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「氧化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氧化」的資料

苺果的黑鑽石！吃黑醋栗有助抗氧化

…，其中，黑醋栗不但鮮甜可口，還富含花青素、維生素C等營養，抗氧化能力一流，可說是「苺果中的黑鑽石」。除了拿來榨汁飲用之外，還能入菜做沙拉，因此也成為一股新「食」尚！ ![包含黑醋…
http://www.top1health.cn/Article/320/27742
夏天當白皙美人　芝麻酚美白抗氧化

…為，吃芝麻有助於延年益壽。芝麻中含有豐富的維生素E，能防止過氧化脂質對皮膚的危害，抵消或中和細胞內有害物質游離基的積聚，可使皮膚白皙潤澤，並能防止各種皮膚炎症。最近，發表在…
http://www.top1health.cn/Article/320/27719
烏龍茶助美白？酪胺酸脢是關鍵！

…精緻糖就不好了。][80799] **必知烏龍茶4好處！抗氧化、美白都靠它** **好處1：**綠茶中的兒茶素（EGCG）不只具有抗氧化、抗發炎、抗癌症的功效，還有降低黑色素生…
http://www.top1health.cn/Article/249/26709
檸檬水能防癌？營養師：過量傷胃

…真那麼神奇嗎？營養師指出，檸檬的有機酸和植物營養素有助身體抗氧化，但是防癌並非攝取單一食物就能奏效，過度飲用檸檬水反而傷害腸胃健康。 ![網路謠傳檸檬水可以防癌，事實上，均衡攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/26673
防癌這樣吃！營養師教私房3料理

…、男性9份的份量適度攝取，以增加膳食纖維、維生素、植化素等抗氧化物的攝取。][80533] **飲食要點1：**蔬果攝取要均衡，應謹記「蔬果579」，小孩5份、女性7份、男性9份…
http://www.top1health.cn/Article/314/26622
超級甜芭樂！新品種珍翠比珍珠拔高

…維生素C含量超過奇異果，位居水果之冠。而維生素C具有良好的抗氧化、抗自由基能力，可抑制黑色素生成，是美白肌膚的最佳水果。除了富含維生素C，芭樂也含有維生素A、B1、B2、B…
http://www.top1health.cn/Article/320/26453
夏季喝蘋果踖　排毒護膚還能防感冒

…保健功能。 **美容護膚** 蘋果醋裡的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝、美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分，活血化疼、縮小粗糙毛孔、抗氧化，防止色…
http://www.top1health.cn/Article/320/26417
1天1蘋果！防阿茲海默型失智症

…助預防阿茲海默型失智症的發生。 **蘋果好處多！抗氧化維生素、槲皮素營養豐** 日本帝京大學醫學部安田和人教授在其所著的《跟著醫學博士這樣吃，記憶力變好了！》一書中提到…
http://www.top1health.cn/Article/110/26420
每天2杯蔓越莓汁　降低心臟病機率

…」之稱的蔓越莓，外表閃耀著亮麗的紅色光芒，內部也含有驚人的抗氧化能力，營養相當豐富。國外研究發現，每天喝蔓越莓汁，有助於穩定血壓和血糖，幫助遠離心臟病和中風！ ![蔓越莓的抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/320/26339
防夏季熱感冒！巧吃奶油紅蘿蔔

…止病毒侵入，也可活化白血球將進入體內的病毒排除。維生素A的抗氧化力很強，可保護喉嚨或鼻子黏膜的健康，阻擋病毒侵入。水果或蔬菜中都含有豐富的維生素A或C。 **【營養處方箋】*…
http://www.top1health.cn/Article/145/26235
怒吃易發福！十大食物減壓少肥胖

…疫力下降，經年累月長期處於壓力下，刺激腎上腺素分泌，增加身體氧化壓力，導致慢性發炎，脂肪也易囤積於腹部，進而提高心血管疾病、癌症及代謝症候群的發生風險。 **【10大天然減壓…
http://www.top1health.cn/Article/80/26179
男性長壽病　吃出健康攝護腺無煩惱

…不同程度的肥大。（攝影／江旻駿）][78828] **吃抗氧化食物　降低病灶** 建議平日不要憋尿，晚上更忌過度飲酒和服用安眠藥，因膀胱有如氣球，脹太大、過久會難以恢復原狀；至…
http://www.top1health.cn/Article/320/26000
防大腦老化！吃快炒紅蘿蔔效果加倍

…期攝取胡蘿蔔素有助於抑制認知功能衰退的情形。胡蘿蔔素的超強抗氧化力，則有效維持大腦功能。現在有一種名為「金時紅蘿蔔」的品種，帶有鮮豔的紅色調。外皮的紅色並非來自於β胡蘿蔔素…
http://www.top1health.cn/Article/145/26078
夏季排毒吃冬瓜蓮子粥　清腸消水腫

…放入蔥段及調味料即可。 **功效：**清熱解毒，美容抗氧化。海帶含有大量的甘露醇，甘露醇具利尿消腫的作用。而綠豆芽含有豐富的纖維素、維生素和礦物質，有美容排毒、消脂通便、抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/26010
饗食出包！蝦子色偏白防二氧化硫

二氧化硫攝取過量恐傷身！台北市衛生局今（15）日公布104年上半年度抽驗市場、餐廳、水產行、超市、賣場等生鮮水產品共55件，結果發現，饗食天堂京站店冷凍生白蝦二氧化硫超標（標準0.…
http://www.top1health.cn/Article/132/25966

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