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…水後,加入洗淨的中藥材一起燉煮,雞肉軟爛即可食用。此藥膳適合燥熱體質的人,春天換季因風邪侵襲,常有皮膚癢、眼睛乾癢等過敏症狀。 **【養肝四物湯】** - 材料:當歸1錢、…
http://www.top1health.cn/Article/80/23485…:喝茶需辨清體質,適當飲用,否則極易傷身。中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質…
http://www.top1health.cn/Article/248/23333…,但在產後最初幾天最好還是吃清淡易消化的食物,千萬不要吃過於燥熱、辛辣油膩的食物。 **夏**夏日持續的高溫使得每一天對於媽媽和寶寶來說都是難捱的日子。月子裡的媽媽千萬不要貪…
http://www.top1health.cn/Article/145/23090…不宜多吃烏魚子、堅果、腰果、核桃等高熱量食品。 2. 陰虛燥熱體質,常常口乾舌燥、怕熱、睡不著覺、便祕的病人,不宜食用含有鹿茸、高麗蔘等含有溫燥藥材的食材。 3. 胃腸不好,容…
http://www.top1health.cn/Article/80/23096…的食物,如紅棗、山藥、桂圓等。在保持心情舒暢之餘,忌食煎炸、燥熱、肥膩難消化的食物。 立春養生要順應春天陽氣生發、萬物始生的特點,注意保護陽氣。春季是人體氣血升發的季節,猶如種子…
http://www.top1health.cn/Article/145/23045…來說,在坐月子期間,冰品類的食物與飲料,必須完全忌口,有些較燥熱的食品及藥材,也應避免太常食用,否則可能會透過母乳影響到寶寶,導致寶寶的腸胃吸收能力變差。以往也有不少人認為,坐月子…
http://www.top1health.cn/Article/18/23021…:** 要注意的是,常感口乾舌燥、容易上火、火氣大等體質偏燥熱;以及正在發燒中、體內有發炎反應者應避免飲用該茶飲,以免火上加油,使症狀更加惡化。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/82/23005…若同時出現口乾口渴、身熱煩躁、局部紅腫、大便乾結、小便量少等燥熱症狀,則為濕熱錯雜,此時應添加涼潤退火中藥,如沙參、玉竹、天冬、麥冬、桑椹、決明子等。 水腫主要是水分和鹽分代…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871…強體質** 食鹽具有清火、涼血、解毒等功效,易上火還有體質燥熱的人群可以試一下這種方式。 泡完腳後,再適當做幾分鐘足底按摩,對身體的血液循環更好,臟腑器官也更能得到進一步的…
http://www.top1health.cn/Article/248/22841… 因此,沒有喉嚨痛症狀,痰是白色、量多而黏,沒有發燒或燥熱的情形,且合併有畏寒、怕冷問題;屬於風寒咳嗽、痰濕咳嗽的患者,例如,由氣喘或心臟病引起的咳嗽問題,就不適合食用川貝枇…
http://www.top1health.cn/Article/80/22817…陽氣過亢,而影響睡眠。此外,紅茶和生薑都屬於溫性食材,體質較燥熱的人應少量飲用。 提高身體體溫和基礎代謝率的方法,不是只有喝薑紅茶,經常泡溫熱水澡、保持規律的運動,也很適合在…
http://www.top1health.cn/Article/101/22722…導致乾癬大爆發! ![羊肉有溫熱補血效果,吃多容易引起體內燥熱,誘發乾癬惡化。][72256] 根據《本草綱目》記載:羊肉具有「暖中補虛,開胃健力,滋腎氣,養肝明目,健脾健…
http://www.top1health.cn/Article/248/22696…等,而腎陽氣虛,更應避免任何燻、炸、辣、燒烤物、辣椒、酒等過燥熱食物。 **《抗過敏鼻炎 保健2茶飲》** **1.黃耆桂枝減敏茶** **材料:**黃耆2錢、桂枝1錢…
http://www.top1health.cn/Article/32/22593…血、咽乾、咽喉腫痛、失音等都有幫助。 **適用對象:**「燥熱型咳嗽」及「陰虛型咳嗽」。 **按壓方法:**直接用姆指按壓穴道,按壓六秒後輕輕放開,如此重複二十下,再換另一側按…
http://www.top1health.cn/Article/258/22552…![][71931] **禁用食物** 辛辣刺激性食物、燥熱的食物、咖啡、碳酸飲料、白酒。 **生活調理原則** 1.多喝開水,可以吃些易消化的食物,以湯水、稀飯、麵條…
http://www.top1health.cn/Article/145/22562