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「手腳」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「手腳」的資料-
月子做好不老？中醫教你「坐月子」
…未來病痛的發生，像是常見的過敏性疾病、頭暈貧血、腰痠背痛以及手腳冰冷等等，都能因此獲得良好的改善。 <!--more--> **【如何判讀體質】** **寒性體質特徵…
http://www.top1health.cn/Article/145/22315 -
年底開桃花！掌握3紅喝出戀愛氣色
…、人體新陳代謝速率下降，氣血循環較差，女性更易出現氣色不佳、手腳冰冷等氣虛問題。若想要氣色紅潤通透，讓自己看起來更加美麗動人。除了平時加強肌膚的保養外，還可以透過飲食輔助的方式，適…
http://www.top1health.cn/Article/249/22275 -
大雪時節怎進補？吃6食材暖身禦寒
俗話說「萬物潛藏大雪時，養精蓄銳藏元陽」。大雪時節，順應萬物生機潛藏的物候特點，人們不要輕易擾動陽氣，做到早睡晚起，保持沉靜愉悅的狀態。 ![][71292] 貫穿冬季養生…
http://www.top1health.cn/Article/203/22295 -
冬天凍出經痛 就做3招子宮溫暖操
好冷！好痛！冬天氣溫一溜滑梯，許多女性不僅是手腳冰冷，就連子宮也深受寒氣所擾，血液循環變差，特別容易誘發惱人的經痛。對此，養身瑜珈老師打破一般人認為生理期不適合做瑜珈的迷思，推薦3…
http://www.top1health.cn/Article/10/22277 -
增魅力這樣吃！輕熟女莫忘5營養素
…煩躁不安，即使同時處理好多事情，還是能夠有調理完成，不會亂了手腳。 <!--more--> **營養素1／蛋白質** 由於正值事業高峰期，還必須全程照顧孩子的成長，每…
http://www.top1health.cn/Article/145/22265 -
溫差大埋殺機！7秘訣保護心血管
…，都要記得先添加衣物保暖後，再進行活動。寒流來襲時，更要注意手腳和頭部的全身保暖。 2.**氣溫回升再出門運動：**清晨容易出現極低溫，有運動習慣的民眾應避免太早出門，最好等太陽…
http://www.top1health.cn/Article/28/22253 -
吃出好元氣！試試3美味組合料理
…血南瓜沙拉** 南瓜能促進血液循環，幫助改善肌膚粗糙問題與手腳冰冷等症狀，還能提高免疫力，建議各位平時一定要多食用。用土鍋蒸煮，能將南瓜的甜度引出來，各位不妨多加嘗試！ <…
http://www.top1health.cn/Article/145/22226 -
非典型帕金森氏症 手腳無力免挨刀
白白挨了一刀！1名50歲婦人因左側手腳無力不聽使喚，身體平衡感突然變差，被診斷為頸椎壓迫而接受開刀，沒想到，開完刀後更無法走路，再次求醫才被診斷罹患「非典型帕金森氏症」，只要經持續…
http://www.top1health.cn/Article/31/22206 -
電暖扇熱水袋取暖 NG動作恐燙傷
冬天取暖的法寶琳瑯滿目，比如熱水袋、暖爐、電熱毯等都是能夠快速增溫的電子加熱器！但是這些器材同時也埋藏著許多安全隱患，使用錯誤會變成「溫暖炸彈」。曾有新聞報導過，電熱水袋爆炸燙傷孩…
http://www.top1health.cn/Article/78/22203 -
美麗肌膚喝這味！魚皮湯給你好氣色
冬季氣候寒冷，許多女性容易因為氣血不順，造成手腳冰冷、血液循環不佳，甚至肌膚失去水潤光澤，其實，藉由補充一些補血活血的中藥食材，如枸杞、生薑入菜，可以擺脫「冰美人」的封號。甚至加入…
http://www.top1health.cn/Article/399/22130 -
抗寒健康新概念 好的膽固醇多一點
…管緊縮，一旦血管不通暢、血液循環不佳，就容易出現頭暈、疲勞、手腳冰冷、肩頸僵硬、頭暈等症狀。][70965] **控制膽固醇 別讓血管鬧脾氣** 冬天冷空氣襲來，會加速心臟血管…
http://www.top1health.cn/Article/28/22198 -
冬至要吃甜 麻油雙圓湯補血祛寒
…／北市聯醫）][70886] **補氣活血！養生藥膳配湯圓手腳不冰冷** 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師黃玨頴表示，冬至是一年裡日照最短的日子，亦是陰消陽長的轉換的關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180 -
冬季驅寒+甩肉？ 在家就能輕鬆動
…候，脂肪會被轉化成熱量，可以幫助保持體溫，改善血液循環、緩解手腳冰冷、加強免疫力和抵抗力，讓體寒和感冒等問題不找上身。 
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