11.9%的朋友則是自行調整飲食,或購買保健食品;甚至還有2.3%民眾對於自身健康的異常警訊,採取置…
http://www.top1health.cn/Article/135/36599…肪。 **3.沒事不要亂減肥:**如果沒有做好改變目前生活型態的心理準備,就不要隨意節食減重,否則你會越減越難、越減越肥,然後,就回不去了!(想要提升已經掉下去好幾年的基礎代…
http://www.top1health.cn/Article/101/36578年節大餐多半熱量高、口味重,加上多吃少動的生活型態,反而容易讓身體陷入不健康的風險中。尤其提醒懷孕初期的準媽咪,應掌握「重質不重量」的飲食原則;此時若攝取過多熱量,極大機率可是胖在…
http://www.top1health.cn/Article/17/36527…毒性可能是被海鮮當中的礦物質「硒」所減少了。 **健康生活型態 降低失智症風險** 失智症的成因相當複雜,包含年齡、基因、生活型態等因素都有影響。目前已知降低失智症風險的最…
http://www.top1health.cn/Article/320/36529… 推動正確的政策倡議及社會資源友善的聯結。 尤其在健康生活型態部份,賴醫師也呼籲,「癌症是可以預防的」,台灣癌症基金會長期推廣「全民練5功」整合性防癌觀念,來加強提醒國人癌症…
http://www.top1health.cn/Article/261/36533…面評估健康狀態,找出身體有無提前老化的問題,之後再透過飲食與生活型態的改善,才是完整的預防醫學。 對抗老化的實體目標,就是要減少生病、降低可能的死亡風險,讓健康不僅僅是沒有疾…
http://www.top1health.cn/Article/107/35393…,或是每天排放次數高出10次之多,則建議適度檢討自身的飲食、生活型態。一般來說,導致人體放屁頻頻的因素,主要可以分成以下4大類型: **類型1/飲食內容:** 大量攝取在人…
http://www.top1health.cn/Article/310/34221…要及早為自己「長」肌肉作好打算。提早調整飲食,改變「少動」的生活型態,即使必須長期坐在電腦前工作,也應適度間歇性起身活動,最好養成每天規律運動30分鐘的習慣。 ![][916…
http://www.top1health.cn/Article/248/33966…併發生。治療必須針對不同的危險因子各個擊破。 一般而言,在生活型態調整方面會建議: 1.減少夜間的飲水量,特別是咖啡因以及酒精的攝取。 2.減少睡眠環境的刺激,定時就寢。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/33949…定期做乳房X光攝影和子宮頸癌抹片檢查,並以規律運動維持健康的生活型態,未來也會持續以跑步來預防女性癌症。
http://www.top1health.cn/Article/13/33942…刺,進而引起疼痛或發麻,形成脖子問題。基本上,脖子問題與日常生活型態息息相關,可說是生活習慣病之一。適度運動與改善飲食是預防生活習慣病的重要關鍵,除了養成運動習慣,注重飲食內容也能…
http://www.top1health.cn/Article/323/33887