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「洋蔥」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「洋蔥」的資料

抗癌高手！洋葱大蒜咖哩都上榜

…有抗癌作用的蔬菜和飲品。 ![][74882] **洋蔥和大蒜** 洋蔥和大蒜能預防造成腫瘤生長的基因損傷。大蒜尤其利於預防結腸癌，可降低結腸癌風險70%。大蒜最好生吃，…
http://www.top1health.cn/Article/314/24550
消脂防老化！快吃19種排毒食物

…  ![][74634] **洋蔥：**預防體內累積重金屬，降低血糖與中性脂肪數值。 **高麗菜：**減少過敏反應，幫助肌膚形成膠原蛋白。 *…
http://www.top1health.cn/Article/250/23771
潔膚又除痘！洋蔥大蒜改善痘痘肌

…變荷爾蒙的藥物也能對青春痘有所效果。 **美肌食材1－洋蔥** 洋蔥無論生食或熟食都對身體有益，而且具有抗菌效果，能淨化肝臟與肌膚。這種常見但強力的**美肌食材含有類黃酮，…
http://www.top1health.cn/Article/249/23758
咖啡防黑色素瘤？防曬＋魚油是王道

…膚癌的最佳方式為多食用含有ω-3脂肪酸的魚油，另外食用大蒜、洋蔥及含胡蘿蔔素、維他命E的食物，如紅蘿蔔、甘薯、堅果、青花菜和菠菜等，都是預防皮膚癌的最佳食物。最重要的，還是均衡的運…
http://www.top1health.cn/Article/301/23684
掃除體內垃圾　必吃膳食纖維益生菌

…，還應該多吃富含益生元（有助益生菌生長繁殖的物質）的食物，如洋蔥、胡蘿蔔等。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/23577
天冷就哈啾！營養師私藏3抗敏食物

…炒，單純水煮易流失營養。 **3.辛香料：**辛香料如洋蔥、韭菜的抗發炎作用尚不明確，但劉汶璋營養師表示，臨床發現許多鼻過敏患者長期攝取洋蔥和韭菜後，確實感覺鼻炎症狀獲得改善…
http://www.top1health.cn/Article/80/23582
吃白洋蔥、紫洋蔥　趕走身體小毛病

…小毛病，讓身體更堅強。 ![][73812] **白洋蔥、紫洋蔥，趕走身體小癌症** 洋蔥一般有三種，白皮、棕皮和紫皮。如果今天你打算讓洋蔥在餐桌上亮亮相，不妨挑選深紫…
http://www.top1health.cn/Article/315/23415
瘦成閃電！不可錯過5款瘦身早餐

…哥雞卷裡加個雞蛋。墨西哥雞卷裡含有各種蔬菜，像柿子椒、青蔥、洋蔥等，如此豐富的蔬菜和肉蛋類搭配，無疑是早餐的極佳組合。 **3、雞肉加餅乾** 最好一次性購物就把這些材料買…
http://www.top1health.cn/Article/320/23378
增強抵抗力　台南早餐首選虱目魚

… - 材料：虱目魚120公克、芋頭80公克、大蒜20公克、洋蔥20公克、酸子羅望子120公克、蝦醬30公克、水500毫升、沙拉油60毫升、鹽適量。 - 作法： 1. 將虱目魚…
http://www.top1health.cn/Article/343/23294
這樣吃，遠離醫生！糙米大蒜都上榜

…轉變。 **建議可吃：**青花菜、芹菜、鴻喜菇、紅蘿蔔、洋蔥、高麗菜、糙米紅豆飯。 **★對抗過敏的飲食** 許多過敏都是即時性反應，因此我們必須避免接觸會引發過敏的物…
http://www.top1health.cn/Article/80/23345
降膽固醇！2鮭魚料理養生又美味

…排襯蒔蘿酸奶** **材料：** 鮭魚片去骨200公克、洋蔥20公克、西芹20公克、月桂葉1片、棉繩 (一條) 約30公分、黑胡椒粒2公克、檸檬1/2粒、蒔蘿葉3公克、水300…
http://www.top1health.cn/Article/80/23352
雨水到，防倒春寒！勿脫冬裝多保暖

…預防傷寒、感冒，不但要做好保暖防寒，而且要在飲食上增加大蒜、洋蔥、芹菜等食物，能對預防傷寒感冒、春季多發的呼吸道感染、心臟病發作和中風有益處。洋蔥、薑、蒜、芹菜這些菜類食物，中…
http://www.top1health.cn/Article/248/23255
拒絕水腫肥胖！喝山楂洛神普洱茶

…而使水分滯留體內，造成水腫性肥胖。 **消除脂肪　多吃洋蔥** 建議年節期間，應多攝取低熱量，又能兼具飽足感的食物，像小黃瓜、番茄、白蘿蔔、冬瓜、豆芽菜、大蒜、洋蔥、生薑、…
http://www.top1health.cn/Article/239/23216
廚房裡的防癌高手！柑橘石榴上榜

…、燉菜、做湯均可，營養成分都能較好地保留。 **大蒜和洋蔥：殺菌衛士** 大蒜和洋蔥幾乎是廚房裏最物美價廉的“藥物”之一，它倆同為蔥屬植物，都含有殺菌和抗病毒化合物，利於人…
http://www.top1health.cn/Article/101/23228
防血栓中風！巧吃海帶味噌豆腐

…30g、白味噌10g、糖20g、味醂50cc、白胡椒粉少許、洋蔥碎1/4顆、橄欖油50cc。 **作法：** 1.先將美生菜切絲、冰鎮後備用。 2.再將海帶芽用熱水沖洗後…
http://www.top1health.cn/Article/320/23222

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